15+ सोप्या 10-मिनिटांच्या नो-कूक एपेटाइजर रेसिपी

मनोरंजन करताना कोणीही स्वयंपाकघरात अडकून राहू इच्छित नाही आणि स्टोव्हच्या मागे तास न घालवता तुम्ही एक उत्तम होस्ट बनू शकता. या नो-कूक एपेटायझर्सना तयारीसाठी 10 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा कमी वेळ लागतो, त्यामुळे अतिथी आल्यावर तुम्ही आरामात राहू शकता. आमच्या व्हीप्ड फेटा हनी टोस्ट किंवा आमच्या काकडी सॅल्मन बाइट्स यांसारखे काही सुपर-इझी फिंगर फूड बनवा आणि तुमच्या मित्र आणि कुटुंबियांसोबत वेळ घालवण्याचा आनंद घ्या.

व्हीप्ड फेटा हनी टोस्ट

छायाचित्रकार: मॉर्गन हंट ग्लेझ, प्रॉप स्टायलिस्ट: प्रिसिला मॉन्टिएल, फूड स्टायलिस्ट: ज्युलियन हेन्सर्लिंग


या व्हीप्ड फेटा टोस्टला रिमझिम मध आणि तुमच्या आवडत्या ताज्या औषधी वनस्पतींचा शिंपडा मिळतो. या सोप्या एपेटाइजरला फक्त 10 मिनिटे लागतात, जे शेवटच्या क्षणी पाहुण्यांसाठी योग्य बनवते. फूड प्रोसेसर वापरल्याने फेटा मिश्रणाला हलका आणि हवादार पोत मिळतो. त्याच उत्कृष्ट चवसाठी तुम्ही ते हाताने मिक्स करू शकता आणि खडबडीत पोत.

काकडी सॅल्मन चावणे

छायाचित्रकार: ब्री गोल्डमन, फूड स्टायलिस्ट: लॉरेन मॅकअनेली, प्रॉप स्टायलिस्ट: गॅब्रिएल ग्रेको


तुमच्या उत्स्फूर्त स्नॅकसाठी यापुढे पाहू नका—हे 3-घटक असलेल्या काकडी सॅल्मन चाव्याव्दारे एक निश्चित हिट आहेत. दुपारसाठी एक आदर्श पर्याय असण्यापलीकडे, ही जलद आणि सोपी रेसिपी समाधानकारक भूक वाढवते. तुमच्याकडे थोडा जास्त वेळ आणि काही अतिरिक्त घटक असल्यास, बडीशेप किंवा चिव्स सारख्या चिरलेल्या ताज्या औषधी वनस्पतींनी क्रीम चीज वाढवण्याचा प्रयत्न करा.

जर्दाळू-स्टिल्टन चावणे

छायाचित्रकार: रेचेल मारेक, प्रॉप स्टायलिस्ट: हॉली ड्रेसमन, फूड स्टायलिस्ट: गॅब्रिएल ग्रीको


सेव्हरी ब्लू चीज आणि गोड-टार्ट वाळलेल्या जर्दाळू एकत्रितपणे कोणत्याही संमेलनासाठी शेवटच्या क्षणी भूक वाढवतात. हलक्या ॲगेव्ह सिरपला गोड, तटस्थ चव असते, तर गडद ॲगेव्ह सिरप अधिक कारमेल चव जोडेल. जर तुमच्याकडे एग्वेव्ह सिरप नसेल तर तुम्ही त्याच्या जागी मध वापरू शकता.

डाळिंब, पिस्ता आणि मध सह फेटा फेटा

हे सोपे, जलद क्षुधावर्धक कोणत्याही संमेलनासाठी योग्य आहे. एक गुळगुळीत पोत आणि फिती तयार होण्यास सुरुवात होईपर्यंत फेटा आणि क्रीम चीज एकत्र प्रक्रिया करण्याचे सुनिश्चित करा. असे केल्याने फेटाचे कोणतेही तुकडे तुटलेले असल्याची खात्री होईल आणि तुम्ही दाणेदार पोत टाळाल. गरम मधाच्या रिमझिम सरीमुळे एक आनंददायी मसाला येतो आणि खारट पिस्त्यांसह चांगले खेळते, परंतु आपण प्राधान्य दिल्यास नियमित मध किंवा खजुराचे सरबत बदलू शकता.

