केमो दरम्यान टाळण्यासाठी 5 पूरक, कर्करोग तज्ञांच्या मते

काही सप्लिमेंट्स कर्करोगाच्या उपचारात व्यत्यय आणू शकतात किंवा दुष्परिणाम वाढवू शकतात.

आहारतज्ञ जेन लेव्हरिच, एमएस, आरडीएन यांनी पुनरावलोकन केले

मुख्य मुद्दे

• काही पूरक कर्करोगाची औषधे कशी कार्य करतात किंवा साइड इफेक्ट्स वाढवू शकतात.
• अँटिऑक्सिडंट्स, सेंट जॉन्स वॉर्ट आणि इतर सप्लिमेंट्स उपचारादरम्यान धोका निर्माण करू शकतात.
• कोणतेही परिशिष्ट सुरू करण्यापूर्वी, थांबवण्यापूर्वी किंवा बदलण्यापूर्वी तुमच्या ऑन्कोलॉजी टीमशी बोला.

तुम्ही केमोथेरपी घेत असाल तर, पूरक आहार तुम्हाला बरे वाटण्यास किंवा उपचारांचे दुष्परिणाम व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात की नाही याबद्दल तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. अधिक उर्जेपासून ते रोगप्रतिकारक समर्थनापर्यंत सर्व गोष्टींचे आश्वासन देणारी अनेक उत्पादने, उत्सुक असणे समजण्यासारखे आहे. तथापि, काही पूरक कर्करोगाच्या औषधांशी संवाद साधू शकतात किंवा उपचार किती चांगले कार्य करतात यावर परिणाम करू शकतात. इतर दुष्परिणाम वाढवू शकतात किंवा थोडा फायदा देऊ शकतात.

कोणतेही परिशिष्ट सुरू करण्यापूर्वी—किंवा तुम्ही आधीच घेतलेले ते सुरू ठेवण्यापूर्वी—तुमच्या ऑन्कोलॉजी टीमशी बोला. परिशिष्टाची सुरक्षितता तुमच्या उपचार पद्धती, डोस आणि वैयक्तिक आरोग्य गरजांवर अवलंबून असू शकते.

केमोथेरपी दरम्यान टाळावे लागणारे पाच सप्लिमेंट्स, त्यांचे संभाव्य धोके आणि उपचारादरम्यान तुमच्या आरोग्याला साहाय्य करण्याच्या इतर मार्गांबद्दल आम्ही ऑन्कोलॉजिस्टशी बोललो.

1. सेंट जॉन्स वॉर्ट

सेंट जॉन्स वॉर्ट हे हर्बल सप्लिमेंट आहे जे परंपरेने विविध परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. तथापि, सेंट जॉन्स वॉर्टमध्ये काही कर्करोगाच्या उपचारांसह अनेक औषधी संवाद आहेत.

सेंट जॉन्स वॉर्ट काही कॅन्सरविरोधी औषधांच्या चयापचय प्रक्रियेस गती देऊ शकते, रक्त पातळी कमी करू शकते आणि उपचार कमी प्रभावी बनवू शकते, असे स्पष्ट करते. रिचर्ड ली, एमडी.,

2. अँटिऑक्सिडेंट पूरक

अँटिऑक्सिडंट सप्लिमेंटमध्ये ए, सी आणि ई सारख्या जीवनसत्त्वे, तसेच बीटा-कॅरोटीन आणि कोएन्झाइम Q10 (CoQ10) यांचा समावेश होतो. अँटिऑक्सिडंट्स शरीरात महत्त्वाची भूमिका बजावत असले तरी, कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान त्यांना पूरक स्वरूपात घेतल्यास धोका निर्माण होऊ शकतो.

काही केमोथेरपी औषधे कर्करोगाच्या पेशींना नुकसान करणाऱ्या प्रतिक्रियात्मक ऑक्सिजन प्रजाती निर्माण करून काही प्रमाणात कार्य करतात. अँटिऑक्सिडंट सप्लिमेंट्स सैद्धांतिकदृष्ट्या या प्रभावांमध्ये हस्तक्षेप करू शकतात, ली स्पष्ट करतात. “अँटीऑक्सिडंट्स सैद्धांतिकदृष्ट्या केमोथेरपीचा सायटोटॉक्सिक किंवा कर्करोग-घातक प्रभाव कमी करू शकतात,” तो जोडतो. कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान अँटिऑक्सिडंट सप्लिमेंट्सवरील संशोधनामुळे उपचारांच्या परिणामांवर संभाव्य परिणामांबद्दल चिंता निर्माण झाली आहे; तथापि, अधिक संशोधन आवश्यक आहे, कारण काही पुरावे सूचित करतात की प्रभाव केमोथेरपी औषध, कर्करोगाचा प्रकार आणि अँटिऑक्सिडंट सप्लिमेंट आणि त्याच्या डोसवर अवलंबून असू शकतो.

