शरीरात ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे केवळ श्वासोच्छ्वासच नाही तर ओठ निळे पडणे, गोंधळ होणे अशी लक्षणेही दिसू शकतात.

नवी दिल्ली. शरीराच्या प्रत्येक अवयवाला सामान्यपणे कार्य करण्यासाठी सतत ऑक्सिजनची आवश्यकता असते. श्वासाद्वारे फुफ्फुसापर्यंत पोहोचणारा ऑक्सिजन रक्तात मिसळतो आणि नंतर रक्ताद्वारे मेंदू, हृदय, स्नायू आणि शरीराच्या इतर भागांमध्ये पोहोचतो. जेव्हा रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होऊ लागते तेव्हा त्याला वैद्यकीय भाषेत हायपोक्सिमिया म्हणतात. ही स्थिती अनेक कारणांमुळे उद्भवू शकते आणि काही प्रकरणांमध्ये वेळीच काळजी न घेतल्यास गंभीर होऊ शकते.

जेव्हा ऑक्सिजनची पातळी कमी होते, तेव्हा शरीर सुरुवातीला त्याची भरपाई करण्याचा प्रयत्न करते. यासाठी, श्वासोच्छवासाचा वेग वाढू शकतो आणि हृदय वेगाने धडधडू शकते. अशा परिस्थितीत, व्यक्तीला श्वास लागणे, अस्वस्थता किंवा अस्वस्थता यासारख्या समस्या जाणवू शकतात. तथापि, लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये सारखी नसतात आणि काही प्रकरणांमध्ये, कमी ऑक्सिजन असूनही, स्पष्ट चिन्हे दिसत नाहीत.

श्वास लागणे हे ऑक्सिजनच्या कमतरतेचे सर्वात सामान्य लक्षण मानले जाते. पुरेशी हवा मिळत नसल्यासारखे व्यक्तीला वाटू शकते किंवा पूर्ण श्वास घेण्यासाठी वारंवार दीर्घ श्वास घ्यावा लागतो. काही लोकांमध्ये, काही शारीरिक हालचालींनंतरच श्वासोच्छवास जलद होतो, तर गंभीर प्रकरणांमध्ये, विश्रांती घेत असतानाही श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. श्वासोच्छवासाची इतरही अनेक कारणे असू शकतात, परंतु केवळ ऑक्सिजनच्या कमतरतेशी त्याचा संबंध जोडणे योग्य नाही.

ऑक्सिजनच्या तीव्र कमतरतेमुळे, ओठ, नखे किंवा त्वचेचा रंग निळा किंवा निळसर दिसू शकतो. या स्थितीला सायनोसिस म्हणतात. श्वास घेण्यास त्रास होण्याबरोबरच चेहऱ्याच्या किंवा ओठांच्या रंगात बदल होत असेल तर ते गंभीर लक्षण मानून तत्काळ वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे.

कमी ऑक्सिजन पातळीमुळे हृदयाचे ठोके वाढू शकतात आणि अस्वस्थता देखील जाणवू शकते. जेव्हा शरीराला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही तेव्हा ते रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा राखण्यासाठी श्वासोच्छवास आणि हृदय गती वाढवण्याचा प्रयत्न करते. या लक्षणांसोबत छातीत दुखणे, अशक्तपणा किंवा श्वास घेण्यात तीव्र अडचण येत असेल तर उशीर होऊ नये.

जेव्हा मेंदूला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही, तेव्हा चक्कर येणे, डोकेदुखी, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण, गोंधळ किंवा असामान्य वर्तन यांसारखी लक्षणे उद्भवू शकतात. अत्यंत अशक्तपणा आणि असामान्य झोप ही ऑक्सिजनच्या गंभीर कमतरतेची चिन्हे असू शकतात. स्थिती बिघडल्यास, बेशुद्धी सारख्या समस्या देखील उद्भवू शकतात.

शरीरातील ऑक्सिजनची स्थिती जाणून घेण्यासाठी पल्स ऑक्सिमीटरचा वापर केला जातो. निरोगी लोकांमध्ये, ऑक्सिजन संपृक्तता म्हणजेच SpO₂ सामान्यतः 95 ते 100 टक्के दरम्यान राहते. तथापि, विशिष्ट फुफ्फुस किंवा हृदय रोग असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य पातळी बदलू शकते, म्हणून वैद्यकीय सल्ल्यानुसार त्यांच्या वाचनांचे मूल्यांकन केले पाहिजे.

ऑक्सिजन कमी होण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात. न्यूमोनिया, दमा, सीओपीडी आणि फुफ्फुसाच्या संसर्गासारख्या परिस्थितीमुळे श्वासोच्छवासाद्वारे शरीरात ऑक्सिजन पोहोचण्याच्या प्रक्रियेवर परिणाम होऊ शकतो. हृदयाशी संबंधित काही आजार, श्वासोच्छवासात अडथळे, फुफ्फुसात रक्ताची गुठळी होणे आणि उंच ठिकाणी जाणे यांचाही ऑक्सिजनच्या पातळीवर परिणाम होऊ शकतो.

केवळ एक ऑक्सिमीटर रीडिंग किंवा एकाच लक्षणांवर आधारित रोगाचे कारण निश्चित केले जाऊ शकत नाही. जर ऑक्सिजनचे प्रमाण सतत कमी होत असेल, श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, ओठ निळे पडत असतील, गोंधळ होत असेल किंवा अशक्तपणा जाणवत असेल तर वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे. वेळेवर कारण ओळखणे आणि योग्य उपचार गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करू शकतात.