लिंबू, मिंट आणि व्हाईट बीन डिप

इटिंगवेल


हे जलद, हेल्दी डिप एक सोपा एपेटाइजर किंवा स्नॅक आहे. तुमच्याकडे कॅनेलिनी बीन्स नसल्यास, चणे देखील तसेच कार्य करतात. हे चवदार डिप भाज्या, फटाके, पिटा किंवा प्रेटझेल सोबत सर्व्ह करा.

चेडर-ऍपल क्रॅकर चावणे

ही सोपी रेसिपी फक्त 5 मिनिटांत एकत्र येते, ज्यामुळे ते एक द्रुत नाश्ता किंवा भूक वाढवते. फुजीचा गोडवा चेडरशी चांगला समतोल साधतो, परंतु आपण प्राधान्य दिल्यास आपण सफरचंदाची दुसरी विविधता वापरू शकता. या रेसिपीमध्ये प्रत्येक क्रॅकरमध्ये सफरचंदाच्या 3 पातळ तुकड्यांची आवश्यकता आहे, परंतु जर तुम्हाला अधिक चविष्ट चाव्याची इच्छा असेल तर फक्त एकच वापरा.

टोमॅटो-झुकिनी सॉस

इटिंगवेल


हे सोपे, व्हेज-पॅक केलेले डिप हेल्दी स्नॅक किंवा एपेटाइजर बनवते. केपर्स या साल्सामध्ये छान चमक देतात. पिटा चिप्स किंवा टॉर्टिला चिप्स बरोबर सर्व्ह करा किंवा ग्रील्ड चिकन किंवा फिशवर चमच्याने घाला.

चेरी आणि बकरी चीज Crostini

स्वयंपाकाचा प्रकाश


या चवदार क्रोस्टिनी फक्त 10 मिनिटांत एकत्र येतात, ज्यामुळे ते कोणत्याही प्रसंगासाठी सोपे भूक वाढवतात. ताज्या चेरी उपलब्ध नसताना, वितळलेल्या गोठलेल्या चेरींचा पर्याय घ्या. एकत्र करण्यापूर्वी त्यांना हळूवारपणे वाळवा.

मिनी बेल मिरपूड

टेड आणि चेल्सी कॅव्हानो

पेब्रेची ही आवृत्ती, एक चिली मसाला, ताज्या चाव्यासाठी भोपळी मिरची, टोमॅटो, अजमोदा (ओवा) आणि कोथिंबीर एकत्र करते.

पिमिएन्टो चीज-स्टफ्ड मिनी बेल मिरची

टेड आणि चेल्सी कॅव्हानो

पिमिएंटो चीजचा झटपट स्प्रेड या मिनी बेल मिरच्यांना सहज, तीन-घटक असलेल्या भूक वाढवते.

सोपे ब्लॅक बीन डिप

हे क्रीमी बीन डिप पार्टी किंवा पिकनिकसाठी उत्तम आहे. स्मोक्ड पेपरिका आणि ग्राउंड चिपॉटल्स एक मजबूत, मातीची चव जोडतात, परंतु जर तुमच्याकडे इतर मसाले नसतील तर तुम्ही नियमित पेपरिका आणि लाल मिरची देखील वापरू शकता.

3-घटक स्मोक्ड फिश डिप विथ केपर्स

जेमी वेस्पा, एमएस, आरडी

जेव्हा स्मोक्ड फिश डिपचा विचार केला जातो तेव्हा दोन प्रकारचे लोक असतात – ज्यांना ते आवडते आणि ज्यांनी अद्याप प्रयत्न केला नाही! क्रीम चीज, औषधी वनस्पती आणि स्मोक्ड ट्राउट, स्मोक्ड सॅल्मन किंवा दोन्हीच्या मिश्रणाने बनवलेले, हे एक मलईदार, चवदार डिप आहे जे तुमच्या भूक वाढवते. ब्रिनी केपर्ससह टॉप करा आणि बॅगेट स्लाइससह सर्व्ह करा आणि तुमच्याकडे एक स्वादिष्ट ॲप आहे जे नक्कीच प्रभावित करेल.

