डिजिटल युगात सोशल मीडियाचा प्रभाव सातत्याने वाढत आहे, पण त्याचे नकारात्मक पैलूही तितक्याच वेगाने समोर येत आहेत. नुकत्याच प्रसिद्ध झालेल्या एका नवीन अभ्यासात असे स्पष्ट करण्यात आले आहे की सोशल मीडिया मुले आणि किशोरवयीन मुलांसाठी पूर्वीपेक्षा जास्त धोकादायक ठरू शकतो. संशोधनात आढळलेल्या गंभीर जोखमींमुळे तज्ज्ञ आणि पालक दोघांमध्ये चिंतेची लाट पसरली आहे.
सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मचा मुलांच्या मानसिक आरोग्यावर खोलवर परिणाम होत असल्याचे अहवालात नमूद करण्यात आले आहे. सतत स्क्रीन वेळ, लाइक्स आणि टिप्पण्यांसाठी स्पर्धा आणि डिजिटल ओळखीसाठी स्पर्धा याचा थेट परिणाम मुलांच्या आत्मसन्मानावर होत आहे. तज्ञांच्या मते, लहान मुलांचे मेंदू अजूनही विकसित होत आहेत, म्हणून बाह्य प्रमाणीकरण शोधणे त्यांना असुरक्षितता, चिंता आणि नैराश्याकडे ढकलू शकते.
सोशल मीडियाचा मुलांच्या झोपेवर होणारा परिणाम अतिशय चिंताजनक असल्याचेही या अभ्यासातून समोर आले आहे. रात्री उशिरापर्यंत मोबाईल फोन वापरणे, सतत सूचना मिळणे आणि ऑनलाइन राहण्याचा दबाव यामुळे मुलांच्या झोपेची पद्धत बिघडत आहे. संशोधकांचे म्हणणे आहे की अपुऱ्या झोपेमुळे मुलांच्या अभ्यासावरच परिणाम होत नाही तर त्यांच्या भावनिक आणि सामाजिक वर्तनावरही नकारात्मक परिणाम होतो.
समोर आलेला आणखी एक महत्त्वाचा धोका म्हणजे सायबर धमकी. अनेक मुले न कळवता ऑनलाइन छळाचे बळी होतात, ज्याचा त्यांच्या आत्मविश्वासावर आणि मानसिक संतुलनावर खोलवर परिणाम होतो. सोशल मीडियाच्या खुल्या स्वभावामुळे, मुले नकळत अशा वातावरणात प्रवेश करू शकतात जिथे त्यांना अपमानास्पद टिप्पण्या, धमक्या किंवा चुकीची माहिती दिली जाऊ शकते. अशा घटनांमुळे मुलं सामाजिकदृष्ट्या अलिप्त राहतात.
अभ्यास डेटा गोपनीयतेबाबत गंभीर इशारे देखील देतो. कोणती माहिती ऑनलाइन शेअर करणे सुरक्षित आहे आणि कोणती नाही हे मुलांना अनेकदा समजत नाही. परिणामी, त्यांची वैयक्तिक माहिती चोरीला जाण्याचा किंवा चुकीच्या हातात पडण्याचा धोका वाढतो. तज्ज्ञांनी सांगितले की, अनेक वेळा मुले नकळत अशा लिंकवर क्लिक करतात, ज्यामुळे हॅकिंग आणि डेटा लीक होण्याची शक्यता वाढते.
सोशल मीडियावर दिसणारी अवास्तव जीवनशैलीही मुलांच्या वागण्यात बदल करत आहे. चमकदार चित्रे आणि कृत्रिमरित्या तयार केलेल्या परिपूर्ण जीवनाची झलक पाहून मुले त्यांच्या वास्तविक जीवनाला कमी लेखू लागतात. यामुळे त्यांचा न्यूनगंड, मत्सर आणि सामाजिक तुलनेकडे कल वाढू शकतो.
तज्ञांनी शिफारस केली आहे की पालकांनी मुलांच्या ऑनलाइन वर्तनावर लक्ष ठेवावे आणि त्यांना डिजिटल जगामध्ये सुरक्षित सीमांबद्दल शिक्षित करावे. तसेच, नियमित कौटुंबिक संभाषण आणि स्क्रीन-फ्री वेळ यासारख्या उपाययोजना मुलांना सोशल मीडियाच्या दुष्परिणामांपासून दूर ठेवण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात.
हे देखील वाचा:
हिचकी मागे लपलेला गंभीर आजार, जाणून घ्या डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यावा
Comments are closed.