सकाळी उठल्यानंतर डोळ्यांमध्ये जमा होणारा चिकट पदार्थ आणि त्याचा रंग अनेक रहस्ये उघड करतो.

सकाळच्या पहिल्या किरणांनी उठणे आणि अंथरुणातून उठणे हा सामान्य दिनक्रमाचा भाग आहे, परंतु डोळे उघडताच पापण्यांवर एखादा चिकट पिवळा किंवा हिरवा पदार्थ जमा झालेला दिसला, तर सामान्य चिखल म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करणे कठीण होऊ शकते. वैद्यकीय विज्ञान आणि आरोग्य तज्ञांच्या मते, सकाळी डोळ्यांच्या कोपऱ्यात थोडासा स्त्राव नैसर्गिक असू शकतो, परंतु या चिकट पदार्थाचा रंग, जाडी आणि प्रमाण आपल्या शरीराच्या आणि डोळ्यांच्या अंतर्गत आरोग्याबद्दल बरेच काही सांगते. काहीवेळा हा साध्या ऍलर्जीचा किंवा थकवाचा परिणाम असतो, तर काही रंग चेतावणी देतात की तुमचे डोळे गंभीर जीवाणू किंवा विषाणूजन्य संसर्गास असुरक्षित आहेत. या विशेष लेखात, सकाळी उठल्यानंतर डोळ्यांमध्ये आढळणारा हा चिकट पदार्थ कोणत्या गंभीर आरोग्याच्या समस्या दर्शवतो आणि त्याच्या रंगावर आधारित, आपण ताबडतोब डॉक्टरांशी कधी संपर्क साधावा हे आपण सविस्तरपणे जाणून घेणार आहोत.

आपले डोळे सतत संरक्षणात्मक द्रव किंवा आर्द्रता निर्माण करत राहतात, ज्यामुळे धूळ, माती आणि प्रदूषणाचे कण कॉर्नियापर्यंत पोहोचण्यापासून रोखतात. जेव्हा आपण दिवसभर डोळे मिचकावतो तेव्हा हे ओलावा आणि अश्रू डोळे स्वच्छ करत राहतात. पण जेव्हा आपण रात्री झोपतो तेव्हा आपल्या पापण्या बराच काळ बंद राहतात आणि डोळे मिचकावण्याची प्रक्रिया थांबते. या काळात डोळ्यांमधून बाहेर पडणारा श्लेष्मा, तेल, मृत पेशी आणि धूलिकण डोळ्यांच्या कोपऱ्यात जमा होऊ लागतात, याला सामान्य भाषेत चिखल किंवा रिम म्हणतात. तथापि, जर हा पदार्थ सामान्य प्रमाणापेक्षा जास्त घट्ट, चिकट आणि रंगाने विचित्र झाला असेल तर याचा अर्थ असा होतो की तुमच्या अश्रु ग्रंथी किंवा डोळ्याच्या पडद्यामध्ये काही प्रकारचे संसर्ग किंवा जळजळ विकसित झाली आहे, जी वेळीच ओळखणे फार महत्वाचे आहे.

डोळ्यांमध्ये जमा होणाऱ्या या स्त्रावचा रंग हा मुख्य पॅरामीटर आहे जो डॉक्टरांना तुम्हाला कोणत्या प्रकारची समस्या आहे हे समजण्यास मदत करतो. जर हा चिकट पदार्थ गडद पिवळा किंवा हिरवा रंग असेल, तर हे स्पष्ट लक्षण आहे की तुमच्या डोळ्यात गंभीर जीवाणू किंवा विषाणूजन्य संसर्ग आहे, ज्याला वैद्यकीय भाषेत नेत्रश्लेष्मलाशोथ किंवा सामान्य भाषेत 'आय फ्लू' म्हणतात. हिरवा किंवा पिवळा रंग सूचित करतो की तुमच्या डोळ्याची रोगप्रतिकारक शक्ती संक्रमणास कारणीभूत असलेल्या जीवाणूंशी लढण्यासाठी WBC (पांढऱ्या रक्त पेशी) पाठवत आहे आणि जेव्हा मृत जीवाणू आणि पेशी मिसळतात तेव्हा ते पूसारखे पदार्थ बनते. याउलट, जर हा स्त्राव पांढरा, पातळ आणि फेसाळ असेल तर ते ऍलर्जी, कॉन्टॅक्ट लेन्सचा गैरवापर किंवा ड्राय आय सिंड्रोम दर्शवते. वेळेनुसार हे रंग बदल जाणवणे दृष्टी आणि आरोग्य या दोन्हीसाठी संरक्षणात्मक कवच म्हणून काम करते.

