ॲडेल मुलाच्या जन्मानंतर प्रसुतिपश्चात उदासीनतेबद्दल चर्चा करते

ॲडेल म्हणाली की तिचा मुलगा अँजेलोच्या जन्मानंतर तिला “खूप वाईट” प्रसूतीनंतरचे नैराश्य आले आणि इतर मातांशी बोलणे आणि थेरपी शोधण्यात तिला मदत झाली.

अँजेलोच्या जन्मानंतर गायकाने यापूर्वी मातृत्व आणि प्रसिद्धीशी संघर्ष करण्याबद्दल बोलले आहे.

“मला माझ्या मुलाचे वेड होते. मला खूप अपुरे वाटले; मला असे वाटले की मी माझ्या आयुष्यातील सर्वात वाईट निर्णय घेतला आहे,” ॲडेल म्हणाली.

एडेल म्हणाली की तिला प्रसूतीनंतरच्या नैराश्याबद्दल गैरसमज आहेत, ज्यात “तुम्ही तुमच्या मुलासोबत राहू इच्छित नाही” या विश्वासासह.

“तुम्हाला काळजी वाटते की तुम्ही तुमच्या मुलाला दुखवू शकता; तुम्ही चांगले काम करत नसल्याची तुम्हाला काळजी वाटते,” ती म्हणाली.

एडेल म्हणाले की, मातृत्व आणि प्रसिद्धीच्या आसपासच्या अपेक्षांमुळे या अनुभवावर चर्चा करणे कठीण होते.

“तुम्ही प्रसिद्धीच्या नकारात्मक बाजूंबद्दल बोलू शकत नाही, कारण लोकांना आशा आहे, आणि ते प्रसिद्ध होणे, प्रेम करणे, तयार करणे आणि छान गोष्टी करण्यास सक्षम असणे काय असेल या आशेवर ते चिकटून राहतात,” ती म्हणाली.

ॲडेल म्हणाली की तिचा माजी जोडीदार सायमन कोनेकीने तिला इतर महिलांसोबतच्या तिच्या अनुभवाबद्दल बोलण्यासाठी प्रोत्साहित केले. ती म्हणाली की शेवटी अशाच भावना अनुभवलेल्या मातांशी बोलण्यात तिला सांत्वन मिळाले.

तिने सांगितले की तिच्या चार मैत्रिणींना प्रसूतीनंतरचे नैराश्य आले होते परंतु “त्याबद्दल बोलण्यास त्यांना खूप लाज वाटली.”

एडेल म्हणाली की प्रसूतीनंतरच्या नैराश्याचा अनुभव घेतल्यानंतर तिने आठवड्यातून एक दुपार स्वतःसाठी बाजूला ठेवण्यास सुरुवात केली. तिने सांगितले की एका मैत्रिणीशी बोलणे आणि थेरपी शोधणे तिला सामना करण्यास मदत करते आणि स्वतःसाठी वेळ काढल्याने ती “चांगली आई” बनू शकते.

प्रसुतिपश्चात उदासीनता हा एक प्रकारचा नैराश्य आहे जो बाळंतपणानंतर येऊ शकतो. लक्षणांमध्ये सतत दुःख, चिंता, बाळाशी जोडण्यात अडचण आणि अपुरेपणा किंवा निराशेची भावना समाविष्ट असू शकते. लक्षणे अनुभवत असलेल्या लोकांनी योग्य आरोग्य व्यावसायिकांचा सल्ला घ्यावा.

आम्ही तुमच्या योगदानाचे स्वागत करतो! तुमचे ब्लॉग्स, मतांचे तुकडे, प्रेस रिलीज, बातम्यांचे पिच आणि बातम्यांची वैशिष्ट्ये मत@minutemirror.com.pk आणि minutemirrormail@gmail.com वर सबमिट करा.