केमोथेरपी दरम्यान उच्च-डोस अँटिऑक्सिडंट सप्लिमेंट्सची सुरक्षितता आणि परिणाम पूर्णपणे समजलेले नसल्यामुळे, जोपर्यंत तुमची ऑन्कोलॉजी टीम विशेषतः शिफारस करत नाही तोपर्यंत ते सुरू करणे टाळणे चांगले.,

3. जिन्कगो

जिन्कगो बिलोबा हे एक हर्बल सप्लिमेंट आहे जे सामान्यतः स्मृती आणि रक्ताभिसरणासाठी विकले जाते. तथापि, हे शरीरातील केमोथेरपी औषधांच्या पातळीवर प्रभाव पाडणारे काही मार्ग रोखू शकते.

जिन्कगोमधील काही संयुगे औषधांच्या चयापचयात गुंतलेल्या एन्झाईम्सवर परिणाम करू शकतात, ज्यामुळे शरीरातील विशिष्ट औषधांच्या पातळीत संभाव्य बदल होतो. प्रयोगशाळेतील अभ्यास असे सूचित करतात की जिन्कगो CYP3A4 वर अवलंबून असलेल्या औषधांचे चयापचय कमी करू शकते. याचा परिणाम औषधांच्या पातळीत वाढ होऊ शकतो आणि औषधांच्या विषारीपणाचा धोका वाढू शकतो, ली स्पष्ट करतात.

4. एसिटाइल-एल-कार्निटाइन

Acetyl-L-carnitine हे अमीनो ऍसिड कार्निटाईनचे एक रूप आहे, जे ऊर्जा चयापचय मध्ये महत्वाची भूमिका बजावते. तुमचे शरीर तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व कार्निटाईन बनवू शकते, परंतु तरीही तुम्ही अन्नातून काही मिळवू शकता, मुख्यतः प्राणी उत्पादने.

एसिटाइल-एल-कार्निटाइनचा परिधीय न्यूरोपॅथी व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्याच्या संभाव्यतेसाठी अभ्यास केला गेला आहे, अशी स्थिती ज्यामुळे हात आणि पाय सुन्न होणे, मुंग्या येणे किंवा वेदना होऊ शकते. तथापि, केमोथेरपी-प्रेरित न्यूरोपॅथी असलेल्या लोकांना ते मदत करते असे संशोधनाने सातत्याने दर्शविले नाही. खरं तर, लीने नमूद केले आहे की एसिटाइल-एल-कार्निटाइनमुळे सुन्नपणा वाढू शकतो, केमोथेरपीचा वारंवार होणारा दुष्परिणाम.,

या चिंतेमुळे, तुमच्या ऑन्कोलॉजी टीमच्या मार्गदर्शनाशिवाय केमोथेरपी-संबंधित मज्जातंतूचे नुकसान टाळण्यासाठी किंवा त्यावर उपचार करण्यासाठी एसिटाइल-एल-कार्निटाइन घेऊ नका. तुम्हाला सुन्नपणा, मुंग्या येणे किंवा वेदना होत असल्यास, तुमच्या काळजी टीमला सांगा जेणेकरुन ते सर्वोत्तम दृष्टिकोन निश्चित करण्यात मदत करू शकतील.

5. लोह

हिमोग्लोबिन तयार करण्यासाठी लोह आवश्यक आहे, लाल रक्तपेशींमधील प्रथिने जे संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेतात. तथापि, आवश्यक नसताना लोह सप्लिमेंट्स घेतल्याने अतिरिक्त लोह होऊ शकते आणि कर्करोगावरील उपचार घेणाऱ्या प्रत्येकासाठी पूरक आहार योग्य नाही.

रोहित गोसाई, एम.डी., कमतरता किंवा इतर वैद्यकीय गरज ओळखल्याशिवाय लोह पूरक टाळण्याची शिफारस करते. लोह शरीरात गुंतागुंतीची भूमिका बजावते आणि कर्करोगाशी त्याच्या संबंधावर संशोधन चालू आहे.