टकीला ग्वाकामोले

मार्गारीटा प्रेमी क्लासिक ग्वाकामोलवरील या वळणासाठी वेडे होतील. तुमच्या ग्वाकामोलला टकीला लावल्याने चवीचा एक अतिरिक्त थर येतो आणि ताज्या लिंबाचा रस आणि जॅलपेनोसह मधुरपणे मिसळते. हे ग्वाकामोल फक्त प्रौढांसाठी आहे, परंतु तुम्ही मुलांना सेवा देत असल्यास तुम्ही टकीला वगळू शकता.

हलके आणि हवेशीर व्हीप्ड कॉटेज चीज

छायाचित्रण: राहेल मारेक, फूड स्टायलिस्ट: ॲनी प्रॉब्स्ट


या व्हीप्ड कॉटेज चीज रेसिपीला तुमच्या आवडत्या ताज्या औषधी वनस्पतींनी बनवून तुमची स्वतःची स्पिन द्या. तुम्ही ताज्या भाज्यांसोबत डिप म्हणून किंवा सँडविच स्प्रेड म्हणून वापरू शकता.

3-घटक कलामाता-ऑलिव्ह हममस

फोटो: जेमी वेस्पा, एमएस, आरडी

हुमस कोणाला आवडत नाही? हा एक सोपा नाश्ता किंवा भूक वाढवणारा आहे, परंतु साध्या टॉपिंग्ससह ते जॅझ केल्याने ते एका खास स्टार्टरसारखे वाटू शकते. येथे आम्ही कालामाता ऑलिव्ह आणि ऑलिव्ह ऑइल (आमच्या तिघांमध्ये मोजले जाणारे मुख्य घटक नाही!) सह स्टोअरमधून विकत घेतलेले हुमस आणि कुरकुरीत पिटा चिप्ससह सर्व्ह करतो.

जर्दाळू, Prosciutto आणि Parmesan चावणे

जेमी वेस्पा, एमएस, आरडी

हे 3-घटक असलेले जर्दाळू, परमेसन आणि प्रोसियुटो चावणे ते दिसायला तितके सोपे आहेत आणि त्यांची चव आणखी चांगली आहे. फक्त प्रत्येक घटक दुसऱ्याच्या वर ठेवा आणि टूथपिकने सहज चाव्याच्या आकाराच्या स्टार्टरसाठी सुरक्षित करा.

क्लासिक Hummus

काही पॅन्ट्री वस्तूंसह घरी हुमस बनवणे सोपे आहे. तुमच्या उत्कृष्ट दर्जाच्या एक्स्ट्रा-व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑइल आणि चिरलेली अजमोदा (ओवा) सह रिमझिम सर्व्ह करा. उबदार संपूर्ण गव्हाचा पिटा ब्रेड किंवा कापलेल्या भाज्यांनी ते पुसून टाका.

हळद-आले ताहिनी बुडवा

हळद, आले आणि लसूण यांची चव असलेली, ही ताहिनी डिप रेसिपी भाज्या बुडवण्यासाठी किंवा तुमच्या पुढच्या फलाफेलसाठी योग्य आहे.

एवोकॅडो हममस

ही दोलायमान हिरवी hummus रेसिपी सोपी असू शकत नाही—फक्त फूड प्रोसेसरमध्ये काही घटक टाका आणि दूर व्हा! एक्वाफाबा (चण्याच्या कॅनमधील द्रव) आणि एवोकॅडो हे निरोगी डिप अतिरिक्त गुळगुळीत आणि मलईदार बनवतात. व्हेज चिप्स, पिटा चिप्स किंवा क्रुडीट्स बरोबर सर्व्ह करा.

एवोकॅडो-दही डिप

हेल्दी डिप रेसिपी बनवण्यासाठी प्रथिने-पॅक केलेले दही घालून तुमची ग्वाकमोल रेसिपी अपडेट करा. अतिरिक्त किकसाठी, minced jalapeño किंवा काही झिंगसाठी तुमचा आवडता गरम सॉस घाला! ही हेल्दी डिप रेसिपी कुरकुरीत भाज्या, पिटा चिप्स किंवा प्रेटझेल्ससह सर्व्ह करा किंवा सँडविच स्प्रेड म्हणून वापरा.

Comments are closed.