ई-सिगारेट म्हणजे काय? ई-सिगारेट म्हणजे काय? वाफ काढण्याबद्दलचे समज आणि गैरसमज माहित आहेत?

• बहुतेक ई-सिगारेटमध्ये निकोटीन असते. त्यामुळे मेंदूला त्याची सवय होते
• वाफ काढल्याने पाण्याची वाफ तयार होत नाही.
• निकोटीनमुळे रक्तदाब आणि हृदय गती वाढते

ई-सिगारेट किंवा वाफिंग म्हणजे काय? ई-सिगारेट हे बॅटरीवर चालणारे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण आहे ज्याला “vape” किंवा “vaping device” असेही म्हणतात. यामध्ये निकोटीन, फ्लेवर्स आणि इतर रसायनांचा द्रव (ई-द्रव) गरम करून धुरासारखी वाफ तयार केली जाते, जी व्यक्ती श्वास घेते. पारंपारिक सिगारेटप्रमाणे तंबाखू जळत नसली तरी ई-सिगारेट पूर्णपणे सुरक्षित मानली जात नाहीत. ई-सिगारेट हे बॅटरीवर चालणारे यंत्र आहे जे निकोटीन युक्त द्रव (ई-द्रव) गरम करून एरोसोल तयार करते, जे इनहेल केले जाते. पारंपारिक सिगारेटप्रमाणे तंबाखू जळत नाही, परंतु त्यातील रसायने आरोग्यासाठी हानिकारक आहेत.

Vaping म्हणजे काय?

ई-सिगारेटमध्ये एक बॅटरी, एक हीटर (अटोमायझर) आणि एक द्रव टाकी असते. या द्रवामध्ये निकोटीन, स्वाद आणि इतर रसायने असतात. हे पेन, यूएसबी स्टिक किंवा लहान सिगारेटसारखे दिसतात. त्यात डांबर नसले तरी ते फुफ्फुस, हृदय आणि मेंदूला गंभीर नुकसान करू शकते. ई-सिगारेटला 'व्हेप पेन', 'ई-हुक्का' किंवा 'सिगारेटलाईक' असेही म्हणतात.

मदर्स डे २०२६: भावना आणि रोजच्या वापराचा सुंदर मिलाफ! मदर्स डे साठी खास भेटवस्तू ज्या आईला आवडतील

 

वाफ पिणे सिगारेटपेक्षा जास्त धोकादायक आहे का?

सिगारेट पिण्यापेक्षा व्हॅपिंग सुरक्षित मानले जाते, परंतु वाफ पिण्यामुळे आरोग्याच्या समस्या देखील उद्भवतात. वाफ काढणे आणि धूम्रपान करणे हे दोन्ही व्यसन आहेत. परंतु सिगारेटच्या विपरीत, त्याचे दीर्घकालीन परिणाम जाणून घेण्यासाठी वाफ काढणे फार पूर्वीपासून झालेले नाही.

वाफ करणे म्हणजे फक्त पाण्याची वाफ आहे का?

नाही. नावाप्रमाणेच, बाष्पामुळे पाण्याची वाफ तयार होत नाही. खरं तर, ते निकोटीन, धातू आणि इतर हानिकारक पदार्थांचे लहान कण असलेले एरोसोल (किंवा धुके) तयार करते.

ई-सिगारेटचे प्रमुख दुष्परिणाम

1. निकोटीनचे व्यसन

बहुतेक ई-सिगारेटमध्ये निकोटीन असते. यामुळे मेंदूला त्याची सवय होते आणि ते व्यसनाधीन होऊ शकते. विशेषतः तरुणांमध्ये हे व्यसन झपाट्याने वाढत आहे.

2. फुफ्फुसांवर परिणाम

वॅपिंगमुळे फुफ्फुसांना सूज येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, सतत खोकला येणे, छातीत दुखणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. काही गंभीर प्रकरणांमध्ये फुफ्फुसाचे नुकसान देखील दिसून आले आहे.

3. हृदयविकाराचा धोका

निकोटीनमुळे रक्तदाब आणि हृदय गती वाढते. त्यामुळे हृदयविकार आणि स्ट्रोकचा धोका वाढू शकतो.

4. मेंदूच्या विकासावर परिणाम

पौगंडावस्थेमध्ये, निकोटीनमुळे एकाग्रतेचा अभाव, चिडचिडेपणा आणि स्मरणशक्तीचा प्रभाव यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

5. रसायनांचे दुष्परिणाम

ई-सिगारेटच्या वाफेमध्ये काही हानिकारक रसायने आणि धातूंचे सूक्ष्म कण असू शकतात. याचा दीर्घकाळ शरीरावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

 

कृती : बाजारासारखा कुरकुरीत गुजराथी 'फाफडा' घरीच बनवा, दिवसभर साठवून ठेवता येणारा स्वादिष्ट नाश्ता

6. तोंड आणि घशाच्या समस्या

घसा कोरडा होणे, तोंड जळणे, तोंडातून दुर्गंधी येणे, हिरड्यांचे आजार अशा तक्रारी होऊ शकतात.

भारतातील परिस्थिती

तरुणांमधील वाढती व्यसनाधीनता आणि आरोग्यविषयक धोके लक्षात घेऊन २०१९ पासून भारतात ई-सिगारेटची विक्री, निर्मिती आणि प्रचार यावर बंदी घालण्यात आली आहे.

 

वाफेचा फुफ्फुसांवर कसा परिणाम होतो?

काही लोक ई-सिगारेटला “धूम्रपान सोडण्याचा सुरक्षित पर्याय” मानतात, परंतु डॉक्टर म्हणतात की ते आरोग्यास धोका देखील देऊ शकतात. जर तुम्हाला धूम्रपान सोडायचे असेल तर वैद्यकीय सल्ला, निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरपी किंवा समुपदेशन हे सुरक्षित पर्याय असू शकतात.

वाफ करताना तुम्ही श्वास घेत असलेल्या कणांमुळे फुफ्फुसात सूज आणि जळजळ होऊ शकते. यामुळे फुफ्फुसाचे नुकसान होऊ शकते, जसे की अल्सरेशन आणि फुफ्फुसात हवा वाहून नेणाऱ्या वायुमार्गाचे अरुंद होणे. परंतु संशोधक अद्याप शरीरावर वाफ घेण्याच्या परिणामांवर संशोधन करत आहेत.