त्याच वेळी, कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान अशक्तपणा येऊ शकतो आणि लोहाची कमतरता हा एक कारणीभूत घटक असू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, लोह पूरक किंवा इतर उपचार योग्य असू शकतात. तुम्हाला लोहाची गरज आहे की नाही आणि तुमच्यासाठी कोणता उपचार योग्य आहे हे निर्धारित करण्यासाठी तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता रक्त चाचण्या आणि तुमचा वैद्यकीय इतिहास वापरू शकतो.

केमो दरम्यान आपल्या आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी इतर टिपा

• मार्ग शोधा तणाव व्यवस्थापित करा. कर्करोगाचा उपचार भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या आवश्यक असू शकतो. लीने सकारात्मक दृष्टीकोन राखण्याची शिफारस केली आहे, परंतु हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की कठीण भावना ही आव्हानात्मक अनुभवासाठी सामान्य प्रतिसाद आहे. तुम्हाला सकारात्मक वाटण्यासाठी स्वतःला जबरदस्ती करण्याची गरज नाही. प्रियजनांशी संपर्क साधणे, मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांशी बोलणे किंवा आपल्या काळजी टीमला सहाय्य सेवांबद्दल विचारणे आपल्याला उपचारादरम्यान सामना करण्यास मदत करू शकते.
• जेव्हा शक्य असेल तेव्हा सक्रिय रहा. शारीरिक हालचाली केमोथेरपीच्या गुंतागुंत टाळण्यासाठी मदत करू शकतात, ली नोट्स. “तुम्ही जितके अधिक हलवाल तितके चांगले कराल,” तो जोडतो. नियमित व्यायामामुळे कर्करोगाशी संबंधित थकवा आणि मूडचा त्रास कमी होण्यास मदत होते, ज्यामुळे एकूणच उपचार अधिक सुसह्य होतात, गोसाईने नमूद केले.,
• पोषणाला प्राधान्य द्या. केमोथेरपी भूक, चव आणि पचनावर परिणाम करू शकते, ज्यामुळे पुरेसे खाणे आव्हानात्मक होते. ली लहान, वारंवार जेवणाची शिफारस करतात जे कॅलरी आणि प्रथिने प्रदान करतात ज्यामुळे शक्ती टिकवून ठेवण्यासाठी आणि उपचारादरम्यान पौष्टिक गरजा पूर्ण करण्यात मदत होते. खाणे कठीण असल्यास, वैयक्तिक मार्गदर्शनासाठी ऑन्कोलॉजी आहारतज्ञांशी काम करण्याबद्दल आपल्या काळजी टीमला विचारा.
• मुक्काम हायड्रेटेड. गोसाई म्हणतात, “पुरेसे द्रव औषधे किडनी क्लिअरन्सला मदत करतात आणि उलट्या किंवा अतिसारामुळे होणारे नुकसान भरून काढतात., तुमच्या उपचार आणि आरोग्य स्थितीनुसार तुमच्या द्रवपदार्थाची आवश्यकता बदलू शकते, त्यामुळे तुमच्या काळजी घेण्याच्या टीमला किती प्यावे ते विचारा, विशेषत: तुम्हाला किडनी किंवा ह्रदयाचा त्रास असल्यास किंवा त्यावर द्रव निर्बंध दिलेल्या असतील.

आमचे तज्ञ घ्या

केमोथेरपी दरम्यान तुमच्या आरोग्याला साहाय्य करण्यासाठी पूरक आहार हा एक उपयुक्त मार्ग वाटू शकतो, परंतु काही उपचारांमध्ये व्यत्यय आणू शकतात किंवा दुष्परिणाम वाढवू शकतात. तुम्ही आधीपासून वापरत असलेल्या सप्लिमेंट्ससह ते घेण्यापूर्वी तुमच्या ऑन्कोलॉजी टीमसोबत नेहमी त्यांचे पुनरावलोकन करा. तुमच्याकडे पोषक तत्वांची कमतरता असल्यास, तुमचा प्रदाता हे ठरवू शकतो की पूरक आहार योग्य आहे की नाही. पौष्टिक जेवण, पुरेसे द्रव आणि हालचाल हे सर्व उपचारादरम्यान तुमची ताकद आणि आरोग्य राखण्यास मदत करू शकतात.