कच्च्या केळीचे कटलेट खाऊन अतिरिक्त कॅलरी कशी मिळवायची ते जाणून घ्या, आता जाणून घ्या

ताज्या बातम्या (आरोग्य टिप्स):- साहित्य: 4 कच्ची केळी आणि एक उकडलेला बटाटा, एक चमचा किसलेले आले, एक चिरलेला कांदा, एक चतुर्थांश वाटी भाजलेले आणि कुटलेले शेंगदाणे, एक टीस्पून भाजलेले तीळ, 4 चमचे वाळलेल्या ब्रेड पावडर, 2 चमचे ताजे धणे. एक चमचा तिखट, चवीनुसार मीठ, तेल व चाट मसाला इ.

पद्धत : एका भांड्यात केळी, आले, कांदा, शेंगदाणे, ब्रेडचा चुरा, तीळ, चवीनुसार मीठ आणि तिखट घालून मिश्रण कणकेसारखे होईपर्यंत एकजीव करा. मिश्रणाचे छोटे गोळे करून कटलेटचा आकार द्या. दुसरीकडे, वेगळ्या पॅनमध्ये तेल गरम करा. यामध्ये कटलेट हलक्या तपकिरी होईपर्यंत आणि कुरकुरीत होईपर्यंत मंद आचेवर तळून घ्या. मिक्सरच्या भांड्यात हिरवी धणे, मीठ, थोडी लाल मिरची घालून मिक्स करा. हिरवी चटणी तयार झाली की कटलेट बरोबर सर्व्ह करा. कटलेटवर चाट मसाला घालून खा.