प्रत्येक ऋतूत त्वचेची काळजी घेण्यासाठी नैसर्गिक उपाय

त्वचेच्या काळजीचे महत्त्व

प्रत्येक ऋतूमध्ये त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक असते, कारण ऋतू बदलाबरोबर त्वचेच्या गरजाही बदलतात. उन्हाळ्यात त्वचा अनेकदा तेलकट होते, तर हिवाळ्यात ती कोरडी आणि निर्जीव होते. तुम्हाला प्रत्येक ऋतूत निरोगी आणि चमकदार त्वचा हवी असेल, तर काही सोप्या पण प्रभावी नैसर्गिक दिनचर्यांचा अवलंब केला पाहिजे.

नैसर्गिक त्वचा काळजी दिनचर्या

या उपायांमुळे तुमची त्वचा उजळतेच पण ती दीर्घकाळ तरूण राहण्यासही मदत होईल. या लेखात, आम्ही तुम्हाला नैसर्गिक त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्याबद्दल सांगणार आहोत, जी प्रत्येक ऋतूमध्ये तुमच्या त्वचेची काळजी घेईल.

कडुलिंब आणि तुळशीचा फेस वॉश

तुळशी आणि कडुलिंबात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे तुमच्या त्वचेला मुरुम आणि संसर्गापासून वाचवतात. हे नैसर्गिक क्लिन्झर उन्हाळ्यात घामामुळे होणारे ब्रेकआउट किंवा हिवाळ्यात घाणीमुळे ब्लॅकहेड्ससाठी खोलवर साफ करते. आपण आठवड्यातून 3-4 वेळा वापरू शकता.

गुलाब पाणी आणि कोरफड जेल सह टोनिंग

त्वचेला प्रत्येक ऋतूमध्ये ताजेपणा आणि हायड्रेशन आवश्यक असते. गुलाब पाणी त्वचेला शांत करते, तर कोरफड वेरा जेल लालसरपणा, सूज आणि चिडचिड कमी करते. आपण दररोज आंघोळीनंतर आणि झोपण्यापूर्वी टोनर म्हणून वापरू शकता.

बेसन आणि दही घालून घासून घ्या

प्रत्येक ऋतूमध्ये त्वचेवर मृत पेशी जमा होतात, ज्यामुळे चेहऱ्याची चमक कमी होते. दही आणि बेसन स्क्रब त्वचेला एक्सफोलिएट करते आणि नैसर्गिक चमक वाढवते. आठवड्यातून दोनदा 10 मिनिटे हलक्या हाताने लावा.

खोबरेल तेलाने मालिश करा

त्वचेला प्रत्येक ऋतूमध्ये पोषण आवश्यक असते. खोबरेल तेलामध्ये व्हिटॅमिन ई असते, जे त्वचेची दुरुस्ती करते. रात्रभर चेहऱ्यावर राहू द्या आणि सकाळी चेहरा धुवा.

हंगामी फळे खा आणि फेस पॅक बनवा

काकडी, टरबूज, संत्री आणि पपई ही हंगामी फळे खाणे फायदेशीर आहे. ते त्वचेवर लावल्यानेही चमक येते. आठवड्यातून एकदा, ताज्या फळांचा फेस पॅक बनवा आणि 15 मिनिटे लावा.

भरपूर पाणी प्या आणि लिंबू-मध घ्या

त्वचेची नैसर्गिक चमक आतून येते आणि प्रत्येक ऋतूतील डिहायड्रेशनमुळे त्वचा निस्तेज होते. सकाळी कोमट पाण्यात लिंबू आणि मध मिसळून प्यायल्याने त्वचा आतून स्वच्छ होते. त्यामुळे दिवसातून किमान 8-10 ग्लास पाणी प्या आणि सकाळी उठल्यावर लिंबू-मध पाणी प्यायला सुरुवात करा.