वाढदिवसाच्या शुभेच्छा आलिया भट्ट: पॅडल सामन्यांपासून ते ADHD आव्हानांबद्दल उघडण्यापर्यंत, उत्सवाची ही झलक

दोन प्रकारचे लोक आहेत एक जे वाढदिवस आणि साजरे करण्यात अजिबात नसतात आणि दुसरे लोक अतिउत्साही असतात आणि त्यांच्याकडे अनेक काउंटडाउन असतात, वाढदिवसानंतरच्या कथा असतात आणि महिनाभर साजरे करतात. अभिनेत्री आलिया भट्ट नक्कीच दुसऱ्या श्रेणीत आहे. 15 मार्च 2026 रोजी हा अभिनेता 33 वर्षांचा झाला आणि तिने तिची मुलगी राहा आणि अभिनेता पती रणबीर कपूरसोबत हाँगकाँगमध्ये तिच्या खास दिवसात फोन केला.

आलियाने तिच्या रोमँटिक गेटवेनंतर, तिच्या वाढदिवसाच्या सहलीतील फोटो आणि चित्रांचे एक Instagram कॅरोसेल टाकले ज्यामध्ये राहाची प्लेडेट आणि डिस्ने पार्कची सहल आहे. आलियाने गेल्या आठवड्यात इंस्टाग्राम कॅरोसेल पोस्ट केले. आणि मंगळवारी, फोटोंचा आणखी एक सेट टाकला ज्यामध्ये तिने तिच्या वाढदिवसाला पॅडल क्लासेसमधून तिच्या मैत्रिणींसोबत फोन केला.

आलिया भट्टने ADHD बद्दल खुलासा केला

जर तुम्ही आलियाला फॉलो करत असाल, तर तुम्हाला तिची नवीन स्पोर्ट पॅडल आवडली असेल. फोटोंमध्ये आलिया तिच्या पॅडल स्क्वॉससोबत दिसत होती. स्पोर्टी पोशाख परिधान केलेला, गट जुळणाऱ्या कॅप्समध्ये जुळला होता, आलियाने गुलाबी-व्हायलेट रंगाचा खेळ केला होता ज्यावर “माझ्या पॅडल युगात” लिहिले होते. एका फोटोमध्ये ती सेलिब्रेशनमध्ये वाढदिवसाचा केक कापताना दिसत आहे.

तिने लिहिले, “बर्थडे सेलिब्रेशन सर्वोत्कृष्ट सर्वोत्तम मामा/स्त्रिया भरपूर पॅडल खेळत आहेत. गेल्या काही आठवडे माझ्या दिवसांमध्ये लक्ष केंद्रित करणे (हॅलो एडीएचडी) थोडे आव्हानात्मक होते, परंतु आजची सकाळ फक्त सर्व काही होती. तसेच, तुमच्यासाठी महिलांबद्दल काहीतरी आहे (आणि 2 तास पॅडल खेळणे कारण तुम्हाला खरोखरच हवे होते!!).”

ADHD मुळे लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण आल्याचा उल्लेख करत अलीकडच्या आठवड्यात तिला आलेल्या आव्हानांबद्दल आलियाने पुन्हा एकदा खुलासा केला. आलिया भट्टने ADHD आणि चिंतेशी असलेल्या तिच्या लढाईबद्दल बोलण्याची किंवा उघडण्याची ही पहिलीच वेळ नाही. जय शेट्टीच्या पॉडकास्टमध्ये आलियाने तपशीलवार माहिती शेअर केली.

ती म्हणाली, “मला नुकतेच वैद्यकीयदृष्ट्या याचे (चिंता) निदान झाले आहे. माझ्यासाठी एक योग्य आधार होता की मी फक्त एक चिंताग्रस्त दिवस आहे असे म्हणू नये, इतकेच नाही. एडीएचडी आणि चिंता.”

“मला ते खूप कठीण जात होते. सामाजिक मेळाव्यात माझे शरीर तापत होते, आणि मी त्याला शारीरिकरित्या प्रतिसाद देत होते. मला काही गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे देखील कठीण जात होते,” ती पुढे म्हणाली.

“म्हणून, मी केवळ एक यादृच्छिक व्यक्तिमत्व प्रश्नमंजुषाच नव्हे तर तीन दिवसांत एक व्यावसायिक चाचणी घेतली आणि मला ADHD आणि चिंता असल्याचे निदान झाले. विचित्रपणे, मला आनंद झाला कारण माझ्या ADHD निदानाने मला माहिती दिली. माहितीचा अभाव मला सर्वात जास्त त्रास देतो, आणि मी नेहमीच स्पष्टता आणि आराम शोधत असतो. पण या गोष्टींशी मी खूप बदल करू लागलो. अधिक सोपे.”

“मी कोणत्याही औषधावर किंवा कशावरही नाही, जरी मी असू शकते, परंतु मी न करणे निवडले आहे, आणि मी फक्त त्यावर सक्रियपणे काम करत आहे आणि त्यातून बाहेर पडण्यास मदत करत आहे. आणि मला वाटते की मी खूप चांगले व्यवस्थापन करते,” अभिनेत्री म्हणाली.

एडीएचडी म्हणजे काय?

अटेंशन-डेफिसिट/हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (ADHD) हा बालपणातील सर्वात सामान्य न्यूरोडेव्हलपमेंटल विकारांपैकी एक आहे. एडीएचडी असणा-या व्यक्तींना त्यांचे लक्ष एकाच कामावर केंद्रित करण्यात किंवा बराच वेळ शांत बसण्यात त्रास होऊ शकतो. त्यांना आवेगपूर्ण वर्तन नियंत्रित करणे किंवा जास्त सक्रिय असणे देखील कठीण होऊ शकते.

एडीएचडी सामान्यतः लक्षणांच्या श्रेणीसह प्रस्तुत करते जी व्यक्तीपरत्वे बदलू शकते. काही सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

दैनंदिन कामात विसर पडणे, सहज विचलित होणे, कार्ये आयोजित करण्यात अडचण येणे, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येणे आणि कार्य पूर्ण करण्यात अडचण

यापूर्वी 2024 मध्ये, एका मुलाखतीत, आलिया भट्टने शेअर केले होते की ती लहानपणापासून संभाषणांमध्ये झोन आउट करत होती, परंतु त्यावेळी तिला तिच्या स्थितीबद्दल माहिती नव्हती. ती म्हणाली, “मला लहानपणापासूनच झोन आउट केले जायचे. मी वर्गात किंवा संभाषणाच्या वेळी झोन आउट व्हायचे. अलीकडे, मी एक मानसशास्त्रीय चाचणी केली आणि मला ADHD स्पेक्ट्रम जास्त असल्याचे आढळले. मला ADHD – अटेंशन-डेफिसिट/हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर आहे. मी जेव्हा जेव्हा माझ्या मित्रांशी याबद्दल बोलायचे तेव्हा ते नेहमी असेच होते की, ते असेच होते. पण, मला माहीत नव्हते..”

वर्क फ्रंट

शर्वरी वाघ, अनिल कपूर आणि बॉबी देओलसोबत आलिया भट्ट YRF च्या अल्फामध्ये दिसणार आहे. शिव रवैल दिग्दर्शित आणि यशराज फिल्म्स अंतर्गत आदित्य चोप्रा निर्मित, हा चित्रपट आलियाचा बॅनरसोबतचा पहिला सहयोग आहे.

तिचा पुढे रणबीर कपूर आणि विकी कौशलसोबत लव्ह अँड वॉर आहे.