मासिक पाळीच्या दरम्यान असह्य पोटदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी कोरफडीचे अशा प्रकारे सेवन करा, शरीराला फायदे होतील.

• मासिक पाळीनंतर शरीराची काळजी कशी घ्यावी?
• कोरफडीचा रस पिण्याचे फायदे?
• अतिरिक्त वजन कमी करण्याचा सोपा उपाय?

सर्व महिलांना महिन्यात पाच चार किंवा पाच दिवस असतात मासिक पाळी मासिक पाळीच्या आधी आणि नंतर शरीरात अनेक बदल होतात. मासिक पाळीच्या चार ते पाच दिवसांमध्ये महिलांना खूप शारीरिक त्रास सहन करावा लागतो. पोटदुखी, कंबरदुखी, उलट्या, मळमळ अशा अनेक समस्यांपासून आराम मिळण्यासाठी महिला वैद्यकीय पेनकिलर गोळ्या घेतात. परंतु वेदनाशामक गोळ्यांचे वारंवार सेवन केल्याने मासिक पाळीत बदल होतात, याशिवाय किडनी निकामी होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे मासिक पाळीच्या दुखण्यापासून आराम मिळवण्यासाठी कोणत्याही गोळ्या घेण्याऐवजी घरगुती आणि आयुर्वेदिक उपाय करून आराम मिळवा. आज आम्ही तुम्हाला दुखण्यापासून आराम मिळवण्यासाठी कोरफडीचे सेवन कसे करावे याबद्दल सविस्तरपणे सांगणार आहोत.फोटो सौजन्य – istock)

सौंदर्यप्रसाधने, क्रीम आणि डिओडोरंटमधील रसायनांमुळे त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो, काळजी घ्या

प्रत्येक घरात किमान एक कोरफडीचे झाड असते. कोरफडीचा वापर आरोग्य आणि त्वचेशी संबंधित समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी केला जातो. काहींना नियमितपणे चेहऱ्यावर एलोवेरा जेल लावण्याची सवय असते. त्वचा उजळण्यासोबतच कोरफडीचे जेल त्वचेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. त्वचेचे सौंदर्य टिकवण्यासाठी एलोवेरा जेलचा वापर करावा. सर्दी खोकला किंवा कफ झाल्यानंतर मुलांना कोरफडीचा रस प्यायला दिला जातो. यामुळे शरीरातील घाण निघून जाते.

मासिक पाळीच्या दिवसात तरुण मुलींना खूप त्रास होतो. ही समस्या वाढल्यानंतर कोणत्याही वेदनाशामक गोळ्या घेण्याऐवजी कोरफडीचा रस प्यावा. PCOD, PCOS असलेल्या मुलींना मासिक पाळीनंतर खूप त्रास होतो. मासिक पाळीच्या वेदनांपासून आराम मिळवण्यासाठी कोरफडीचा रस सेवन करा. कोरफडीचा रस तयार करण्यासाठी, प्रथम कोरफड धुवा आणि पिवळा चिकट थर निघेपर्यंत उभे ठेवा. त्यानंतर कोरफडीचा लगदा काढून मिक्सरच्या भांड्यात टाकून बारीक वाटून घ्या. तयार केलेला रस रिकाम्या पोटी प्यायल्याने शरीराला खूप फायदा होतो.

दातांवरील जंत कायमचे नष्ट होतील! रामदेव बाबा म्हणाले 'हा' उपाय प्रभावी ठरेल, श्वासाच्या दुर्गंधीपासून कायमची सुटका होईल

कोरफडीचा रस रिकाम्या पोटी सेवन केल्याने शरीरातील अशुद्धता बाहेर पडते आणि आरोग्य सुधारते. अतिरिक्त वजन कमी करताना अनेक भिन्न पेये वापरली जातात. पण कोरफडीचा रस सेवन केल्याने महिनाभरात वाढलेले वजन कमी होईल आणि तुम्ही स्लिम दिसाल. कोरफडीचा रस आरोग्याशी संबंधित सर्व समस्यांपासून आराम मिळवून देण्यासाठी फायदेशीर आहे.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.