रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे मार्ग

तुतीच्या पानांचे फायदे

आरोग्य कोपरा: सध्याच्या काळात लोकांना अनेक प्रकारच्या आजारांना सामोरे जावे लागते, ज्याचे मुख्य कारण म्हणजे त्यांची कमकुवत प्रतिकारशक्ती. आजकाल, लोक सहसा बाहेरील अन्न पसंत करतात, ज्यामुळे त्यांना आवश्यक पोषक तत्व मिळत नाहीत आणि त्यांची तब्येत बिघडते.

आज आपण तुतीच्या पानांच्या आरोग्यदायी फायद्यांबद्दल चर्चा करणार आहोत. तुतीचे झाड त्याच्या गोड फळांसाठी ओळखले जाते, परंतु त्याची पाने देखील आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत. हे अनेक रोग बरे करण्यास मदत करू शकतात.

ज्या लोकांना साखरेची समस्या आहे, त्यांनी सकाळी रिकाम्या पोटी तुतीच्या पानांचे सेवन करावे, ज्यामुळे त्यांची साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.
हृदयविकाराने त्रस्त असलेल्या लोकांनी दररोज दोन तुतीची पाने बारीक करून खावीत, यामुळे आराम मिळेल.
याशिवाय तुतीची पाने प्रतिजैविक म्हणूनही वापरली जाऊ शकतात. अंगावर दाद, खरुज किंवा खाज असल्यास ही पाने बारीक करून रोगग्रस्त भागावर लावल्यास लवकर आराम मिळतो.