पुरुषांनी सावधान! निरोगी असूनही वाढत्या वयानुसार प्रजनन क्षमता कमी होते, कारण काय?

• पुरुष प्रजनन समस्या का वाढत आहे?

• निरोगी असूनही पुरुषांना त्रास होतो

• वंध्यत्व वाढ समस्या

बरेच पुरुष स्वतःला पूर्णपणे निरोगी मानतात. नियमित व्यायाम, कोणताही मोठा आजार, सामान्य रक्त तपासणी करूनही वाढत्या वयात पालकत्वाचे स्वप्न पूर्ण करण्यात अडचणी येत असल्याच्या तक्रारी वाढत आहेत. तज्ज्ञांच्या मते, हे केवळ आजारांमुळेच होत नाही तर वयानुसार जीवनशैलीतील बदलांमुळेही होतो.

जेव्हा निरोगी प्रजनन क्षमता वर परिणाम असे होत नाही असे नाही. तुम्हाला माहीत आहे का की वयाचा पुरुषांच्या प्रजनन व्यवस्थेवर परिणाम होतो. निरोगी असूनही, पुरुष गर्भधारणेसाठी संघर्ष करतात. येथे तज्ञांनी काही महत्वाच्या टिप्स देखील दिल्या आहेत ज्या पुरुषांनी न चुकता पाळल्या पाहिजेत. डॉ. मधुकर जे. शिंदे, प्रजनन विशेषज्ञ, नोव्हा आयव्हीएफ फर्टिलिटी, पीसीएमसी, पुणे याबाबत अधिक माहिती दिली आहे.

निरोगी असूनही समस्या

बर्याच पुरुषांचा असा विश्वास आहे की जोपर्यंत ते निरोगी, सक्रिय आहेत आणि त्यांना कोणतेही मोठे आजार नाहीत तोपर्यंत त्यांची प्रजनन क्षमता अबाधित राहते. पुरुषांना स्त्रियांप्रमाणे प्रजननक्षमतेत अचानक घट होत नसली तरी, पुरुषांच्या प्रजनन क्षमतेमध्ये वय महत्त्वाची भूमिका बजावते.

आजकाल करिअरमुळे लग्नाला उशीर होतो आणि त्यामुळे कुटुंब उशिरा सुरू होते, त्यांना वाटते की त्यांचे आरोग्य चांगले आहे म्हणजे गर्भधारणा करणे सोपे आहे. तथापि, ते आमच्या वाढत्या वयाकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करतात जे हार्मोनल असंतुलन, तणाव आणि अनुवांशिक समस्यांशी जोडलेले आहे. मोठ्या संख्येने पुरुषांना त्यांच्या प्रजनन क्षमतेबद्दल माहिती नसते. त्यामुळे वाढत्या वयामुळे, आरोग्याच्या समस्या नसतानाही पुरुषांना अनपेक्षित प्रजनन समस्यांना तोंड द्यावे लागते.

पुनरुत्पादक आरोग्य: 60% कार्यरत जोडपी पुनरुत्पादक आरोग्य तपासणी टाळतात, ज्यामुळे गर्भधारणेच्या समस्या वाढतात

पुरुषांना वयानुसार गर्भधारणेसाठी संघर्ष का करावा लागतो?

• शुक्राणूंची गुणवत्ता कमी होणे: विविध अभ्यासानुसार, वयानुसार पुरुषांच्या शुक्राणूंची संख्या, गतिशीलता आणि आकार हळूहळू कमी होऊ शकतो. जरी संख्या सामान्य दिसली तरीही, शुक्राणूंमध्ये गुणसूत्र समस्या वयानुसार वाढतात, ज्यामुळे यशस्वी गर्भाधानाची शक्यता कमी होते.
• हार्मोनल असंतुलन: टेस्टोस्टेरॉनची पातळी नैसर्गिकरित्या कालांतराने कमी होते. कमी टेस्टोस्टेरॉन शुक्राणूंचे उत्पादन, लैंगिक कार्य आणि एकूण पुनरुत्पादक कार्यक्षमतेवर परिणाम करू शकते, जरी पुरुष शारीरिकदृष्ट्या निरोगी वाटतात.
• काही वैद्यकीय परिस्थिती प्रजननक्षमतेवर परिणाम करते: मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि थायरॉईडचे विकार यांसारख्या समस्या वयानुसार अधिक होतात. योग्यरित्या व्यवस्थापित न केल्यास, त्याचा शुक्राणूंच्या आरोग्यावर आणि प्रजननक्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो
• तणाव आणि इतर जीवनशैली घटक प्रजननक्षमतेवर परिणाम करू शकतात: दीर्घकाळचा ताण, झोप न लागणे, धूम्रपान, मद्यपान किंवा प्रदूषण यासारखे घटक शुक्राणूंच्या गुणवत्तेवर परिणाम करतात आणि त्यामुळे. प्रजनन समस्या उद्भवू शकतात जी पुरुषांसाठी चिंताजनक असू शकतात. फ्रोझन फूड आणि जंक फूडमधील काही घटक केवळ प्रजनन आरोग्यावरच परिणाम करत नाहीत तर गुणसूत्रांच्या कार्यावरही परिणाम करतात.
• अनुवांशिक समस्या: वडिलांच्या वयानुसार, शुक्राणूंमध्ये अनुवांशिक उत्परिवर्तन होण्याचा धोका वाढतो. हे गर्भाच्या विकासावर परिणाम करू शकते आणि गर्भपात किंवा काही विकासात्मक परिस्थितींचा धोका वाढवू शकतो.

पुरुषांनी सावधान! वाढती वंध्यत्वाची समस्या, प्रजनन क्षमतेवर गंभीर परिणाम; काय कारण आहे

पुरुषांनी काय करावे?

वाढत्या वयात पालकत्वाचे स्वप्न पूर्ण करू इच्छिणाऱ्या पुरुषांनी वंध्यत्व तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा जो तुमच्यासाठी योग्य उपचार योजना तयार करेल. तज्ञ तुमचे सखोल मूल्यांकन करतील आणि संतुलित आहार, व्यायाम, ध्यान यांचे पालन करून तणाव पातळी कमी करतील आणि मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉल यांसारख्या परिस्थितींसाठी औषधे आणि जीवनशैलीतील बदल सुचवतील. वंध्यत्व तज्ञांनी लिहून दिलेल्या अँटिऑक्सिडंट्ससह काही औषधे डीएनए विखंडन दुरुस्त करण्यात लक्षणीय मदत करतील. वाढत्या वयात पुरुषांनी त्यांच्या प्रजनन आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नये आणि वेळोवेळी तज्ञांचा सल्ला घ्यावा.