अचानक कानात शिट्टी वाजू लागते? या आजाराची लक्षणे असू शकतात, सतर्क रहा

आजकाल मोठा आवाज, हेडफोनचा अतिवापर आणि धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे ही समस्या झपाट्याने वाढत आहे. तज्ज्ञांच्या मते, कानात वाजणारा हा आवाज ही एक वैद्यकीय स्थिती असू शकते, ज्याला टिनिटस म्हणतात.

टिनिटस ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला कोणत्याही बाह्य स्त्रोताशिवाय कानात आवाज ऐकू येतो. हा आवाज शिट्टी, घंटा, गुंजन किंवा वाहणाऱ्या वाऱ्यासारखा असू शकतो. ही समस्या एका कानात किंवा दोन्ही कानात होऊ शकते आणि थोड्या काळासाठी किंवा दीर्घकाळ टिकू शकते.

या समस्येची कारणे काय आहेत?

मोठ्या आवाजात दीर्घकाळापर्यंत संपर्क
हेडफोन किंवा इअरफोनचा अतिवापर
कानातले जमा होणे
वाढत्या वयाबरोबर श्रवणशक्ती कमी होणे
उच्च रक्तदाब किंवा मधुमेह
मानसिक ताण आणि चिंता
काही औषधांचे दुष्परिणाम
सावध कधी व्हायचे?

भिंडी मसाला: भिंडी मसाला रात्रीच्या जेवणाची मजा दुप्पट करेल, फक्त 15 मिनिटांत बनवा स्वादिष्ट पदार्थ.

स्नायूंचे आरोग्य: 5 सवयी स्नायूंना बळकट करण्यासाठी, एकूणच आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत.

आईस्क्रीम कसे बनवायचे: उन्हाळ्यात आईस्क्रीम बाजाराला बाय करा! अशा प्रकारे घरी तयार करा

पनीर टिक्का: पनीर टिक्का हे खास प्रसंगांसाठी योग्य स्टार्टर आहे, ते असे बनवा आणि हॉटेलप्रमाणे चवीनुसार मिळवा.

ही लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांशी संपर्क साधा

सतत किंवा वारंवार टिनिटस
ऐकणे कमी होणे
चक्कर येणे किंवा संतुलन गमावणे
डोकेदुखी किंवा कान दुखणे

संरक्षण कसे करावे?

मोठ्या आवाजापासून दूर रहा
हेडफोनचा वापर मर्यादित करा
नियमितपणे कान स्वच्छ करा
तणाव कमी करण्यासाठी योग आणि ध्यान करा
सकस आहार घ्या आणि पुरेसे पाणी प्या

उपचार काय?

टिनिटसचा उपचार त्याच्या कारणावर अवलंबून असतो. डॉक्टर औषधे, साउंड थेरपी किंवा समुपदेशनाच्या मदतीने त्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा सल्ला देऊ शकतात. काही प्रकरणांमध्ये जीवनशैलीतील बदल देखील आराम देतात.