हिवाळ्यात जास्त वेळ आगीने गरम ठेवणे आरोग्यासाठी 'धोकादायक', हे 5 मोठे नुकसान होऊ शकतात

आरोग्य टिप्स: वाढत्या थंडीपासून आराम मिळवण्यासाठी लोक अनेकदा कोळसा किंवा लाकूड जाळून स्वतःला गरम करतात. यामुळे तुम्हाला काही काळ आराम मिळू शकतो, पण जर तुम्ही ही सवय लावली तर ती तुमच्यासाठी मोठी समस्या बनू शकते. आगीतून निघणाऱ्या धुरात लाखो लहान कण असतात, ज्याचा श्वसनसंस्थेवर आणि आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.

फुफ्फुसावर परिणाम

लाकडाच्या धुरामुळे खोकला, धाप लागणे, दम्याचा झटका वाढणे, ऍलर्जी आणि ब्राँकायटिस यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. याच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे फुफ्फुसाचे कार्य कमी होते, सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज), फुफ्फुसाचा संसर्ग आणि इतर गंभीर आजारांचा धोका वाढतो.

श्वसन समस्या

लहान मुले, वृद्ध आणि ज्यांची प्रतिकारशक्ती आधीच कमकुवत आहे त्यांच्यावर धुराचा जास्त परिणाम होतो. यामध्ये इन्फेक्शन आणि श्वसनाचे आजार अनेक पटीने वेगाने वाढू शकतात.

उच्च रक्तदाब समस्या

धुराचे कण रक्तात मिसळू शकतात आणि रक्तदाब वाढू शकतात. यामुळे हृदयविकाराचा झटका, पक्षाघात, हृदयाचे अनियमित ठोके आणि अचानक मृत्यूचा धोका लक्षणीय वाढतो. हृदयरोग्यांसाठी, अचानक अति उष्णतेमध्ये बसणे आणि श्वासोच्छवासाचा धूर अधिक धोकादायक आहे, कारण शरीराचे तापमान झपाट्याने बदलते.

डोळे आणि नाक समस्या

जास्त वेळ आगीजवळ बसल्याने डोळ्यात जळजळ, पाणी येणे, लालसरपणा आणि ऍलर्जी होऊ शकते. कोरडे नाक, जळजळ, नाक वाहणे आणि शिंका येणे यासारख्या समस्या सामान्य आहेत.

डोकेदुखी आणि चक्कर येणे

धुराच्या सतत संपर्कात राहिल्याने डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि स्मरणशक्ती कमी होणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. दीर्घकाळात त्याचा मेंदूवरही परिणाम होतो.

आग लावताना काळजी घ्या

• बंद खोलीत लाकूड किंवा कोळसा जाळू नका.
• हवेशीर जागा निवडा किंवा इलेक्ट्रिक हीटर वापरा.
• धुरापासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी मास्क घाला आणि लहान मुले आणि वृद्धांना दूर ठेवा.
• लक्षणे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

अस्वीकरण: येथे दिलेली माहिती भिन्न स्त्रोत आणि सामान्य गृहितकांवर आधारित आहे. आरोग्य आणि त्वचेशी संबंधित कोणताही उपाय करण्यापूर्वी एकदा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.