नवीन वर्षात तुमचा फोकस जंपस्टार्ट करण्यासाठी सर्वोत्तम डिस्ट्रक्शन ब्लॉकर्स

तुम्ही कार्य करत राहण्यासाठी धडपडणारी व्यक्ती असल्यास किंवा नवीन वर्ष जवळ आल्यावर तुमची उत्पादकता वाढवायची असल्यास, तुम्ही प्रयत्न करू शकता अशी अनेक ॲप्स आणि विस्तार आहेत जे तुम्हाला लक्ष विचलित करून लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.

तुम्हाला सोशल मीडिया स्क्रोलिंग मर्यादित करण्याची किंवा उत्पादक होण्यासाठी वेळ अवरोधित करण्याची आवश्यकता असली तरीही, ही साधने तुम्हाला केंद्रित ठेवतील. येथे काही सर्वोत्तम पर्याय आहेत.

स्वातंत्र्य

तुम्हाला तुमच्या सर्व डिव्हाइसेसवर एकाच वेळी विचलित होणे ब्लॉक करायचे असल्यास, स्वातंत्र्य एक चांगला पर्याय आहे. विशिष्ट कालावधीसाठी कोणत्या वेबसाइट आणि ॲप्स ब्लॉक करायचे ते तुम्ही निवडू शकता. त्यामुळे जर तुम्ही तुमच्या लॅपटॉपवर काम करत असाल आणि नंतर तुमच्या फोनवर TikTok उघडण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर तुम्ही ते करू शकणार नाही — त्याऐवजी तुम्हाला ॲप ब्लॉक केले आहे हे दर्शवणारी हिरवी स्क्रीन दिसेल.

ॲप तुम्हाला लगेच सत्र सुरू करू देते, आगामी एक शेड्यूल करू देते किंवा आवर्ती सेट करू देते. जर तुम्हाला माहित असेल की तुम्हाला दररोज एका विशिष्ट वेळी विचलित होण्याची आवश्यकता आहे, तर तुम्ही त्या विशिष्ट वेळी आपोआप सुरू होण्यासाठी एक स्वातंत्र्य सत्र सेट करू शकता.

तुमच्या कार्याला इंटरनेट प्रवेशाची आवश्यकता नसल्यास, तुम्ही इंटरनेट पूर्णपणे ब्लॉक करू शकता. तुम्हाला कामासाठी आवश्यक असलेल्या वेबसाइट्स सोडून तुम्ही सर्व वेबसाइट ब्लॉक करू शकता. तुमचे काम पूर्ण करण्यासाठी तुमचा स्वतःवर विश्वास नसल्यास, तुम्ही ॲपचा “लॉक मोड” वापरू शकता, जे तुम्हाला स्वातंत्र्य सत्र लवकर संपवण्यापासून प्रतिबंधित करते.

वार्षिक बिल केल्यावर किंमत $3.33 प्रति महिना किंवा $199 आजीवन सदस्यत्व पर्यायासह, मासिक बिल केल्यावर $8.99 प्रति महिना पासून सुरू होते. स्वातंत्र्य सात दिवसांची विनामूल्य चाचणी देते.

थंड तुर्की

थंड तुर्की लोकांना कठोर उत्तरदायित्व आवश्यक आहे हा एक चांगला पर्याय आहे. अनेक विचलित करणारे ब्लॉकर तुम्हाला परत बाहेर पडू देतात किंवा “फसवणूक करतात” असे असताना, कोल्ड टर्की एकदा तुम्ही ब्लॉक सुरू केल्यावर ते थांबवणे जवळजवळ अशक्य करते.

तुम्ही वेबसाइट आणि ॲप्स किंवा अगदी संपूर्ण इंटरनेट ब्लॉक करू शकता. एकदा तुम्ही तुम्हाला काय ब्लॉक करायचे आहे ते निवडल्यानंतर, तुम्ही ब्लॉक किती काळ चालवायचा आहे यासाठी टायमर सेट करू शकता. तुम्ही ब्लॉक सुरू केल्यानंतर, तुम्ही ते थांबवू शकत नाही.

कोल्ड टर्कीमध्ये “फ्रोझन टर्की” मोड आहे जो तुम्हाला तुमच्या कॉम्प्युटरमधून पूर्णपणे लॉक करतो. ॲप तुम्हाला तुमच्या कॉम्प्युटरपासून दूर जाण्यासाठी ब्रेक शेड्यूल करू देतो. तुमचा स्वत:ला अधिक सौम्य डिस्ट्रक्शन ब्लॉकर्सवर विश्वास नसल्यास, तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यासाठी हे साधन आवश्यक असू शकते.

कोल्ड तुर्कीची मूलभूत वैशिष्ट्ये विनामूल्य आहेत, परंतु तुम्ही शेड्यूलिंग अनलॉक करू शकता आणि वेबसाइट्स व्यतिरिक्त ॲप्स अवरोधित करण्याचा पर्याय एक-वेळ $39 शुल्कासह.

