थायरॉईड कोणत्याही कारणाशिवाय दुःख आणि अस्वस्थतेसाठी जबाबदार आहे का? तुमचा मेंदू कसा हायजॅक केला जात आहे ते जाणून घ्या

मानसिक आरोग्य: आजच्या व्यस्त जीवनात, आपण अनेकदा थकवा आणि मूड स्विंगला सामान्य ताण म्हणून नाकारतो. परंतु वैद्यकीय संशोधनातील धक्कादायक खुलासे असे दर्शवतात की यामागील खरा दोषी थायरॉईड संप्रेरकांच्या असंतुलनाचा असू शकतो ज्याचा थेट परिणाम तुमच्या मानसिक आरोग्यावर होतो.

अनेकदा लोक वजन वाढणे किंवा कमी होणे हे थायरॉईडचे मुख्य लक्षण मानतात, परंतु तुम्हाला माहिती आहे का की ते तुमचा आनंदही हिरावून घेऊ शकते. अमेरिकेच्या नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनच्या संशोधनानुसार, मानेच्या पुढील भागात असलेली फुलपाखराच्या आकाराची ही छोटी ग्रंथी तुमच्या संपूर्ण शरीराचा रिमोट कंट्रोल आहे. हे केवळ चयापचयच नाही तर तुमची विचारशक्ती देखील नियंत्रित करते.

तुमचा मूड कसा प्रभावित होतो?

डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की थायरॉईड संप्रेरकांचा मेंदूच्या सेरोटोनिन आणि डोपामाइन या रसायनांवर थेट परिणाम होतो. जेव्हा शरीरातील या संप्रेरकांचे संतुलन बिघडते, तेव्हा त्या व्यक्तीला कोणत्याही बाह्य कारणाशिवाय मानसिक समस्या उद्भवू लागतात.

हायपोथायरॉईडीझम आणि नैराश्य यांच्यातील संबंध

जेव्हा थायरॉईड ग्रंथी पुरेशी हार्मोन्स तयार करत नाही, तेव्हा शरीराचे कार्य मंदावते. परिणामी, व्यक्तीला सतत थकवा, खोल दुःख आणि स्मरणशक्ती कमी होणे यासारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. अशा परिस्थितीत, लोक एकटेपणा आणि ऊर्जाहीन वाटू लागतात, ज्याला ते क्लिनिकल नैराश्य समजतात.

हेही वाचा:- भूक न लागणे आणि पोटदुखीचा त्रास होत आहे का? सकाळी भरपूर पाणी पिण्याची सवय कारणीभूत आहे का?

ही त्रुटी का घडते?

वैद्यकीय शास्त्रानुसार यामागे अनेक मुख्य कारणे असू शकतात.

• यामागे स्वयंप्रतिकार रोग हे कारण असू शकतात. हाशिमोटो आणि ग्रेव्हस रोग यांसारख्या समस्यांमुळे शरीराची संरक्षण यंत्रणा ग्रंथीविरूद्ध होते.
• पोषक तत्वांची कमतरता जसे की आयोडीनची कमतरता किंवा जास्त असणे हे बहुतेकदा याचे मुख्य कारण असते.
• जास्त मानसिक ताण आणि हार्मोनल बदल यामुळे त्याचा धोका वाढतो.
• कुटुंबातील कोणाला थायरॉईड असेल तर सावध राहणे गरजेचे आहे.

तज्ञांनी शिफारस केली आहे की जर तुम्हाला दीर्घकाळ कोणत्याही कारणाशिवाय दुःख किंवा चिंता वाटत असेल तर समुपदेशकाकडे जाण्याऐवजी एकदा थायरॉईड प्रोफाइल चाचणी करून घ्या. वेळेवर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी आणि संतुलित आहाराने केवळ शारीरिकच नाही तर मानसिक आरोग्यही पूर्णपणे बरे होऊ शकते.