“जर कोणी तुम्हाला ताण देत असेल तर त्यांना काढून टाका”: दिलजीत दोसांझचा नो-टेन्शन मंत्र
तणाव हा आधुनिक जीवनाचा अटळ भाग आहे. आपण सर्वांनी लोकांना तणावाचा सामना करण्यासाठी अनेक पद्धतींची शिफारस करताना ऐकले आहे, मग ते खोल श्वासोच्छवासाचे व्यायाम असो किंवा ध्यान असो. आता, दिलजीत दोसांझने त्याचा नो-टेन्शन मंत्र सामायिक केला आहे: फक्त तुम्हाला तणाव देणाऱ्या व्यक्तीला तुमच्या आयुष्यातून काढून टाका. अभिनेता-गायकाने त्याच्या चाहत्यांना इतर लोकांच्या मतांची काळजी करू नका असे सांगितले.
दिलजीत दोसांझचा नो-टेन्शन मंत्र
एका इंस्टाग्राम व्हिडिओमध्ये दिलजीत चहाचा कप घेऊन बाहेर बसलेला दिसत आहे. त्याने थेट कॅमेरा समोर केला आणि म्हणाला, “काळजी करू नका. जर कोणी तुम्हाला तणाव देत असेल तर त्याला तुमच्या आयुष्यातून काढून टाका.”
“आम्ही या जगात गोष्टींवर ताण देण्यासाठी नाही आहोत. तुम्ही कोणाच्याही मताचा तुमच्यावर परिणाम होऊ देऊ नका,” दिलजीत पुढे म्हणाला.
धकाधकीच्या लोकांपासून दूर जाण्याबद्दलच्या त्याच्या सल्ल्याची पुनरावृत्ती करताना, दिलजीत म्हणाला, “फक्त तुमच्या आयुष्याचा आनंद घ्या. तुम्हाला हे आयुष्य पुन्हा कधी मिळेल हे तुम्हाला माहीत नाही.”
दिलजीत दोसांझचा चाहत्यांसाठी सल्ला
यापूर्वी दिलजीतच्या टीमने एक व्हिडिओ पोस्ट केला होता जिथे द शेळी आपण जीवनात सकारात्मक दृष्टीकोन का ठेवला पाहिजे हे गायकाने स्पष्ट केले.
दिलजीत म्हणाला की, जर एखादी व्यक्ती आपल्याबद्दल नकारात्मक असेल किंवा आपल्याबद्दल वाईट बोलत असेल तर आपण त्यात अडकू नये. त्यांनी आपल्या अनुयायांना पुढे जात राहण्यास आणि त्यांच्या कार्यासाठी सर्वोत्तम देण्यास सांगितले.
“तुमचे काम हे तुमचे उत्तर आहे. एक दिवस तुमचे कामच बोलेल आणि तुम्हाला प्रतिसाद देण्याची गरज नाही,” त्याने स्पष्ट केले.
द लखलखीत अभिनेत्याने नमूद केले की तो स्वत: हा मंत्र पाळतो आणि इतर त्याच्याबद्दल काय म्हणत आहेत याकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी त्याच्या कामावर लक्ष केंद्रित करण्यास प्राधान्य देतो.
दुसऱ्या व्हिडिओमध्ये, गायकाने लोकांना इतर त्यांच्याबद्दल काय म्हणत आहेत त्याऐवजी फक्त स्वतःवर लक्ष केंद्रित करण्यास सांगितले. तो म्हणाला, “तुमचे स्वतःचे मित्र व्हा. तुम्ही स्वतःला फसवू शकत नाही; तुम्हाला तुमची ताकद आणि कमकुवतता माहित आहे.” त्यांनी चाहत्यांना त्यांच्या आयुष्यात नकारात्मकता आणणाऱ्या लोकांसोबत हँग आउट टाळण्यास सांगून क्लिप संपवली.
दिलजीत दोसांझ सध्या ऑरा वर्ल्ड टूरवर आहे. 21 नोव्हेंबरला तो अहमदाबादमध्ये परफॉर्म करणार आहे.
Comments are closed.