सध्या वाढत्या प्रदूषणामुळे आणि बदलत्या हवामानामुळे श्वास लागणे, खोकला, सर्दी यांसारख्या समस्या सामान्य झाल्या आहेत. अशा परिस्थितीत आयुर्वेदाचार्य सितोपलादी चूर्णाचे सेवन करण्याचा सल्ला देतात. हे प्राचीन आयुर्वेदिक औषध फुफ्फुसे मजबूत करते, खोकला आणि सर्दीपासून त्वरित आराम देते आणि शरीराची प्रतिकारशक्ती देखील वाढवते.
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ आयुर्वेदाने सितोपलादी चूर्णाला श्वसन आरोग्य, पचन आणि रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी विश्वसनीय आयुर्वेदिक उपाय म्हणून सूचीबद्ध केले आहे. हे पूर्णपणे नैसर्गिक आहे आणि पचन सुधारते. त्याच्या नियमित सेवनाने हंगामी आजारांपासून बचाव करणे सोपे होते. सितोपलादी चूर्ण प्रामुख्याने श्वसनसंस्था मजबूत करण्यास मदत करते. खोकला, सर्दी, खोकला आणि घसा खवखवणे यासारख्या सामान्य समस्यांपासून लवकर आराम मिळतो. सितोपलादी चूर्ण सहसा मध किंवा तुपात मिसळून घेतल्याने त्याचा प्रभाव आणखी वाढतो.
एनआयएच्या म्हणण्यानुसार, याचे नियमित सेवन केल्याने फुफ्फुसे मजबूत होतात आणि श्वास घेणे सोपे होते. या पावडरचे एक वैशिष्ट्य म्हणजे ते शरीराची नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती वाढवते. बदलत्या हवामानामुळे होणाऱ्या आजारांपासून बचाव करण्यासाठी हे खूप प्रभावी मानले जाते. याव्यतिरिक्त, त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत, ज्यामुळे शरीरातील सौम्य सूज आणि चिडचिड यापासून आराम मिळतो. सितोपलादी चूर्ण पचनसंस्थेसाठीही फायदेशीर आहे. हे भूक वाढवते, पचन सुधारते आणि अपचन, गॅस किंवा पोट फुगणे यासारख्या किरकोळ समस्यांपासून आराम देते.
आयुर्वेदात, सितोपलादी हे एक सूत्र मानले जाते जे एकाच वेळी श्वसन आणि पचन दोन्ही संतुलित करते. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, सितोपलादी पावडर पूर्णपणे नैसर्गिक असून त्यात कोणतेही रसायन नाही. हे लहान मुलांपासून वृद्धांपर्यंत सर्वांसाठी सुरक्षित मानले जाते, परंतु ते आयुर्वेदिक डॉक्टरांच्या सल्ल्याने सेवन केले पाहिजे. विशेषत: गर्भवती महिला, लहान मुले आणि कोणत्याही जुनाट आजाराने ग्रस्त असलेल्यांनी डॉक्टरांचा सल्ला जरूर घ्यावा.
हे देखील वाचा:
भारतीय शस्त्रास्त्र कंपनी ब्रिटिश लष्कराच्या ग्रेबर्न प्रकल्पासाठी बोली लावणार आहे
पाकिस्तानी जैश कमांडर सुरक्षा दलांनी मारला
“ग्लोबल इव्हेंटचा वापर घाणेरड्या राजकारणासाठी केला गेला” पंतप्रधान मोदींचा काँग्रेसवर हल्लाबोल
Comments are closed.