3 चिन्हे कोणीतरी कदाचित एक नार्सिसिस्ट नाही, जरी ते एकसारखे दिसत असले तरीही

आजकाल इंटरनेटवर ज्या प्रकारे थेरपीच्या अटींवर बंधने घातली जात आहेत, त्यामुळं कोणीतरी नार्सिसिस्ट आहे (किंवा किमान त्यांना असे वाटते) याची चिन्हे प्रत्येकाला माहीत आहेत. पण कोणीतरी नार्सिसिस्ट नसलेल्या लक्षणांबद्दल काय?

TikTok वरील एका थेरपिस्टने अलीकडेच या गोष्टीचा शोध घेतला, ज्या क्लायंटचे मूल्यमापन करताना तो दिसतो ती चिन्हे सामायिक करत आहेत जे सूचित करतात की ते प्रत्यक्षात मादक व्यक्तिमत्व डिसऑर्डरने ग्रस्त नाहीत, प्रवृत्ती असूनही आपण अनेकदा नार्सिसिस्ट म्हणून विचार करतो. या दिवसात आणि युगात हे ज्ञान मिळणे खूप सोपे आहे जेव्हा प्रत्येकजण सतत प्रत्येकावर एक विकार असल्याचा आरोप करत असल्याचे दिसते जे थेरपिस्ट स्वतः म्हणतात की खरोखर दुर्मिळ आहे.

3 चिन्हे कोणीतरी कदाचित नार्सिसिस्ट नाही, जरी ते एकसारखे दिसत असले तरीही:

इंजिन अक्युर्त | पेक्सेल्स

थेरपिस्ट जेफ्री मेल्टझर, सोशल मीडियावर @therapytothepoint म्हणून ओळखले जाते, सर्व प्रकारच्या मानसिक आरोग्य विषयांवर सामग्री तयार करतात. पण आजकाल, कदाचित कोणीही इतके लोकप्रिय नाही कारण त्याने मादकपणा स्वीकारला आहे. अट एक आनंदाचा दिवस काहीतरी येत आहे, सर्व केल्यानंतर.

अलीकडील व्हिडिओमध्ये, त्याने आणि इतर थेरपिस्ट डिसऑर्डरचे मूल्यमापन कसे करतात याबद्दल थोडी अंतर्दृष्टी सामायिक केली आहे, वैद्यकीय डॉक्टर वापरत असलेल्या विभेदक निदान पद्धतींपेक्षा भिन्न नसलेल्या निर्मूलनाच्या प्रक्रियेत इतर परिस्थितींशी गुणधर्म आणि प्रवृत्तींची तुलना आणि विरोधाभास करतात.

त्याने म्हटल्याप्रमाणे, “निदान करण्याच्या सर्वात महत्वाच्या भागांपैकी एक म्हणजे कोणाकडे काय आहे हे नेहमी ठरवणे नाही. त्यांच्याकडे काय नाही ते नाकारण्यात सक्षम असणे.” येथे 3 चिन्हे आहेत ज्या मेल्टझरने ओळखल्या आहेत जे मादक वाटतात, परंतु कदाचित प्रत्यक्षात नार्सिसिस्टिक व्यक्तिमत्व विकार नाहीत.

संबंधित: संशोधनानुसार, कोणीतरी त्यांचा चेहरा पाहून मादक आहे की नाही हे तुम्ही लगेच सांगू शकता

1. नातेसंबंधांचे नमुने

एक मोठा संकेत तुलनेने स्थिर संबंधांचा नमुना आहे. Narcissists? फार नाही. “NPD असलेले लोक सहसा तुटलेले नातेसंबंध, भागीदार, मित्र, अगदी कुटुंबातील सदस्यांचा माग सोडतात,” मेल्टझर म्हणाले.

त्यांनी पुढे स्पष्टीकरण दिले, “म्हणून जेव्हा मी असे कोणीतरी पाहतो जो बहुतेक स्थिर कनेक्शन राखतो जेथे मतभेद होतात परंतु जेथे निरोगी दुरुस्ती देखील होते, तेव्हा ते NPD विरुद्ध एक मजबूत चिन्ह आहे.” खऱ्या नार्सिसिस्टची ही गोष्ट आहे: ते नातेसंबंध नष्ट करतील आणि त्याबद्दल खरोखर काळजी करणार नाहीत.

