पावसाळ्यात ऍलर्जी संपत नाही: हिवाळ्यात डोळ्यांची जास्त जळजळ का होते

नवी दिल्ली: डोळ्यांची ऍलर्जी बहुसंख्य भारतीयांसाठी मान्सूनशी संबंधित असू शकते, परंतु 2025 च्या हिवाळ्यासाठी परिस्थिती पूर्णपणे वेगळी आहे, ज्याने आम्हाला सतत उच्च पातळीचे वायू प्रदूषण आणि कमी आर्द्रता आणली आहे, ज्यामुळे मोठ्या शहरांमध्ये डोळ्यांची जळजळ होते. अशाप्रकारे, सेंटर फॉर सायन्स अँड एन्व्हायर्नमेंटच्या 2024-25 च्या हिवाळी हवेच्या गुणवत्तेच्या विश्लेषणाने जाहीर केलेला डेटा स्पष्टपणे दर्शवितो की दिल्ली, मुंबई, कोलकाता, बेंगळुरू, हैदराबाद आणि चेन्नई सारख्या मेगासिटीजने हिवाळ्याच्या कालावधीत त्यांचे PM2.5 पातळी अधिक बिघडल्याचा अनुभव घेतला आहे, जेव्हा सूक्ष्म कण प्रदूषण संपूर्ण हिवाळी हंगामासाठी संपूर्ण हिवाळ्याच्या मार्गदर्शक तत्त्वांच्या वर होते.

PM2.5 आणि इतर प्रदूषकांच्या अत्यंत उच्च सांद्रतेच्या अल्प-मुदतीच्या प्रदर्शनामुळे टीयर फिल्ममध्ये व्यत्यय येऊ शकतो आणि डोळ्याच्या पृष्ठभागावर जळजळ होऊ शकते, ज्यात जळजळ, खाज सुटणे, पाणी येणे आणि लालसरपणाची लक्षणे असू शकतात. या व्यतिरिक्त, तापमान उलथापालथ आणि वाऱ्याचा कमी वेग यासारख्या हवामान घटकांमुळे हिवाळ्याच्या हवेची गुणवत्ता आणखीनच खराब होते, ज्यामुळे प्रदूषकांना पसरण्यापासून प्रतिबंध होतो आणि त्यामुळे स्थानिक सांद्रता वाढते.

डॉ. आरके सचदेव, सीनियर मोतीबिंदू आणि अपवर्तक सर्जन, डॉ सचदेव मॅक्सिव्हिजन आय हॉस्पिटल्स यांच्या म्हणण्यानुसार, “हिवाळ्याशी संबंधित डोळ्यांच्या ऍलर्जीबद्दल वारंवार गैरसमज आणि उपचार कमी केले जातात. गेल्या काही वर्षांमध्ये, आम्ही हिवाळ्यात डोळ्यांना जळजळ होण्याच्या रूग्णांमध्ये लक्षणीय वाढ पाहिली आहे. ही लक्षणे पावसाळ्यात पडदा किंवा पडदा कोरडेपणा पेक्षा सामान्य आहेत. विलंब उपचार जेव्हा जळजळ चालू राहते, तेव्हा ते ऍलर्जीक नेत्रश्लेष्मलाशोथ वाढवू शकते, आणि दृष्य आराम आणि दैनंदिन कामकाजावर लक्षणीय परिणाम करते, विशेषतः हिवाळ्यात.

हिवाळ्यातील डोळ्यांच्या ऍलर्जीमध्ये मूक वाढ

हिवाळ्यातील डोळ्यांची जळजळ, पावसाळ्यामुळे होणाऱ्या डोळ्यांच्या संसर्गाप्रमाणे, हळूहळू वाढतात आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये, तीव्र स्वरूपाचे असतात. 2025 पर्यंतच्या संशोधन आणि क्लिनिकल ऑडिटने असे सूचित केले आहे की शहरी भारतातील कोरड्या डोळ्यांच्या आजाराचे प्रमाण 30 टक्क्यांच्या पुढे गेले आहे, ज्यात हिवाळा हा एक मोठा कालावधी म्हणून ओळखला जातो. कोरड्या डोळा आणि ऍलर्जीक नेत्रश्लेष्मलाशोथ यांचे सह-अस्तित्व अधिकाधिक प्रचलित होत आहे, त्यामुळे उत्पादकता, एकाग्रता आणि जीवनाची एकूण गुणवत्ता कमी करणारी लक्षणे वाढतात.

