उन्हाळी विशेष: या 4 प्रकारच्या जादुई शिकंजी उन्हाळ्यात वरदान आहेत, उष्माघातापासून तुमचे रक्षण करतील आणि शरीराला आतून थंड ठेवतील.

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः तापमान वाढत असताना शरीराला थंड आणि ताजेतवाने शीतपेयांची गरज भासू लागली आहे. बाजारात अनेक प्रकारची कोल्ड्रिंक्स उपलब्ध असली तरी देशी शिकंजीमध्ये जे आहे ते इतरत्र कुठेही मिळत नाही. लिंबू आणि मसाल्यांनी तयार केलेले हे पेय तहान तर शमवतेच पण पचनक्रियाही चांगले ठेवते. आज आम्ही तुम्हाला शिकंजीच्या 4 प्रकारच्या रेसिपी सांगणार आहोत, जे या उन्हाळ्यात तुम्हाला अप्रतिम ताजेपणा देतील. 4 स्पेशल शिकंजी रेसिपीज गरम करण्यासाठी. मसाला शिकंजी : हा सर्वात लोकप्रिय आहे. लिंबाच्या रसामध्ये काळे मीठ, भाजलेले जिरे पावडर आणि पुदिन्याच्या पानांचे मिश्रण चयापचय वाढवते आणि ॲसिडिटीपासून आराम देते. मिंट शिकंजी: पुदीना त्याच्या थंड प्रभावासाठी ओळखला जातो. पुदिन्याची पेस्ट आणि आल्याचा रस लिंबाच्या पाण्यात मिसळून ही शिकंजी तयार करा. उष्माघातापासून बचाव करण्यासाठी हा रामबाण उपाय आहे. Jaljeera Shikanji (Jaljeera Twist): जर तुम्हाला मसालेदार चव आवडत असेल, तर शिकंजीमध्ये थोडी जलजीरा पावडर घाला. हे फक्त चवच वाढवत नाही तर जड जेवणानंतर पचनासाठी देखील उत्तम आहे. सोडा शिकंजी: जर तुम्हाला बाहेर सोडा पेये मिळत नसतील तर घरी साध्या पाण्याऐवजी सोडा वॉटर वापरा. त्यात बर्फाचे तुकडे आणि हलका चाट मसाला घालून सर्व्ह करा, हे कोणत्याही पार्टीसाठी योग्य पेय आहे. शिकंजी आरोग्यासाठी खास का आहे? व्हिटॅमिन सीचे भांडार: लिंबू शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते. इलेक्ट्रोलाइट्सचे संतुलन: काळे मीठ आणि साखरेचे द्रावण घामामुळे शरीरातील मीठाची कमतरता भरून काढते. नैसर्गिक डिटॉक्स: हे शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते. स्मार्ट टीप: साखरेऐवजी तुम्ही साखर कँडी किंवा मध वापरू शकता, जे आरोग्याच्या दृष्टीने आणखी चांगले पर्याय आहेत. नेहमी काचेच्या ग्लासमध्ये सर्व्ह करा जेणेकरून त्याची शुद्धता आणि थंडपणा कायम राहील.