गरम शीतपेयांचे सेवन आणि कर्करोगाचा धोका

गरम चहा आणि कॉफी पिणे

अनेकांना गरम चहा पिण्याचे शौकीन असते. कपमध्ये ठेवताच लगेच फुंकून चहा किंवा कॉफी प्यायला सुरुवात करा. तुम्हालाही ही सवय असेल तर तुम्ही सावधगिरी बाळगली पाहिजे. नुकत्याच एका नवीन अभ्यासात काही धक्कादायक माहिती समोर आली आहे.

संशोधन निष्कर्ष

या अभ्यासानुसार, जास्त गरम पेये सेवन केल्याने अन्ननलिका कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.

तज्ञांचे मत

आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की 65 डिग्री सेल्सिअस किंवा त्याहून अधिक तापमान असलेल्या चहा किंवा कॉफीचे वारंवार सेवन केल्याने एसोफेजियल स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा (फूड-पाइप कॅन्सरचा एक प्रकार) होण्याचा धोका वाढू शकतो.

यूके मधील जवळपास एक दशलक्ष प्रौढांच्या या 14 वर्षांच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ज्या लोकांना त्यांची शीतपेये खूप गरम पिणे आवडते त्यांना जास्त धोका असतो.

– अत्यंत गरम द्रवपदार्थांच्या वारंवार संपर्कात आल्याने अन्ननलिकेच्या अस्तरांना थर्मल नुकसान होऊ शकते, कालांतराने कर्करोगाचा धोका वाढतो.

– हा धोका पेयामुळे नसून त्याच्या तापमानामुळे आहे.

– सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, बहुतेक लोकांमध्ये या कर्करोगाचा धोका अजूनही कमी आहे आणि अभ्यासात असे आढळले नाही की एसोफेजियल एडेनोकार्सिनोमाचा असा कोणताही संबंध नाही.

-जे लोक नियमितपणे खूप गरम पेये घेतात, 6 किंवा त्याहून अधिक कप प्यायल्याने धोका वाढू शकतो.

चहा आणि कॉफी सुरक्षितपणे वापरणे

-आरोग्य तज्ञ चहा किंवा कॉफी पिण्याआधी काही मिनिटे थंड होऊ देण्याचा सल्ला देतात.

– जर तुम्हाला ओठ किंवा जिभेवर खूप गरम वाटत असेल, तर तापमान सुरक्षित मर्यादा ओलांडू शकते.

– चहा, कॉफी किंवा कोणतेही गरम पेय नेहमी कोमट झाल्यावरच प्या.