डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार फुटबॉल पाहण्यामुळे तुम्हाला सुरकुत्या कशा येऊ शकतात

आक्षेपार्ह ओळींबद्दल बोला.

तुमच्या आवडत्या फुटबॉल संघासाठी रोमहर्षक उंची आणि हृदयद्रावक नीचांकी मधून रुजणे तुमच्या त्वचेला त्रासदायक ठरू शकते, ज्यामुळे तुमच्यावर सुरकुत्या पडू शकतात ज्या सुपर बाउल नंतर दीर्घकाळ टिकतात.

बोर्ड-प्रमाणित त्वचाशास्त्रज्ञ डॉ. मुनीब शहा “फॅन्क्झायटी फेस” च्या धोक्यांबद्दल चेतावणी देत ​​आहे आणि त्याविरूद्ध मजबूत बचाव कसा करायचा ते तोडत आहे.

सामान्यतः स्पोर्ट्स पाहण्याचा फॅन्क्झीटी चेहऱ्याचा एक दुष्परिणाम असू शकतो — परंतु न्यूट्रोजेनाच्या सर्वेक्षणात असे आढळून आले आहे की 53% जनरल झेड इतर कोणत्याही खेळापेक्षा फुटबॉल पाहताना जास्त तणावग्रस्त वाटतात.

“तुम्ही टीव्हीवर किंवा वैयक्तिकरित्या गेम पाहत असाल आणि तुमचे लक्ष खरोखरच केंद्रित असेल, तर तुम्ही तुमचा चेहरा थोडासा स्किंट करून तो तसाच धरून ठेवता,” शाह यांनी द पोस्टला सांगितले.

“आणि मी नेहमी विनोद करतो – तुला माहित आहे की तुझी आई कधी म्हणायची, 'तू असाच चेहरा करत राहिलास तर तो असाच अडकेल'? वास्तविक त्वचाविज्ञानामध्ये त्यात तथ्य आहे, म्हणूनच बोटॉक्स इतके लोकप्रिय झाले आहे.

“म्हणून हेच ​​फॅन्क्झीटीमध्ये घडत आहे — तुम्ही खरोखरच लक्ष केंद्रित करत आहात, किंवा तुम्ही चिंतेत आहात, किंवा तुम्ही काळजीत आहात आणि तुम्हाला ती भुसभुशीत होणार आहे. तुम्हाला त्या 11 रेषा तयार होणार आहेत, तुम्हाला त्या क्षैतिज रेषा तयार होणार आहेत.

“आणि शेवटी, जर तुम्ही ते पुरेसे केले तर ते असेच अडकले जाईल.”

आगमनादरम्यान तीव्र भावनांमुळे तुमची कॉर्टिसोलची पातळी देखील वाढू शकते, तणाव संप्रेरक, ज्यामुळे कोलेजन कमी होऊ शकते आणि तुम्हाला बाहेर पडू शकते.

“तेल उत्पादन वाढवण्यासाठी तुमच्या सेबेशियस ग्रंथींवर कृती करून तुमचे मुरुम आणखी वाईट होऊ शकतात. ते मुरुम खराब करू शकतात, परंतु ते खरोखर तुमचे कोलेजन उत्पादन खराब करू शकते किंवा कमी करू शकते,” शाह म्हणाले.

“म्हणून तणावाच्या काळात दोन गोष्टी घडत असतात. तुम्ही तुमचा चेहरा स्किंट करत आहात, त्यामुळे तुम्हाला त्या कोरलेल्या रेषा मिळतील, परंतु तुम्ही कोलेजन सपोर्ट गमावत आहात आणि तो इलास्टिन सपोर्ट देखील गमावत आहात ज्यामुळे तुम्ही तुमचा चेहरा squinting केल्यानंतर तुमची त्वचा परत येऊ शकते. त्यामुळे हा एक प्रकारचा दुहेरी परिणाम आहे.”

पण त्यावर काय करता येईल? कोणत्याही सुपरफॅनला माहित आहे की, फक्त “शांत होण्याचा” निर्णय घेतल्याने सामान्यत: ते कमी होत नाही.

जर इंजेक्टेबल्स तुमचा जॅम नसतील, तर अशी इतर उत्पादने आहेत जी तुमच्या चेहऱ्यावरील “फॅन्झायटी” च्या चिरस्थायी प्रभावाशी लढण्यास मदत करू शकतात, ज्यात रेटिनॉइड, मॉइश्चरायझर आणि सनस्क्रीन यांचा समावेश आहे.

“तुमच्या कोलेजेन आणि इलास्टिनचे संरक्षण करण्यासाठी सूर्य संरक्षण खूप महत्वाचे आहे,” शाह म्हणाले.

तो न्युट्रोजेनाच्या कोलेजन बँक लाइनची देखील शिफारस करतो, ज्यामध्ये SPF असलेले दिवसाचे मॉइश्चरायझर आणि त्याशिवाय रात्रीचे मॉइश्चरायझर समाविष्ट आहे.

आपल्याला माहित आहे की कोलेजन कमी होणे त्वचेच्या वृद्धत्वात योगदान देते, परंतु बाजारातील अनेक स्थानिक कोलेजन उत्पादने प्रत्यक्षात कार्य करत नाहीत कारण कोलेजनचे रेणू नैसर्गिकरित्या त्वचेमध्ये शोषले जाण्यासाठी खूप मोठे असतात. शहा म्हणतात की न्यूट्रोजेनाने त्याभोवती एक मार्ग शोधला आहे.

“काही असेल तर 500 डाल्टन पेक्षा मोठेते त्वचेवर येऊ शकत नाही,” तो म्हणाला. “म्हणून त्यांनी हे मायक्रोनाइज्ड पेप्टाइड तयार केले जे कोलेजन उत्पादन आणि इलास्टिन उत्पादनास उत्तेजन देण्यासाठी त्या कोलेजन थरापर्यंत प्रवास करण्यास सक्षम आहे.”

अधिक कोलेजनसह, तुमची त्वचा वेगाने परत येते — त्यामुळे तुम्ही स्क्रीनवर ओरडताना तुमच्या चेहऱ्यावर दिसणाऱ्या रेषा आजूबाजूला चिकटत नाहीत.

आणि माचो पुरुष ज्यांचे मूड गेमच्या निकालावर अवलंबून असतात, ते लक्षात घ्या: डॉक्टरने देखील यावर जोर दिला की ही केवळ महिलांसाठी समस्या नाही.

“स्त्री आणि पुरुष दोघांनाही ही समस्या समान रीतीने भेडसावणार आहे, आणि उपचार जवळजवळ सारखेच असतील,” तो म्हणाला.