वारंवार तहान लागणे, थकवा येणे आणि अंधुक दृष्टी टाइप २ मधुमेहाचे संकेत देऊ शकते

हनोईच्या सेंट्रल मिलिटरी हॉस्पिटल 108 मधील एंडोक्रिनोलॉजी विभागातील डॉ. लु थुई क्विन म्हणतात, टाइप 2 मधुमेह अनेकदा शांतपणे विकसित होतो.

पुष्कळ लोक या अवस्थेत वर्षानुवर्षे स्पष्ट लक्षणांशिवाय जगू शकतात आणि हृदय, मूत्रपिंड, डोळे किंवा मज्जासंस्थेवर परिणाम करणाऱ्या गुंतागुंत निर्माण झाल्यानंतरच त्यांचे निदान होते.

सुरुवातीची लक्षणे सौम्य आणि गैर-विशिष्ट असू शकतात, ज्यामुळे त्यांना दुर्लक्ष करणे सोपे होते. ते ओळखणे लोकांना वैद्यकीय सल्ला घेण्यास आणि रक्तातील साखरेची समस्या लवकर ओळखण्यास मदत करू शकते.

जास्त तहान लागणे आणि वारंवार लघवी होणे

वाढलेली तहान आणि लघवी ही मधुमेहाची सर्वोत्कृष्ट लक्षणे आहेत, जरी ती सुरुवातीच्या काळात सूक्ष्म असू शकतात.

एखादी व्यक्ती नेहमीपेक्षा जास्त पाणी पिताना, कोरड्या तोंडाचा अनुभव घेते किंवा लघवी करण्यासाठी रात्री एक किंवा दोनदा उठते.

या बदलांना अनेकदा उष्ण हवामान, चहा किंवा कॉफीचे सेवन किंवा वृद्धत्व यावर दोष दिला जातो. परंतु जेव्हा रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त राहते, तेव्हा जास्तीचे ग्लुकोज लघवीत जाते आणि त्यासोबत पाणी काढते, त्यामुळे लघवीचे उत्पादन वाढते. परिणामी द्रवपदार्थ कमी झाल्यामुळे जास्त तहान लागते.

सतत थकवा आणि कमी ऊर्जा

थोडे शारीरिक श्रम करूनही असामान्यपणे थकल्यासारखे वाटणे, एकाग्रतेसाठी धडपडणे, दिवसा झोप लागणे किंवा दीर्घकाळापर्यंत ऊर्जेची कमतरता जाणवणे हे देखील धोक्याचे संकेत असू शकतात.

इन्सुलिन प्रतिरोधक असलेल्या लोकांमध्ये, रक्तामध्ये ग्लुकोज तयार होते परंतु पेशींद्वारे उर्जेसाठी कार्यक्षमतेने वापरले जाऊ शकत नाही, ज्यामुळे शरीरात प्रभावीपणे इंधनाची कमतरता असते.

थकवा सामान्य असल्याने, बरेच लोक रक्तातील साखरेच्या समस्येचा विचार करण्याऐवजी खराब झोप, तणाव किंवा कामाच्या दबावाला कारणीभूत ठरतात.

अस्पष्ट वजन बदल

प्रकार 2 मधुमेह वजन कमी होणे किंवा वजन वाढणे यांच्याशी संबंधित असू शकतो.

काही लोक प्रयत्न न करता हळूहळू वजन कमी करतात कारण जेव्हा पेशी कार्यक्षमतेने ग्लुकोज वापरू शकत नाहीत तेव्हा शरीर ऊर्जेसाठी चरबी आणि प्रथिने तोडण्यास सुरुवात करते.

इतरांचे वजन वाढते, विशेषतः पोटाभोवती. इन्सुलिनच्या प्रतिकारामुळे शरीर भरपाईसाठी अधिक इन्सुलिन तयार करते, ज्यामुळे चरबी साठवण्यास प्रोत्साहन मिळते, विशेषत: व्हिसेरल चरबी.

हे बदल अनेकदा हळूहळू होत असल्याने, ते वृद्धत्व किंवा जीवनशैलीचे सामान्य परिणाम समजले जाऊ शकतात.

वारंवार होणारे संक्रमण आणि हळूहळू बरे होणाऱ्या जखमा

सतत उच्च रक्तातील साखर शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करू शकते आणि बॅक्टेरिया आणि बुरशीसाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करू शकते.

लोकांना वारंवार त्वचेचे संक्रमण, फॉलिक्युलायटिस, त्वचेचे किंवा जननेंद्रियाच्या भागात बुरशीजन्य संक्रमण, हिरड्यांना आलेली सूज किंवा पीरियडॉन्टायटीसचा अनुभव येऊ शकतो. लहान कट आणि ओरखडे देखील बरे होण्यासाठी नेहमीपेक्षा जास्त वेळ लागू शकतो.

रक्तातील साखरेच्या अंतर्निहित विकाराचा विचार न करता या समस्यांवर अनेकदा स्वतंत्रपणे उपचार केले जातात.

तात्पुरती अस्पष्ट दृष्टी

मधुमेह असलेल्या काही लोकांना सतत दृष्टी कमी होत नाही परंतु त्याऐवजी अंधुक दृष्टी किंवा लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येण्याचे प्रसंग लक्षात येतात, विशेषत: वाचताना, अंतर पाहताना किंवा दिवस उशिराने.

उच्च रक्तातील साखर डोळ्याच्या लेन्सच्या आत द्रव पातळी बदलू शकते, तात्पुरते लक्ष केंद्रित करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करते. कालांतराने, सतत उच्च रक्तातील साखर रेटिनातील लहान रक्तवाहिन्यांना देखील नुकसान करू शकते.

वेदना न होता दृष्टी स्पष्ट आणि अस्पष्ट दरम्यान बदलू शकते म्हणून, लक्षण बहुतेकदा डोळा ताण, वृद्धत्व किंवा दीर्घकाळापर्यंत संगणक वापरणे यासाठी दोषी आहे.

Quynh यावर भर देतात की टाइप 2 मधुमेह स्पष्ट लक्षणे निर्माण केल्याशिवाय दीर्घकाळ राहू शकतो.

त्यामुळे लक्षात येण्याजोग्या चेतावणी चिन्हांच्या अनुपस्थितीचा अर्थ असा नाही की एखादी व्यक्ती रोगापासून मुक्त आहे. 30 आणि त्याहून अधिक वयाचे प्रौढ, तसेच ज्यांचे वजन जास्त आहे किंवा लठ्ठ आहे, शारीरिकदृष्ट्या निष्क्रिय आहे, मधुमेह किंवा इतर जोखीम घटकांचा कौटुंबिक इतिहास आहे, त्यांनी वेळोवेळी रक्तातील साखर तपासली पाहिजे.

लवकर तपासणी रुग्णांना रक्तातील साखर आणि संबंधित जोखीम घटक लवकर व्यवस्थापित करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, मूत्रपिंड, डोळा आणि न्यूरोलॉजिकल गुंतागुंत होण्याची शक्यता कमी होते.