उन्हाळ्यात मांड्यांमध्ये खाज सुटणे आणि पुरळ उठणे यामुळे तुम्ही हैराण आहात का? हे टाळण्यासाठी अचूक उपाय आणि घरगुती उपाय जाणून घ्या तज्ज्ञांकडून. – ..

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: उन्हाळा आला की घाम आणि आर्द्रता त्वचेशी संबंधित अनेक समस्यांना जन्म देते. सर्वात सामान्य आणि त्रासदायक समस्या आहे चाफिंग / खाज सुटणे. घामामुळे होणाऱ्या संसर्गामुळे चालण्यात अडचण तर निर्माण होतेच, पण हळूहळू ते बुरशीजन्य संसर्गाचे रूपही घेऊ शकते. वैद्यकीय तज्ञांनी ही समस्या टाळण्यासाठी आणि बरे करण्यासाठी काही अतिशय प्रभावी उपाय सांगितले आहेत.

मांड्यांमध्ये खाज का येते?

उन्हाळ्यात जास्त घाम येणे आणि कपड्यांचे त्वचेला घर्षण झाल्यामुळे मांड्यांची संवेदनशील त्वचा सोलते. जेव्हा या सोललेल्या भागावर घाम जमा होतो तेव्हा तेथे बॅक्टेरिया आणि बुरशी वाढू लागतात, ज्यामुळे लाल पुरळ, खाज आणि जळजळ होते. याला सामान्य भाषेत 'मांडी लग्न' असेही म्हणतात.

डॉक्टरांनी सुचवलेले प्रतिबंधात्मक उपाय

सुती कपड्यांची निवड: उन्हाळ्यात घट्ट आणि सिंथेटिक कपडे (जीन्स किंवा नायलॉनसारखे) घालणे टाळा. नेहमी सैल आणि कापूस त्वचेला हवा मिळेल आणि घाम लवकर सुकू शकेल असे कपडे घाला.

त्वचा कोरडी ठेवा: आंघोळीनंतर, मांड्यांमधील भाग टॉवेलने थोपटून घ्या आणि ते पूर्णपणे कोरडे करा. जेव्हा ओलावा असतो तेव्हा बुरशीजन्य संसर्गाचा धोका वाढतो.

अँटी फंगल पावडर: घाम शोषण्यासाठी बाधित भागावर अँटी-फंगल किंवा डस्टिंग पावडर वापरा. यामुळे त्वचेमधील घर्षण कमी होते.

स्वच्छतेकडे लक्ष द्या: दिवसातून किमान दोनदा आंघोळ करा आणि प्रत्येक वेळी स्वच्छ आणि कोरड्या कपड्यांमध्ये बदला. घाणेरडे किंवा ओले कपडे संसर्ग वाढवतात.

जळजळ आणि खाज सुटण्यासाठी घरगुती उपाय

तुम्हाला समस्या येऊ लागल्यास, हे उपाय आराम देऊ शकतात:

खोबरेल तेल: प्रभावित भागावर शुद्ध खोबरेल तेल लावा. त्यात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत जे चिडचिड शांत करतात आणि त्वचेला वंगण ठेवतात.

एलोवेरा जेल: ताजे कोरफड वेरा जेल लावल्याने कूलिंग इफेक्ट मिळतो आणि पुरळ लवकर बरे होते.

बर्फ पॅक: तीव्र जळजळ झाल्यास, बर्फाचे तुकडे स्वच्छ कापडात गुंडाळून कॉम्प्रेस लावा. यामुळे सूज आणि खाज येण्यापासून त्वरित आराम मिळतो.

खबरदारी: डॉक्टरकडे कधी जायचे?

खाज येण्याबरोबरच त्वचेतून पू येत असेल, जखम खोलवर आली असेल किंवा ताप आला असेल तर स्वतःवर उपचार करण्याऐवजी त्वरित त्वचारोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधा. हे गंभीर बुरशीजन्य संसर्ग किंवा 'ॲथलीट फूट' सारखे संक्रमण देखील असू शकते.