थंड बर्फाच्या पाण्यात चेहरा बुडवून ठेवल्याने त्वचा ताजेतवाने राहते, जाणून घ्या नियमित बर्फ लावण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

वाढत्या उन्हाळ्यात त्वचेची आणि केसांची काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे. पण अनेकदा कामाच्या गर्दीत चेहऱ्याची नीट काळजी घेतली जात नाही. कडक उन्हात बाहेर राहिल्याने टॅनिंग वाढते. यासोबत सतत मुरुम आणि मुरुमांच्या डागांमुळे तेलकट त्वचा खूप खराब होते. चेहऱ्यावरची चमक पूर्णपणे हरवली आहे. अशा वेळी स्त्रिया बाजारात उपलब्ध असलेल्या वेगवेगळ्या स्किन केअर प्रोडक्टचा वापर करतात. पण त्याऐवजी बर्फाचा नियमित वापर केल्यास चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी होण्यास आणि त्वचेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होईल. चेहऱ्यावरील थकवा, तेलकटपणा कमी करण्यासाठी बर्फ खूप प्रभावी ठरेल. आपल्यापैकी बरेच जण आपला चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी बर्फाचे थंड पाणी वापरतात. यामुळे त्वचेसाठी खूप फायदे होतात. सुरकुतलेली त्वचा घट्ट होते आणि चेहऱ्यावर ताजेपणा वाढतो.(छायाचित्र सौजन्य – istock)

त्वचा काळजी टिप्स: रात्री झोपण्यापूर्वी चेहऱ्यावर घरगुती फेस मास्क लावा, सकाळी उठल्यावर त्वचेला चमकदार चमक येईल.

तुमच्या चेहऱ्यावरचा ग्लो वाढवण्यासाठी नेहमी बाजारात उपलब्ध असलेली महागडी स्किन केअर उत्पादने वापरण्याऐवजी घरगुती उपायांनी तुमच्या त्वचेची काळजी घ्या. बर्फाचे पाणी त्वचेला ताजेतवाने ठेवते. यामुळे त्वचेतील रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत होते. सकाळी उठल्यानंतर चेहऱ्यावरील फुगवटा कमी करण्यासाठी बर्फाच्या पाण्याचा वापर केला जाऊ शकतो किंवा बर्फाचा क्यूब घेऊन सर्व चेहऱ्यावर हलक्या हाताने मसाज केल्याने फुगीरपणा कमी होईल आणि चेहऱ्यावरील चमक वाढेल. थंड पाण्याच्या वापरामुळे त्वचेवरील छिद्र तात्पुरते कमी होतात, ज्यामुळे त्वचा अधिक नितळ दिसते. तसेच, मेकअप करण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर बर्फ लावल्यास, मेकअप व्यवस्थित राहील आणि लवकर उतरणार नाही.

शरीरातील उष्णता वाढल्यानंतर चेहऱ्यावर मोठे पिंपल्स आणि डाग दिसतात. हे डाग कमी करण्यासाठी चेहऱ्यावर नियमित बर्फ लावा. बर्फ फिरवल्याने त्वचा थंड राहते आणि त्वचा टवटवीत राहते. अचानक पिंपल्स दिसू लागल्यानंतर चेहऱ्यावर लालसरपणा वाढला तर बर्फ लावा. यामुळे पिंपल्स कमी होण्यास मदत होते. बराच वेळ उठल्यानंतर डोळ्यांभोवतीचा सूज कमी करण्यासाठी नियमितपणे बर्फ लावा. यामुळे काळ्या डागांसह सूज कमी होईल.

मानेवरील आणि पाठीवरचा काळेपणा कायमचा नाहीसा होईल! स्वयंपाकघरात 'या' पदार्थांचा वापर केल्यास त्वचा गोरी होईल

उन्हाळ्यात त्वचेची उष्णता आणि जळजळ कमी करण्यासाठी, एका मोठ्या भांड्यात थंड पाणी किंवा बर्फाचे तुकडे टाका आणि त्यात तुमचा चेहरा 5 ते 10 मिनिटे बुडवा. त्यामुळे वाढलेली उष्णता कमी होऊन चेहऱ्यावर ताजेपणा राहतो. परंतु संवेदनशील त्वचा असलेल्यांनी बर्फाचा थेट वापर करू नये. यामुळे त्वचेच्या समस्या कमी होण्याऐवजी वाढू शकतात. त्यामुळे नेहमी कापसाच्या कपड्यात बर्फ घ्या आणि मग तो संपूर्ण चेहऱ्यावर फिरवा. यामुळे त्वचेला कोणतेही नुकसान होणार नाही.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.