बालपणातील दुर्लक्षामुळे प्रौढावस्थेत मानसिक आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो का? नवीन अभ्यास आत्महत्येच्या जोखमीचे परीक्षण करतो

जेव्हा आपण बालपणातील आघाताचा विचार करतो, तेव्हा आपण सहसा शारीरिक किंवा लैंगिक अत्याचाराचे चित्रण करतो. हे गंभीर आणि लक्ष देण्यास पात्र आहेत. परंतु आणखी एक प्रकारची दुखापत आहे जी क्वचितच मथळे बनवते: दुर्लक्ष. हे कोणतेही जखम सोडत नाही आणि चुकणे सोपे आहे. तरीही नवीन संशोधन असे सूचित करते की ते दशकांपर्यंत एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्याला आकार देऊ शकते.

दुर्लक्ष म्हणजे नक्की काय?

जे घडत नाही त्याकडे दुर्लक्ष आहे. भावनिक दुर्लक्ष जेव्हा एखादे मूल नियमितपणे आराम, प्रोत्साहन किंवा सुरक्षिततेच्या भावनेशिवाय जाते. त्यांचा दिवस कसा होता हे कोणीही विचारत नाही आणि ते दुःखी असताना कोणीही लक्षात घेत नाही. शारीरिक दुर्लक्ष जेव्हा मूलभूत गरजा पूर्ण होत नाहीत, जसे की पुरेसे अन्न, योग्य कपडे किंवा वैद्यकीय सेवा.

अभ्यासात काय आढळले

हंगेरीतील सेमेलवेइस विद्यापीठातील संशोधकांनी मनोरुग्णालयात उपचार घेत असलेल्या 300 लोकांकडे पाहिले. त्यांना हे समजून घ्यायचे होते की बालपणातील अनुभव पुढील आयुष्यात आत्महत्येच्या जोखमीशी कसे जोडतात.

परिणाम धक्कादायक होते. 93 टक्के सहभागींनी भावनिक दुर्लक्ष अनुभवले होते, ज्यामुळे गटातील बालपणातील आघात हा सर्वात सामान्य प्रकार बनला. 90 टक्क्यांहून अधिक लोक कमीतकमी दोन वेगवेगळ्या प्रकारच्या आघातातून जगले होते, जे दर्शविते की त्रास क्वचितच एकट्याने येतात. भावनिक आणि शारीरिक दुर्लक्ष दोन्ही वारंवार आत्महत्येच्या प्रयत्नांशी जोडले गेले होते आणि ज्या लोकांनी जास्त शारीरिक दुर्लक्ष केले होते त्यांनी विशेषत: एकापेक्षा जास्त प्रयत्न केले असण्याची शक्यता आहे.

“आमचे परिणाम असे दर्शवतात की दुर्लक्ष केल्याने गंभीर आणि दीर्घकालीन परिणाम होऊ शकतात, त्यामुळे त्याचे महत्त्व कमी लेखले जाऊ नये,” असे क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ आणि अभ्यासाचे प्रमुख लेखक नोएमी झेफर्ट म्हणाले.

ती सरळ रेषा नाही

याचा अर्थ असा नाही की दुर्लक्षामुळे आत्महत्येचे वर्तन होते. मानसिक आरोग्य इतके सोपे कधीच नसते. जीवशास्त्र, व्यक्तिमत्व, नातेसंबंध आणि जीवन परिस्थिती या सर्वांचा भाग असतो.

हे देखील वाचा: मुलांसह संमती, सीमा आणि शरीराच्या सुरक्षिततेबद्दल संभाषणासाठी मार्गदर्शन करणारी पुस्तके

बालपणातील आघात कालांतराने एखाद्या व्यक्तीची असुरक्षितता वाढवते. यामुळे नैराश्य किंवा पदार्थाचा गैरवापर यासारख्या समस्या नंतरच्या काळात अधिक होण्याची शक्यता असते.

चांगली बातमी अशी आहे की संरक्षण शक्य आहे. जवळचे कौटुंबिक बंध आणि आश्वासक मैत्री खरा फरक करू शकतात.

सेमेलवेइस विद्यापीठातील क्लिनिकल सायकॉलॉजी विभागाचे प्रमुख असलेल्या ज्येष्ठ लेखिका डॉ. झेनिया गोंडा म्हणतात की हा दुवा का अस्तित्वात आहे हे समजून घेण्यासाठी अजून संशोधनाची गरज आहे.

(सहभागी सर्व मनोरुग्ण होते, त्यामुळे हे निष्कर्ष सामान्य लोकांवर लागू केले जाऊ शकत नाहीत. ते समजून घेण्यासारखे पॅटर्न हायलाइट करतात, कोणत्याही व्यक्तीसाठी अंदाज नाही)

दुर्लक्ष का वारंवार होत नाही

दुर्लक्षित किंवा शोषित मुले अनेकदा गप्प राहतात. जर ते बोलले तर काय होईल याबद्दल ते घाबरलेले, गोंधळलेले किंवा काळजीत असू शकतात. हंगेरीमध्ये, पूर्वीच्या एका अंदाजाने असे सुचवले होते की 30 पैकी फक्त 1 प्रकरणे अधिकृत आकडेवारीमध्ये बनतात.

लहान मूल संघर्ष करत असल्याची चिन्हे

एकही सवलत नाही आणि ही चिन्हे दुर्लक्ष सिद्ध करत नाहीत. परंतु वाढती चिंता, भावनिकरित्या दूर खेचणे किंवा मित्र, क्रियाकलाप किंवा सामुदायिक कार्यक्रमांमध्ये रस गमावणे यासारख्या बदलांकडे लक्ष देणे योग्य आहे.

कधीकधी सर्वात उपयुक्त गोष्ट म्हणजे एक शांत, काळजी घेणारा प्रौढ जो लक्षात घेतो आणि हळूवारपणे विचारतो, “तुम्ही खरोखर कसे आहात?”

हे देखील वाचा: तुमच्या मुलाने अधिक आत्मविश्वास बाळगावा? येथे 10 टिपा आहेत ज्या प्रत्येक पालकाने जाणून घेतल्या पाहिजेत

दुर्लक्ष हा आघाताचा एक वास्तविक प्रकार आहे, जरी तो अदृश्य असला तरीही आणि त्याचे परिणाम प्रौढत्वापर्यंत टिकू शकतात. उबदार संबंध आणि मजबूत समर्थन नेटवर्क मानसिक आरोग्याचे संरक्षण करण्यात मदत करू शकते. मुलाच्या बदलत्या वर्तनाकडे लक्ष देणे ही त्यांना मदत मिळविण्याची पहिली पायरी असू शकते.

(अस्वीकरण: जर तुम्ही किंवा तुमच्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीला आत्महत्या किंवा स्वत:ला हानी पोहोचवण्याच्या विचारांनी झगडत असेल, तर मानसिक आरोग्य व्यावसायिक, विश्वासू व्यक्ती किंवा स्थानिक आपत्कालीन सेवेकडून त्वरित मदत घ्या)

प्रकाशित: 03 ऑक्टोबर 2026, दुपारी 01:22 IST

अस्वीकरण: अहवालांना प्रतिसाद देताना कृपया आक्षेपार्ह, अपमानास्पद, बेकायदेशीर आणि अश्लील टिप्पण्या टाळा. अशा टिप्पण्या सायबर कायद्यांतर्गत दंडनीय आहेत. कृपया वैयक्तिक हल्ल्यांपासून दूर राहा. येथे व्यक्त केलेली मते ही मातृभूमीची नसून वाचकांची वैयक्तिक मते आहेत.