जठरासंबंधी डोकेदुखी: गॅस डोक्यापर्यंत पोहोचतो का? जाणून घ्या हा आजार किती धोकादायक असू शकतो

• डोकेदुखी नेहमी सामान्य असू शकत नाही.
• बऱ्याच लोकांना गॅस्ट्रिक डोकेदुखीबद्दल फारशी माहिती नसते.
• याची कारणे आणि त्याचा शरीरावर कसा परिणाम होतो ते जाणून घेऊया.

डोकेदुखी जरी हे सामान्य वाटत असले तरी, त्याची अनेकदा भिन्न कारणे असू शकतात. डोक्यातील हे दुखणे अनेक आजारांना आमंत्रण देऊ शकतात, त्यामुळे वेळीच उपाययोजना करणे गरजेचे आहे. ऑफिसमधला ताण, अनियमित जीवनशैली आणि घाईगडबडीचा आहार यामुळे डोकेदुखी वाढते. डोकेदुखी नेहमीच तणावामुळे होत नाही तर काहीवेळा मूळ कारण आपल्या पोटात असते. याला सामान्यतः गॅस्ट्रिक डोकेदुखी म्हणतात. यामध्ये गॅस तुमच्या डोक्यापर्यंत पोहोचू शकतो. या स्थितीबद्दल तपशीलवार माहिती द्या.

महागड्या क्रीम्सची गरज नाही, फक्त हे एक काम करा आणि 5 रुपयांत पिंपल्सपासून मुक्ती मिळवा

गॅस्ट्रिक डोकेदुखी म्हणजे काय?

जठरासंबंधी डोकेदुखी सामान्य ताण किंवा सायनस डोकेदुखी सारखी नसते. पचनसंस्थेमध्ये अपचन किंवा वायूसारख्या समस्या उद्भवतात तेव्हा पोट आणि मेंदू यांचा जवळचा संबंध असतो. जेव्हा पोटात असंतुलन होते तेव्हा शरीर प्रतिक्रिया देते आणि बर्याच लोकांमध्ये, वेदना डोक्यात पसरते. ही समस्या आपल्या काही चुकीच्या सवयींमुळे वाढू शकते जसे की, मसालेदार अन्नाचे सेवन, अनियमित जेवण, चहा-कॉफीचे जास्त सेवन आणि सततचा ताण.

समस्या कधी येते?

बंगलोर गॅस्ट्रोसेंटरच्या अहवालानुसार, सामान्य गॅस्ट्रिक डोकेदुखी आणि गॅस्ट्रिक मायग्रेनमधील फरक समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. जठरासंबंधी डोकेदुखी सौम्य किंवा सतत असू शकते, तर गॅस्ट्रिक मायग्रेनमुळे अधिक तीव्र, धडधडणारे वेदना होतात. हे प्रकाश आणि आवाज, मळमळ किंवा उलट्या संवेदनशीलतेसह देखील असू शकते. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, मूळ कारण पाचन समस्यांशी जोडलेले आहे. ही समस्या अधूनमधून उद्भवल्यास, ते चिंतेचे कारण नाही, परंतु जर ती वारंवार होत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. सतत जठरासंबंधी डोकेदुखी हे तीव्र जठराची सूज, पेप्टिक अल्सर, पित्ताशयाचा आजार, इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम किंवा गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोग यासारख्या गंभीर परिस्थितींचे लक्षण असू शकते.

गॅस्ट्रिक डोकेदुखीची लक्षणे

• कपाळावर दाब जाणवणे, धडधडणारी वेदना सुरू होते.
• डोक्याच्या मागच्या बाजूला जडपणाची भावना.
• छाती किंवा घशात जळजळ.
• डोकं जड होऊन भूक लागत नाही.

आठवडाभरात चेहऱ्यावरील पिंपल्स कायमचे नाहीसे होतील! 5 रुपयांचे हे पदार्थ घरी वापरल्यास त्वचा स्वच्छ होईल

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

या अवस्थेत, जर तुम्हाला आठवड्यातून दोनदा डोकेदुखीचा त्रास होत असेल, विनाकारण वजन कमी होत असेल, उलट्या होत असतील किंवा पोटात तीव्र वेदना होत असतील तर गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या. अनेकदा घरगुती उपाय करूनही ही समस्या दूर होत नाही, अशावेळी वेळीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. आवश्यक असल्यास, एन्डोस्कोपीसारख्या चाचण्या पाचन तंत्राची स्थिती स्पष्ट करू शकतात. उपचार म्हणजे केवळ वेदना कमी करणारे औषध घेणे नव्हे तर पचन सुधारणे. वेळेवर खाणे, हलका आणि संतुलित आहार घेणे, पुरेसे पाणी ठेवणे आणि नैराश्य नियंत्रित करणे. वारंवार येणारी समस्या म्हणून तुम्ही याकडे दुर्लक्ष करू शकत नाही. जर तुम्ही त्यावर ताबडतोब लक्ष न दिल्यास दीर्घकाळात मोठ्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.