तुळस आणि कोरफडीचे आरोग्य फायदे

तुळस आणि कोरफडीचे आश्चर्यकारक फायदे

आरोग्य बातम्या (हेल्थ कॉर्नर):- आयुर्वेदानुसार तुळशी आणि कोरफडीला चमत्कारिक औषधी वनस्पती म्हणून पाहिले जाते. भारतीय संस्कृतीत तुळशीला विशेष मान दिला जातो आणि तिच्या औषधी गुणधर्मामुळे आयुर्वेदात त्याचे महत्त्व अधिकच वाढते. त्याच वेळी, कोरफड Vera देखील एक प्रसिद्ध औषधी वनस्पती आहे. चला त्याचे फायदे पाहूया:

– तुळशी हे एक औषध आहे जे अनेक रोगांवर उपयुक्त आहे. याचा वापर सर्दी, खोकला, दातांच्या समस्या आणि श्वसनाच्या आजारांवर अत्यंत फायदेशीर मानला जातो. तुळशीची काही पाने चटणीसारखी बारीक करून 10-30 ग्रॅम गोड दह्यात मिसळा आणि तीन महिने रोज सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन करा. दही आंबट नसावे हे लक्षात ठेवा. दह्याऐवजी एक किंवा दोन चमचे मधही वापरता येईल.

– लहान मुलांना अर्धा ग्रॅम तुळशीची चटणी मधात मिसळून द्यावी, मात्र दुधासोबत देऊ नये. हे औषध सकाळी रिकाम्या पोटी घ्या आणि अर्ध्या तासानंतर नाश्ता करा. यामुळे रक्त शुद्ध होते आणि त्वचेशी संबंधित समस्यांपासून आराम मिळतो.

– कोरफडीचा रस पोटाच्या अल्सरसारख्या समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करतो. हे पचन सुधारते, सांधेदुखीपासून आराम देते आणि रक्त शुद्ध करते.

– कोरफडीचा वापर केल्याने केस गळणे कमी होते. रात्री झोपण्यापूर्वी कोरफडीच्या पल्पची मालिश केल्याने टाचांच्या भेगांपासून आराम मिळतो.