चिडचिड कशामुळे होते?

हिवाळ्यात डोळ्यांच्या समस्या तीव्र होण्यासाठी घरातील वातावरण हे एक प्रमुख घटक आहे. जेव्हा लोक त्यांच्या खिडक्या बंद करतात आणि त्यांचे हीटर किंवा एअर कंडिशनर चालू करतात तेव्हा हवेतील आर्द्रता कमी होते. शिवाय, थंडीच्या मोसमात लोक सहसा स्क्रीनसमोर जास्त वेळ घालवतात, जे डोळ्यांच्या समस्यांचे एक प्रमुख कारण आहे, कारण जेव्हा तुम्ही स्क्रीन पाहता तेव्हा तुमचा ब्लिंकिंग रेट कमी होतो, त्यामुळे तुम्ही बराच वेळ कॉम्प्युटर वापरल्यास तुमचे डोळे खूप लवकर कोरडे होतात. त्यामुळे, लहान मुले, कामावर जाणारे लोक आणि कोरडे डोळे असलेले वृद्ध लोक हे लोकसंख्येतील सर्वाधिक प्रभावित गट आहेत आणि त्यांना डोळ्यांना त्रास होणे, डोळ्यांना खाज सुटणे आणि अस्पष्ट दृष्टी येण्याची शक्यता असते.

हिवाळ्यातील डोळ्यांची काळजी घेण्यास अनेकदा उशीर का होतो

हिवाळ्यातील डोळ्यांच्या ऍलर्जीमध्ये अचानक लालसरपणा किंवा स्त्राव नसतो जो सामान्यत: संक्रमणांमध्ये दिसून येतो आणि परिणामी, अनेक लोक ओव्हर-द-काउंटर थेंबांनी उपचार करतात. हे तात्पुरते आराम देतात परंतु जळजळ होण्याचे कारण काढून टाकत नाहीत. मधुमेह किंवा स्वयंप्रतिकार रोग असलेल्या लोकांमध्ये, उशीरा उपचार दीर्घकाळ लक्षणे ठेवतात आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो. Medical institutions are always experiencing a rapid increase in the number of patients with seasonal disorders who come to them when they can no longer endure the ‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌discomfort.

हिवाळ्यात डोळ्यांचे संरक्षण

ऍलर्जी-संबंधित समस्या सामान्यतः थंड हंगामात लक्षणीयरीत्या तीव्र होतात. ऍलर्जीच्या मुख्य कारणाचा डोळ्यांवर खूप मोठा प्रभाव असतो हे ओळखणे आणि हाताळणे खूप महत्वाचे आहे, कारण उपचार न केलेली जळजळ हळूहळू परंतु निश्चितपणे एक मोठी समस्या बनू शकते. घरातील हवा ओलसर ठेवणे, ज्या दिवशी हवा जास्त प्रदूषित असते त्या दिवशी बाहेर न जाणे, स्क्रीनकडे पाहताना अधिक जाणीवपूर्वक डोळे मिचकावणे आणि डोळे न चोळणे ज्यामुळे लक्षणे खूप कमी होऊ शकतात. लक्षणे ऍलर्जीमुळे किंवा कोरडेपणामुळे किंवा संसर्गामुळे आहेत की नाही हे सांगण्याचा आणि त्यामुळे वेळेवर योग्य उपचार मिळणे हे नियमित डोळ्यांची तपासणी करणे हा एक उत्तम मार्ग आहे.