त्याच शिरामध्ये, थेरपिस्ट डॅन न्युहार्थ, पीएच.डी., एमएफटी यांनी नमूद केले की एखादी व्यक्ती नार्सिसिस्ट आहे की नाही असा प्रश्न विचारणारी व्यक्ती कदाचित नार्सिसिस्ट नाही कारण त्यांनी स्पष्ट केल्याप्रमाणे, “माझ्या अनुभवानुसार, ज्यांना नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी डिसऑर्डर किंवा मादक शैली आहे अशा लोकांना त्यांच्या नार्सिसिझमबद्दल क्वचितच आश्चर्य वाटते किंवा काळजी वाटते.”

संबंधित: 4 वेगळे मादक व्यक्तिमत्व प्रकार आहेत आणि सर्व काही जणांना वाटते तितके वाईट नाहीत, संशोधनानुसार

2. ते इतरांना कसे पाहतात

जर ती व्यक्ती इतरांना मूलभूतपणे समान मानत असेल, जरी त्यांना ते आवडत नसले तरीही, ते कदाचित नार्सिसिस्ट नसतील. का? नार्सिसिस्ट “इतरांना मूल्याच्या श्रेणीनुसार पाहण्याचा कल असतो,” मेल्ट्झर यांनी स्पष्ट केले. “ते काही लोकांना चांगले आणि इतरांना त्यांच्या खालच्या म्हणून पाहतात, एका कौशल्यामुळे नव्हे तर स्थिती किंवा उपयुक्ततेवर आधारित.”

याउलट, जेव्हा एखादी व्यक्ती इतरांना “वेगळ्या सामर्थ्य आणि कमकुवतपणा पण समान आंतरिक मूल्य” असल्याचे पाहते, तेव्हा हे दुसरे लक्षण आहे की मादकता कदाचित अस्तित्वात नाही. एखाद्याला न आवडणे ही एक गोष्ट आहे – आपण सर्वजण ते करतो. लोक आपल्या खाली आहेत असा विचार करणे ही एक वास्तविक समस्या आहे.

3. ते प्राण्यांशी कसे वागतात

मेल्ट्झर म्हणाले की हा मादकपणाचा सर्वात मोठा संकेत आहे आणि तो मांजरी आणि कुत्र्यांसारख्या पाळीव प्राण्यांच्या पलीकडे जातो. “बेडूक, ससे किंवा पक्षी यांसारखे लहान, असुरक्षित प्राणी” यांच्याबद्दलची वृत्ती आणि वागणूक विशेषतः प्रकट होऊ शकते. प्राण्यांबद्दल सहानुभूती आणि आपुलकी दाखवणे ही एक गुणवत्ता आहे “खऱ्या एनपीडी असलेल्या व्यक्तीमध्ये क्वचितच दिसून येते,” मेल्झर म्हणाले. सावधगिरी, ते पुढे म्हणाले की, हे करणे सोपे आहे, म्हणून प्राण्यांबद्दल सातत्यपूर्ण वागण्याचा ट्रॅक रेकॉर्ड असणे आवश्यक आहे.

या प्रकरणाचे सत्य हे आहे की, आमच्या ऑनलाइन प्रवचनामुळे असे वाटेल, तरीही कोणीतरी गर्विष्ठ धक्काबुक्की केल्याने त्यांना नार्सिसिस्ट बनवत नाही. हे त्यांना फक्त एक अहंकारी धक्का बनवते! नार्सिस्टिक व्यक्तिमत्व विकार ही एक वास्तविक स्थिती आहे आणि एक धोकादायक आहे. क्लिनिकल व्याख्येसह चिकटून राहिल्याने आपल्याला या शब्दाला इतके कमी करण्यास मदत होते की ते खरोखर काहीही अर्थ काढणे थांबवते, ज्यामुळे केवळ गालिच्याखाली वास्तविक केस साफ करणे सोपे होते.

संबंधित: थेरपिस्ट त्यांच्या जन्माच्या क्रमानुसार लोक थेरपीमध्ये कसे वागतात हे उघड करतात

जॉन सुंडहोम हे एक लेखक, संपादक आणि व्हिडीओ व्यक्तिमत्व असून मीडिया आणि करमणूक क्षेत्रातील 20 वर्षांचा अनुभव आहे. तो संस्कृती, मानसिक आरोग्य आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करतो.