सकाळी उठल्यावर चिकटलेले डोळे अनेक प्रकारच्या डोळ्यांच्या समस्यांशी संबंधित असू शकतात. सर्वात सामान्य समस्या म्हणजे जिवाणू डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, ज्यामध्ये तुम्ही सकाळी उठल्यावर दोन्ही डोळे इतके वाईटरित्या अडकतात की ते उघडण्यासाठी तुम्हाला कोमट पाणी लावावे लागते. याशिवाय, ब्लेफेरायटिस म्हणजेच पापण्यांच्या कडांची जळजळ हे देखील एक प्रमुख कारण आहे, ज्यामध्ये तैल ग्रंथी अवरोधित होतात आणि पापण्यांवर एक कवच तयार होण्यास सुरवात होते. काहीवेळा डोळ्यात प्रवेश करणारा परदेशी कण किंवा कॉर्नियल अल्सरमुळे देखील असा पुवाळलेला आणि चिकट स्त्राव होऊ शकतो. उत्तर प्रदेशासारख्या भागात जिथे धूळ, प्रदूषण आणि हवामानातील बदलांचा सामना करावा लागतो, तिथे या डोळ्यांच्या संसर्गाची प्रकरणे वेगाने दिसून येतात. या परिस्थितीत निष्काळजीपणा घेतल्यास कॉर्नियावर कायमस्वरूपी परिणाम होऊ शकतो आणि पाहण्याची क्षमता कमकुवत होऊ शकते.

जर तुम्ही सकाळी उठल्यावर असा चिकटपणा आणि जडपणाचा सामना करत असाल तर काही सोप्या खबरदारी घेऊन तुम्ही तुमचे डोळे सुरक्षित ठेवू शकता. सर्व प्रथम, घाणेरड्या बोटांनी किंवा न धुतलेल्या हातांनी आपल्या डोळ्यांना वारंवार स्पर्श करणे पूर्णपणे टाळा, कारण जीवाणू हातांद्वारे डोळ्यांच्या संपर्कात सहज येऊ शकतात. आपला चेहरा आणि डोळे स्वच्छ, थंड पाण्याने दिवसातून अनेक वेळा धुवा. जर तुम्ही मेकअप वापरत असाल तर रात्री झोपण्यापूर्वी तो पूर्णपणे काढून टाका जेणेकरून मेकअपचे कण डोळ्यांच्या ग्रंथींना रोखू शकत नाहीत. तुमचा टॉवेल, रुमाल किंवा बेडशीट नेहमी स्वच्छ ठेवा आणि टॉवेल दुसऱ्या व्यक्तीसोबत शेअर करणे टाळा. डोळ्यांतून सतत दुखणे, लालसरपणा, सूज आणि चिकट पदार्थ बाहेर पडत असल्यास घरगुती उपायांवर अवलंबून न राहता एखाद्या चांगल्या नेत्रतज्ज्ञाचा सल्ला घ्या आणि डॉक्टरांनी दिलेले अँटीबायोटिक आय ड्रॉप्स वापरा, जेणेकरून तुमचे डोळे पूर्णपणे सुरक्षित राहतील.