सुरकुत्या टाळण्यासाठी घरगुती उपाय आणि काळजी

सुरकुत्या येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

त्वचेवरील सुरकुत्या हे वृद्धत्वाचे एक सामान्य लक्षण आहे आणि ते कोणालाही आवडत नाही. वयामुळे त्यांची त्वचा खराब होत असल्याचा अनेकांचा समज आहे, पण हे पूर्णपणे सत्य नाही. वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून, 60 वर्षांच्या वयानंतर त्वचेमध्ये काही बदल होतात, ज्यामध्ये कोलेजनचे उत्पादन कमी होते. यामुळे त्वचा पातळ आणि सैल होते. ही स्थिती सुधारण्यासाठी, लोक महागड्या अँटी-एजिंग क्रीम्सचा अवलंब करतात, परंतु बरेचदा परिणाम निराशाजनक असतात. अशा परिस्थितीत, काही घरगुती उपाय या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात, जे केवळ प्रभावीच नाहीत तर आर्थिकदृष्ट्या देखील अनुकूल आहेत.

सुरकुत्या सामान्य का असतात?

ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये शरीरातील कोलेजनचे उत्पादन कमी होते. कोलेजनच्या कमतरतेमुळे, त्वचेची आर्द्रता लवकर गमावते आणि तिची लवचिकता देखील कमी होते. हा कोणत्याही रोगाचा परिणाम नाही तर जीवनाचा एक सामान्य टप्पा आहे. मात्र, योग्य काळजी आणि नैसर्गिक उपायांनी त्वचा निरोगी आणि मुलायम ठेवता येते.

घरगुती उपायांनी सुरकुत्या कसा दूर करावा?
कोलेजनची काळजी घेण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे:
रात्री झोपण्यापूर्वी आपला चेहरा सौम्य क्लिंजर किंवा कोमट पाण्याने स्वच्छ करा.
पुढे, आपल्या तळहातावर थोडे शुद्ध कोरफड जेल घ्या आणि त्यात गोड बदाम, जोजोबा किंवा रोझशिप तेलाचे 3-4 थेंब घाला.
नंतर हे मिश्रण वरच्या बाजूस किंचित ओलसर त्वचेवर लावा.
मिश्रण लावताना ओल्या त्वचेवर हलक्या हाताने मसाज करा. ही पद्धत ओलावा लॉक करते आणि त्वचेचा संरक्षणात्मक स्तर मजबूत करते.
2-3 मिनिटांसाठी हलका मसाज केल्याने रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे त्वचेचे पोषण होते आणि कोलेजन तयार करणाऱ्या पेशी सक्रिय राहतात.

काही महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात:

जर तुमचे वय वाढत असेल तर तुम्ही कठोर स्क्रब वापरणे टाळावे. असे केल्याने त्वचेवर लहान चिरे येऊ शकतात. शिवाय, जर तुम्ही विविध DIY उपाय वापरत असाल तर त्यांना थांबवणे देखील आवश्यक आहे.