आरोग्य टिप्स:आजकाल बहुतेक लोक घरात पाणी पिण्यासाठी प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा वापर करतात. याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे ते हलके आहे आणि सहज कुठेही नेले जाऊ शकते.
स्टील किंवा काचेच्या बाटल्यांच्या तुलनेत प्लास्टिकच्या बाटल्या थोड्या स्वस्त आणि सोयीच्या असतात. तेही फार काळ बिघडत नाही, त्यामुळे पुन्हा पुन्हा बदलण्याची गरज लोकांना वाटत नाही.
दीर्घकालीन वापराचे धोके काय आहेत?
मात्र, प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा दीर्घकाळ वापर आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतो. कालांतराने, त्याच्या पृष्ठभागावर सूक्ष्म क्रॅक आणि ओरखडे दिसू लागतात, जेथे जीवाणू वाढू शकतात.
कधीकधी बाटली छान दिसते, परंतु आतमध्ये हानिकारक जीवाणूंचे घर बनू शकते. या कारणास्तव तुम्ही तुमची बाटली नियमित अंतराने बदलणे महत्त्वाचे आहे.
प्लास्टिकच्या बाटल्या कधी बदलायच्या
तुमच्या बाटलीमध्ये क्रॅक, स्क्रॅच किंवा दुर्गंधी दिसल्यास ती ताबडतोब बदलली पाहिजे. अशा परिस्थितीत बाटली नवीन दिसली तरी तिचा वापर आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतो.
साधारणपणे, चांगल्या दर्जाची प्लास्टिकची बाटली १२ महिन्यांपर्यंत वापरता येते. जर बाटली सामान्य दर्जाची असेल, तर ती 6 महिन्यांनंतर बदलणे सुरक्षित आहे.
स्टील आणि काचेच्या बाटल्या किती टिकाऊ असतात?
स्टेनलेस स्टीलच्या बाटल्या प्लास्टिकपेक्षा जास्त टिकाऊ असतात. तथापि, ते देखील दर दोन वर्षांनी बदलले पाहिजेत. काचेच्या बाटल्या जास्त काळ टिकू शकतात, परंतु त्यांना दर 2-3 वर्षांनी बदलणे आवश्यक आहे.
अशा प्रकारे आपण हानिकारक जीवाणूंपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता आणि स्वच्छ पाणी पिऊ शकता.
स्वच्छता आणि देखभालीचे महत्त्व
फक्त बाटली बदलणे पुरेसे नाही. बाटली दररोज गरम पाण्याने आणि साबणाने धुवावी. याशिवाय बाटली उन्हात वाळवल्यानेही फायदा होतो.
नियमित साफसफाई आणि वेळेवर बदलणे तुम्हाला तुमचे आरोग्य आणि पाण्याची गुणवत्ता या दोन्हीची काळजी घेण्यास मदत करू शकते.
Comments are closed.