जेल मॅनिक्युअरमुळे कॅन्सरचा धोका वाढतोय! नखांनाही होऊ शकते इजा, जाणून घ्या महत्त्वाची खबरदारी

कर्करोगाची कारणे: लग्न असो, पार्टी असो किंवा रक्षाबंधन सण असो, मुलींना नखं पूर्ण करण्यासाठी एक प्रसंग हवा असतो. कोणत्याही सुंदर क्षणाला अधिक खास बनवण्यासाठी मुली मेकअपचा वापर करतात. जेल नखे बनवणे हा देखील आजकाल एक नवीन ट्रेंड बनला आहे. भारतीय महिलांनाही नखे करणे आवडते. जेल मॅनिक्युअर आजकाल खूप लोकप्रिय आहे. ही एक सौंदर्य उपचार आहे. यामध्ये नखांवर विशेष प्रकारची जेल पॉलिश लावली जाते. पण तुम्हाला माहित आहे का की शास्त्रज्ञांनी नुकतेच एक संशोधन केले आहे ज्यामध्ये हे स्पष्टपणे सांगितले आहे की या जेल नखांमुळे कर्करोग होऊ शकतो. इतकेच नाही तर यामुळे आपल्या नैसर्गिक नखांनाही नुकसान होऊ शकते.

जेल मॅनिक्युअर किती हानिकारक आहे?

जेल मॅनिक्युअर हा एक विशेष प्रकारचा सौंदर्य उपचार आहे. यामध्ये जेल नेल पेंटचे अनेक थर नखांवर लावले जातात. यानंतर, चमक देण्यासाठी एक चमकदार नेल पेंट लावला जातो. त्याला एक परिपूर्ण फिनिश देण्यासाठी यूव्ही दिवे वापरले जातात. यूव्ही लाइटसाठी मशीन आणि काही रसायने वापरली जातात. यामुळे सर्व नखे आणि त्वचेचे नुकसान होऊ शकते.

अहवाल काय म्हणतो?

अहवालानुसार, 2023 मध्ये, कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील संशोधकांचा अभ्यास नेचर कम्युनिकेशन जर्नलमध्ये प्रकाशित झाला होता. या संशोधनात असे आढळून आले की यूव्ही नेल लॅम्पच्या संपर्कात आल्याने मानवी त्वचेच्या पेशींना गंभीर नुकसान होऊ शकते. यामुळे कर्करोगाचा धोकाही वाढतो. अशा परिस्थितीत, हे जेल मॅनिक्युअर काय आहे आणि ते कसे टाळता येईल हे जाणून घेणे आपल्यासाठी महत्त्वाचे आहे.

जेल मॅनिक्युअर म्हणजे काय?

जेल मॅनिक्युअरमध्ये नखांवर जेल पॉलिश लावली जाते. जेल पेंटला प्रत्येक लेयरच्या वरच्या बाजूला यूव्ही लाइट किंवा एलईडी दिव्याने मजबूत केले जाते. या प्रक्रियेमुळे पॉलिश लवकर सुकते आणि उच्च काचेचे फिनिश देते. विशेष म्हणजे हे नेल पेंट पुढील 2 ते 3 आठवडे उतरत नाही.

त्यामुळे कर्करोग होऊ शकतो का? (जेल मॅनिक्युअरमुळे कर्करोग होतो)

प्रत्येक वेळी यूव्ही नेल पेंट लावल्याने कॅन्सर होईल की नाही हे सांगणे योग्य ठरणार नाही. परंतु आरोग्य अहवाल सांगतात की यामुळे आपल्या डीएनएला नुकसान होऊ शकते. त्यामुळे त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो. विशेषत: जे लोक जेल नेल पेंट वारंवार किंवा महिन्यातून 3-4 वेळा लावतात त्यांना कर्करोगाचा धोका जास्त असतो. अतिनील किरण आपल्या नखांना इजा करतात आणि कर्करोगाचा धोका वाढवतात.

अभ्यासात काय आढळले?

