लसूण हे सुपरफूड मानले जाते. रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी आणि संसर्गापासून संरक्षण करण्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे. पण लसूण प्रत्येकासाठी सुरक्षित नाही हे तुम्हाला माहीत आहे का? काही आरोग्य स्थितींमध्ये, लसणाच्या सेवनाने फायद्याऐवजी गंभीर हानी होऊ शकते.
जर तुम्ही खाली नमूद केलेल्या समस्यांशी झगडत असाल तर लसणापासून दूर राहणे चांगले.
- ॲसिडीटी आणि गॅसची समस्या असलेल्या लोकांना
लसणाचा स्वभाव उष्ण असतो आणि त्यामुळे पोटात आम्ल वाढू शकते.
आंबटपणा
गॅस
ओटीपोटाचा विस्तार
जळत आहे
लसूण अशा लोकांमध्ये लक्षणे आणखी वाढवू शकतात.
- अल्सर किंवा पोटात दुखापत असलेले रुग्ण
कच्चा लसूण पोटाच्या आतील आवरणाला (श्लेष्मल त्वचा) त्रास देऊ शकतो.
याची कारणे:
अल्सर वाढू शकतात
रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढतो
तीव्र पोटदुखी होऊ शकते
- ज्यांना खूप कमी रक्तदाब आहे
लसूण नैसर्गिकरित्या रक्तदाब कमी करतो.
जर तुमची समस्या कमी बीपी असेल, तर लसूण बीपी आणखी खाली आणू शकते, ज्यामुळे चक्कर येणे, अशक्तपणा किंवा बेहोशी देखील होऊ शकते.
- रक्त पातळ करणारे लोक
जर तुम्ही वॉरफेरिन, ऍस्पिरिन किंवा क्लोपीडोग्रेल सारखी औषधे घेत असाल तर लसूण रक्त आणखी पातळ करू शकते.
हे वाढू शकते:
रक्तस्त्राव होण्याचा धोका
दुखापतीतून प्रदीर्घ रक्तस्त्राव
नाकातून रक्तस्त्राव
- शस्त्रक्रिया होत असलेले रुग्ण
शस्त्रक्रियेच्या 7-10 दिवस आधी लसणाचे सेवन कमी करणे किंवा बंद करणे चांगले.
कारण:
ते रक्त पातळ करते
ऑपरेशन दरम्यान जास्त रक्तस्त्राव होण्याचा धोका असू शकतो
- ऍलर्जी किंवा त्वचेच्या प्रतिक्रिया असलेले लोक
काही लोकांना लसणामुळे त्वचेची ऍलर्जी किंवा पुरळ उठू शकते.
लक्षणे:
खाज सुटणे
लाल पुरळ
सूज येणे
जळत आहे
ऍलर्जी झाल्यास लसणाचे सेवन ताबडतोब बंद करावे.
- गर्भधारणेदरम्यान लसूण जास्त प्रमाणात
थोड्या प्रमाणात सुरक्षित आहे, परंतु जास्त लसूण खाल्ल्याने हे होऊ शकते:
छातीत जळजळ
मळमळ
गॅस
खराब पचन
अशा समस्या वाढू शकतात.
लसूण हे शक्तिशाली औषधी गुणधर्म असलेले अन्न असले तरी ते प्रत्येकासाठी योग्य नाही.
ॲसिडीटी, अल्सर, लो बीपी, रक्त पातळ करणारी औषधे, त्वचेची ऍलर्जी किंवा कोणतीही शस्त्रक्रिया करावी लागत असेल तर लसणाची काळजी घ्या.
Comments are closed.