टॉयलेट सीट नाही तर घरातील ही 6 ठिकाणे आहेत सर्वात अस्वच्छ, स्वच्छता न केल्यास वाढू शकते आजारांची भीती

• केवळ टॉयलेट सीटच नाही तर घरात इतर ठिकाणीही अनेक बॅक्टेरिया आढळतात.
• या ठिकाणांची वेळीच स्वच्छता न केल्यास आजारांचा धोका दुपटीने वाढू शकतो.
• या ठिकाणांची रोजची स्वच्छता आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे.

बर्याच लोकांना असे वाटते की त्यांच्या घरात सर्वात जास्त आहे अस्वच्छ घरातील एकमेव जागा, जर असेल तर, शौचालय आहे. तुमचे घर हे केवळ तुम्ही राहण्याचे ठिकाण नाही तर तुम्ही निरोगी राहू शकता अशी सुरक्षित जागा देखील आहे. आपले आरोग्य आपल्याच हातात आहे, त्याची योग्य काळजी घेतली नाही तर आपण अनेक आजारांना खुले आमंत्रण ठरू शकतो. ज्याप्रमाणे आपण आपल्या शरीराची काळजी घेतो, शरीर स्वच्छ ठेवतो, त्याचप्रमाणे आपण आपले घर देखील स्वच्छ ठेवले पाहिजे. घरातील घाण आणि अस्वच्छ परिस्थितीमुळे अनेक बॅक्टेरिया निर्माण होतात जे आपले आरोग्य धोक्यात आणू शकतात. आज आपण घरातील अशा काही ठिकाणांबद्दल जाणून घेणार आहोत जिथे सर्वाधिक घाण आढळते. जर हे क्षेत्र नियमितपणे स्वच्छ केले गेले नाहीत तर तुम्हाला रोगांचा धोका वाढू शकतो.

थंडीच्या दिवसात कोलेस्ट्रॉल वाढल्यानंतर दिसून येते 'ही' भयानक लक्षणे, वेळीच तपासणी केल्यास हृदयविकाराचा धोका टळतो.

किचन सिंक आणि नल हँडल

स्वयंपाकघरात सर्वात जास्त वापरली जाणारी गोष्ट म्हणजे येथील सिंक जिथे दररोज अनेक घाणेरडे पदार्थ घासले जातात. अनेक अभ्यासांनुसार, स्वयंपाकघरातील सिंक आणि नळाच्या हँडलमध्ये टॉयलेट सीटपेक्षा जास्त बॅक्टेरिया असल्याचे आढळून आले आहे. सिंक आणि नळ जे दररोज स्वच्छ केले जात नाहीत ते संसर्गाचा धोका वाढवू शकतात. यामुळे दुर्गंधी वाढते ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात.

चॉपिंग बोर्ड

लाकडी असो वा प्लास्टिक, विविध भाज्या, फळे कापण्यासाठी चॉपिंग बोर्डचा नियमित वापर केला जातो. लहान जीवाणू चॉपिंग बोर्डवर अदृश्य दरीमध्ये लपलेले असतात. जर तुम्ही ते रोज न धुतले तर अन्नातून विषबाधा होण्याची शक्यता असते. तुम्ही ते अधूनमधून लिंबू किंवा व्हिनेगरने देखील स्वच्छ करू शकता, ज्यातील अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म चॉपिंग बोर्ड साफ करण्यास मदत करतात.

मोबाईल फोन आणि रिमोट

तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, पण दररोज वापरल्या जाणाऱ्या तुमच्या स्मार्टफोनचाही अस्वच्छ गोष्टींच्या यादीत समावेश होतो. फोन, टीव्ही किंवा एसी रिमोट दिवसातून अनेक वेळा हात न धुता हाताळले जातात, संशोधनात असे दिसून आले आहे की त्यांच्यात टॉयलेट सीटपेक्षा जास्त जीवाणू असतात. तुमच्या फोनला दररोज अस्वच्छ हातांनी स्पर्श केल्याने तुमच्या हातातील जंतू तुमच्या फोनमध्ये ट्रान्सफर होऊ शकतात. तुमचा फोन आणि घरातील रिमोट दररोज स्वच्छ कपड्याने स्वच्छ करणे महत्त्वाचे आहे.

स्नानगृह नळ आणि हँडल

स्नानगृहे नेहमी दमट असतात. या आर्द्रतेमुळे येथे जिवाणू आणि बुरशीच्या वाढीचा धोका सर्वाधिक असतो. नळ, दरवाजाचे हँडल आणि साबण डिस्पेंसरला स्पर्श केल्याने तुमच्या हातांमध्ये जंतू हस्तांतरित होऊ शकतात. दररोज सौम्य जंतुनाशकाने पुसल्याने बुरशीचा प्रसार रोखण्यास मदत होते.

टॉयलेट फ्लश हँडल

टॉयलेट फ्लश कदाचित घरातील सर्वात घाणेरड्या ठिकाणांपैकी एक आहे. तुम्ही फ्लश करत असताना प्रत्येक वेळी स्पर्श करता तेव्हा हे जंतू तुम्हाला संक्रमित करू शकतात. जंतुनाशक स्प्रे किंवा पुसून दररोज क्षेत्र स्वच्छ करा.

सुगंधी कढीपत्त्याचे शरीर तसेच त्वचेला आणि केसांसाठी खूप फायदे होतील, अशा पानांचे सेवन करा.

लाइट स्विच आणि दरवाजा हँडल

घरातील लाईट स्वीच आणि दरवाजाचे नॉब हे सामान्यतः दररोज वापरले जातात, दररोज स्पर्श करतात परंतु स्वच्छतेकडे थोडेसे लक्ष दिले जाते. वेळेत येथे जमा झालेल्या बॅक्टेरियापासून मुक्त होणे फार महत्वाचे आहे. अन्यथा ते संसर्गास कारणीभूत ठरू शकतात.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.