ओपल

ओपल एक फोकस आणि स्क्रीन-टाइम ॲप आहे जे iPhone, Android आणि डेस्कटॉपवर लक्ष विचलित करणारे ॲप्स आणि वेबसाइट ब्लॉक करते. तुम्ही “फोकस ब्लॉक्स” तयार करू शकता — विशिष्ट ॲप्स आणि वेबसाइट्समध्ये प्रवेश टाळण्यासाठी शेड्यूल केलेले कालावधी. तुम्ही सोशल मीडिया, गेम्स आणि मेसेजिंग सारख्या संपूर्ण श्रेणी ब्लॉक करू शकता.

तुम्ही एक-ऑफ ब्लॉक सेट करू शकता किंवा आवर्ती सत्रे तयार करू शकता. उदाहरणार्थ, तुम्ही कामाच्या किंवा शाळेच्या वेळेत सोशल मीडिया आणि गेममधील प्रवेश आपोआप ब्लॉक करू शकता.

ओपल तुम्हाला अत्याधिक स्क्रोलिंग टाळण्यासाठी विशिष्ट ॲप्ससाठी दैनंदिन वापर मर्यादा सेट करू देते. तुम्हाला एक “फोकस स्कोअर” मिळेल जे तुम्ही किती वेळ लक्ष केंद्रित विरुद्ध विचलित करत आहात हे दर्शविते. तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी ॲप रिअल-टाइम आकडेवारी आणि साप्ताहिक अहवाल प्रदान करते.

ओपलची मूलभूत वैशिष्ट्ये वापरण्यास-मुक्त आहेत, परंतु तुम्ही अमर्यादित आवर्ती सत्रे अनलॉक करू शकता, अवरोधित करणे कठीण अडचणी आणि बरेच काही दरमहा $19.99 किंवा $99 प्रति वर्ष.

लीचब्लॉक एनजी

लीचब्लॉक विचलित करणाऱ्या वेबसाइट ब्लॉक करण्याचा सरळ मार्ग असलेल्या लोकांसाठी एक विनामूल्य ब्राउझर विस्तार आहे. विस्तार तुम्हाला कोणत्या साइट ब्लॉक करू इच्छिता ते निवडू देतो, त्यानंतर तुमच्या ब्राउझरला त्या लोड करण्यापासून प्रतिबंधित करतो.

तुम्ही वेगवेगळ्या साइट्स, वेळापत्रक आणि मर्यादांसह अनेक ब्लॉक सेट तयार करू शकता. विस्तार तुम्हाला दिवसाच्या विशिष्ट वेळी ब्लॉक्स सेट करू देतो किंवा एक-एक ब्लॉक ट्रिगर करू देतो.

तुम्हाला एखादी साइट पूर्णपणे ब्लॉक करायची नसेल, तर तुम्ही पेज लोड होण्यापूर्वी काउंटडाउन विलंब सेट करू शकता. उदाहरणार्थ, तुम्ही ते सेट करू शकता जेणेकरून साइटला भेट देणे 10-मिनिटांचा टायमर सुरू होईल. काउंटडाउन संपल्यानंतर तुम्ही अद्याप साइटवर प्रवेश करू शकता, परंतु आवेगपूर्ण ब्राउझिंग सवयींमध्ये व्यत्यय आणण्यासाठी विलंब पुरेसा असू शकतो.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की लीचब्लॉक हा ब्राउझरचा विस्तार असल्याने, नेटफ्लिक्स पाहणे किंवा X ब्राउझ करणे अशा गोष्टी करण्यासाठी ब्राउझर बदलणे टाळण्यासाठी तुमच्याकडे थोडी इच्छाशक्ती असणे आवश्यक आहे.

जंगल

जंगल वास्तविक-जगातील पर्यावरणीय प्रयत्नांना समर्थन देताना उत्पादकता गेमिफाइज करते. जेव्हा तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता असते, तेव्हा तुम्ही ॲप उघडता आणि एक आभासी झाड लावता. टायमर पूर्ण होईपर्यंत तुम्ही फोकस केल्यामुळे झाड वाढते. आपण ॲप लवकर सोडल्यास, झाड कोमेजून मरते.

तुम्ही उत्पादक होण्यासाठी वापरत असलेल्या भिन्न ॲप्ससाठी तुम्ही “याद्यांना परवानगी द्या” सेट करू शकता, जसे की ईमेल ॲप किंवा Microsoft Word. ॲप तुम्हाला तुमची उत्पादकता देखील ट्रॅक करू देते.

कालांतराने, तुम्ही तुमच्या उत्पादकतेचे प्रतिनिधित्व करणारे डिजिटल जंगल तयार करता. तुम्ही स्पर्धात्मक असल्यास, तुम्ही तुमचे जंगल इतरांसोबत शेअर करू शकता आणि तुमच्या प्रगतीची तुलना करू शकता. तुम्ही लक्ष केंद्रित करत असताना आणि आभासी झाडे वाढवत असताना, तुम्ही नाणी कमावता जी जतन केली जाऊ शकतात आणि संस्थेमार्फत जगभरातील खऱ्या वृक्ष लागवड प्रकल्पांना निधी देण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात. भविष्यासाठी झाडे.

फॉरेस्टचा ब्राउझर विस्तार विनामूल्य आहे. iOS ॲपची किंमत $3.99 आहे, तर Android ॲप जाहिरातींसह विनामूल्य आहे किंवा जाहिराती काढण्यासाठी $1.99 आहे.