UV नेल लॅम्पमधून निघणारे निळे-व्हायोलेट किरण प्रामुख्याने UVA असतात. या किरणांमुळे डीएनएचे नुकसान होऊ शकते, ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि त्वचेतील मुक्त रॅडिकल्स होऊ शकतात. या सर्व घटकांमुळे त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो. त्यामुळे त्याचे अतिप्रदर्शन टाळावे.

जेल नेल पेंट्स धोकादायक का आहेत?

जेल पॉलिश काढण्यासाठी नखे एसीटोनमध्ये बराच काळ भिजवावी लागतात. असे केल्याने नखांचा नैसर्गिक मुलायमपणा नष्ट होतो. त्यामुळे नखे आतून कोरडी व निर्जीव होऊन कमकुवत होऊन तुटतात. ते काढण्यासाठी यांत्रिक पद्धतीचा अवलंब केला, तर विद्युत उपकरणाचा पुन्हा नखांवर परिणाम होतो. जेल पॉलिश नखांवर जाड थर तयार करते. अशा परिस्थितीत अनेक वेळा नखांच्या खाली बुरशीजन्य संसर्ग होतो.

जेल मॅनिक्युअरचे काही संभाव्य तोटे

• खाज सुटणे
• जळत आहे
• वेदना
• पांढरे डाग
• पिवळे नखे
• ऍलर्जी
• नखांमध्ये कोरडेपणा
• नखांमध्ये फाटलेल्या खुणा तयार होणे
• नखांवर पातळ थर
• नखे जवळ खड्डा

जेल मॅनिक्युअरचे तोटे कसे टाळायचे?

यासाठी तुम्ही काही खबरदारी घ्यावी जसे की:

• जेल मॅनिक्युअर फक्त विशेष प्रसंगीच करा जेणेकरून अतिनील किरणांचा संपर्क कमी करता येईल.
• यूव्ही दिवा वापरण्यापूर्वी तुम्ही हातावर सनस्क्रीन लावू शकता.
• बोटविरहित हातमोजे घालून अतिनील किरणांचे संरक्षण केले जाऊ शकते.
• जेल पॉलिश स्वतःहून कधीही काढू नये.
• नॉन-यूव्ही पर्याय निवडा.

नैसर्गिकरित्या नखे ​​निरोगी कसे ठेवायचे?

नखांचे आरोग्य चांगले राखणे हे देखील स्वच्छता आणि आरोग्याच्या शीर्षस्थानी येते. आपली नखे निरोगी ठेवण्यासाठी आपण त्यांना स्वच्छ केले पाहिजे. हात धुतल्यानंतर नखांवर मॉइश्चरायझर लावा. क्युटिकल्सवरही नेल ऑइल लावता येते. आपले नखे पुन्हा पुन्हा ओले करू नका. दातांनी नखे चावू नका.

नैसर्गिकरित्या नखे ​​वाढवण्याचे मार्ग

जर तुम्हाला तुमची नखे नैसर्गिकरित्या वाढवायची असतील तर तुमच्या आहाराची काळजी घ्या. आपल्या आहारात आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा समावेश करावा. यामुळे नखे लवकर तुटणार नाहीत आणि वाढतील. संतुलित आहार, पुरेशा प्रमाणात पाणी पिणे आणि योग्य काळजी यामुळे कोणत्याही महागड्या उपचाराशिवायही नखे निरोगी, लांब आणि चमकदार ठेवता येतात.

• प्रोटीनसाठी तुम्ही दूध, अंडी, चीज आणि कडधान्ये खाऊ शकता.
• बायोटिनसाठी तुम्ही अंड्यातील पिवळ बलक आणि शेंगदाणे खाऊ शकता.
• लोहासाठी तुम्ही पालक, मेथी आणि हिरव्या पालेभाज्या खाऊ शकता.
• झिंकसाठी भोपळ्याच्या बिया, सूर्यफुलाच्या बिया आणि काजू खा.
• व्हिटॅमिन सीसाठी तुम्ही संत्री, लिंबू आणि आवळा खाऊ शकता.
• ओमेगा-३ फॅटी ॲसिडसाठी तुम्ही फ्लेक्स बिया, मासे, अक्रोड इत्यादी खाऊ शकता.