पाकिस्तानी महिलेत भरली आहे तरुणाई, वयाच्या ६० व्या वर्षीही तिच्या चेहऱ्यावरून टपकतोय प्रकाश, जाणून घ्या यामागचे रहस्य.

नवी दिल्ली: पाकिस्तानातील महिला त्यांच्या सौंदर्यासाठी ओळखल्या जातात. त्याच वेळी, पाकिस्तानी महिला वयाच्या 60 व्या वर्षीही 30 वर्षांच्या दिसतात. अस्वस्थ जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे, महिलांना लहान वयातच त्यांच्या चेहऱ्यावर बारीक रेषा आणि मुरुमांच्या समस्या उद्भवू लागतात. त्वचेची काळजी घेतल्यानंतरही चेहरा चमकदार राहतो. येत नाही. दुसरीकडे, पाकिस्तानी महिला वयाच्या 60 व्या वर्षीही 30 वर्षांच्या दिसतात. उत्तर पाकिस्तानच्या खोऱ्यातील महिला त्यांच्या सौंदर्यासाठी ओळखल्या जातात. या महिलांच्या तरुण त्वचेचे रहस्य काय आहे ते जाणून घेऊया.

हुंजा समाज

पाकिस्तानच्या उत्तरेकडील भागात हुंजा समाजाच्या महिला राहतात. हुंजा समाजातील महिलांच्या सौंदर्याविषयी सांगतो, असे म्हटले जाते की ६० ते ७० वर्षांच्या महिलांच्या चेहऱ्यावर म्हातारपण अजिबात दिसत नाही. या महिलांच्या सौंदर्याचे रहस्य त्यांच्या खाण्याच्या सवयींमध्ये आहे.

निरोगी आहार

रिपोर्ट्सनुसार, हुजा समुदायाच्या महिला हेल्दी फूड खातात. पाकिस्तानी महिला त्यांच्या आहारात फळे, कच्च्या भाज्या, दूध, सुका मेवा आणि अंडी वापरतात. हुजा समाजातील महिलाही ज्यूसचे सेवन करतात.

वाळलेल्या अक्रोडाचे तुकडे

हुंजा समाजातील स्त्रिया सुके अक्रोड, जर्दाळू आणि अंजीर खातात. या ड्रायफ्रुट्सचे सेवन केल्याने तुमचे आरोग्य तर सुधारेलच पण तुमच्या चेहऱ्यावर चमकही येईल. सकस आहारामुळे चेहऱ्यावर ग्लो दिसून येतो.

दिवसातून दोन जेवण

हुंजा समाजातील महिला दोन वेळचे जेवण खातात. ते बार्ली, बाजरी आणि बकव्हीट खातात. चालणे: हुंजाच्या महिला अनेक मैल चालतात. जेव्हा तिला तहान लागते तेव्हा ती नदीचे शुद्ध पाणी पिते. याशिवाय ती आजारी पडल्यावर औषधी वनस्पतींनी उपचार घेते.

वयाच्या 60 व्या वर्षी गर्भधारणा

हुंजा समाजातील महिलांबद्दल असेही म्हटले जाते की त्या वयाच्या ६० व्या वर्षीही गर्भधारणा करू शकतात. याशिवाय हुंजा समाजातील महिला १०० ते दीडशे वर्षे जगतात. हेही वाचा: सरकारी कर्मचाऱ्यांना मोठी भेट, 8व्या वेतन आयोगाच्या स्थापनेला मंजुरी