सत्तू शरबत: उन्हाळ्यात अनेकदा सत्तू शरबत पिण्याचा सल्ला दिला जातो. शरीराला हायड्रेट आणि थंड ठेवण्यासाठी सतुका शरबत खाऊ शकतो. तुमच्या माहितीसाठी आम्ही तुम्हाला सांगतो की पौष्टिकतेने युक्त सत्तू शरबत बनवण्यासाठी तुम्हाला अर्धा कप ताजे सत्तू, अर्धा कांदा, अर्धा लिंबाचा रस, एक चमचा भाजलेले जिरे पावडर, 1/3 चमचे लाल तिखट, 2 चमचे बारीक चिरलेली कोथिंबीर, एक चमचा पुदिन्याची ताजी पाने, 1/3 चमचा मीठ आणि 1/3 चमचा मीठ आणि 1/3 चमचा मीठ आवश्यक आहे. चवीनुसार. लागेल.
पायरी 1- पुदिन्याची पाने आणि हिरवी धणे धुवून बारीक चिरून घ्या. यानंतर, कांदा चांगला चिरून घ्या.
दुसरी पायरी- सत्तूला एका मोठ्या भांड्यात गाळून घ्या. या भांड्यात थोडे पाणी, मीठ, भाजलेले जिरेपूड, तिखट, काळे मीठ आणि साधे मीठ घाला.
तिसरी पायरी- तुम्हाला सर्वकाही चांगले मिसळावे लागेल. या मिश्रणात चिरलेली कोथिंबीर, पुदिन्याची पाने आणि कांदा सोबत लिंबाचा रस घाला.
चौथी पायरी- आता एका ग्लासमध्ये पाणी आणि काही बर्फाचे तुकडे घ्या. शेवटी, सत्तूचे मिश्रण ग्लासमध्ये ओतून मिक्स करावे.
सत्तूचा थंडगार सरबत सर्व्ह करण्यासाठी तयार आहे. सत्तू शरबत बनवण्यासाठी तुम्हाला जास्त फॅन्सी पदार्थांची गरज नाही किंवा ते बनवायला जास्त वेळ लागणार नाही. लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांना सत्तूच्या सरबताची चव आवडेल. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे सत्तू शरबत, पोषक तत्वांनी समृद्ध, आपल्या आरोग्यावर अनेक सकारात्मक परिणाम करू शकतात. सत्तू शरबतची रेसिपी उन्हाळ्यात एकदा तरी नक्की करून पहा.
Comments are closed.