किडनी चेतावणी चिन्हे: जर हे बदल तुमच्या डोळ्यांत दिसत असतील तर तुमची किडनी शांतपणे मरत आहे.

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपण सगळेच आपले रूप पाहण्यासाठी दिवसातून अनेकवेळा आरशासमोर उभे असतो. चेहऱ्यावर एक छोटासा पिंपल सुद्धा दिसला तर आपल्याला काळजी वाटते. पण तुम्हाला माहीत आहे का की आपले डोळे केवळ सौंदर्याचाच भाग नसून ते आरोग्याचा आरसाही आहेत. विशेषतः, आपल्या शरीराचा एक अतिशय महत्त्वाचा भाग आहे – मूत्रपिंड. तो आपले काम शांतपणे करतो, पण जेव्हा तो आजारी असतो किंवा बिघडत असतो तेव्हा तो ओरडून काही संकेत देतो. दुर्दैवाने, ही चिन्हे प्रथम आपल्या डोळ्यांत दिसतात आणि आपण त्यांना “थकवा” किंवा “झोपेचा अभाव” मानून त्याकडे दुर्लक्ष करतो. सोप्या भाषेत समजून घेऊया की ती डोळ्यांची लक्षणे कोणती आहेत, जी पाहून तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरकडे धाव घ्यावी. 1. डोळ्यांखाली हट्टी सूज (पफी डोळे) तुम्हाला पुरेशी झोप येत आहे का, तरीही तुम्ही सकाळी उठल्याबरोबर डोळ्यांखाली जड पिशव्या लटकलेल्या दिसतात? हे सामान्य नाही. कारण: जेव्हा किडनी नीट कार्य करत नाही, तेव्हा ती शरीरातील प्रथिने थांबवू शकत नाही आणि हे प्रथिन लघवीद्वारे बाहेर पडू लागते. शरीरात प्रथिनांच्या कमतरतेमुळे डोळ्यांभोवती पाणी जमा होऊ लागते, ज्याला वैद्यकीय भाषेत 'पेरिऑरबिटल एडेमा' म्हणतात. खबरदारी: जर दिवसभर सूज येत राहिली आणि पायांनाही सूज दिसली, तर हे मूत्रपिंड खराब होण्याचे सर्वात मोठे लक्षण आहे. 2. डोळे लाल होणे किंवा अंधुक दिसणे: जर तुमचे डोळे अनेकदा कोणत्याही कारणाशिवाय लाल होत असतील किंवा तुम्हाला काही गोष्टी अस्पष्ट दिसू लागल्या असतील, तर ती केवळ कमजोरी असू शकत नाही. कारण: किडनीचा आजार अनेकदा उच्च रक्तदाब आणि मधुमेहामुळे होतो. या दोन्ही आजारांमुळे डोळ्यांच्या लहान नसा खराब होतात. जेव्हा किडनी रक्त स्वच्छ करू शकत नाही, तेव्हा शरीरात विषारी पदार्थ (घाण) वाढतात, ज्यामुळे डोळ्यांच्या रेटिनावर परिणाम होतो.3. डोळ्यांचा पांढरा भाग पिवळा पडणे हे केवळ कावीळ किंवा यकृत खराब होण्याचे लक्षण नाही तर ते मूत्रपिंडाशी देखील संबंधित असू शकते. कारण: मूत्रपिंड आणि यकृत मित्रांप्रमाणे काम करतात. जेव्हा किडनी रक्त स्वच्छ करू शकत नाही, तेव्हा बिलीरुबिनची पातळी विस्कळीत होते, ज्यामुळे डोळे पिवळे दिसू शकतात.4. कोरडे डोळे: जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमच्या डोळ्यात वाळूसारखे काहीतरी ठेचले आहे किंवा ते खूप कोरडे राहिले आहेत, तर हे देखील युरिया वाढल्याचे लक्षण असू शकते. ड्राय आय सिंड्रोमची समस्या अनेकदा मूत्रपिंड निकामी झालेल्या रुग्णांमध्ये दिसून येते. चूक कुठे होते? समस्या अशी आहे की मूत्रपिंडाचा आजार हा “सायलेंट किलर” आहे. 70-80% नुकसान होईपर्यंत वेदना होत नाही. लोक डोळ्यांची सूज “म्हातारपण” किंवा “थकवा” मानतात आणि रोग आतून वाढत असताना कॉस्मेटिक क्रीम लावतात. काय करावे? (तत्काळ पावले) घाबरण्याची गरज नाही, फक्त सावध रहा. जर तुम्हाला वर नमूद केलेली लक्षणे सतत दिसत असतील, तर: घरगुती उपाय करून पाहू नका. KFT (किडनी फंक्शन टेस्ट) ताबडतोब करा. ही एक साधी रक्त चाचणी आहे. पुरेसे पाणी प्या आणि मीठ कमी खा. लक्षात ठेवा, शरीरातील प्रत्येक बदल काहीतरी संकेत देतो. खूप उशीर होण्यापूर्वी तुमच्या डोळ्यांची भाषा समजून घ्या. आरोग्य हीच खरी संपत्ती!