बथुआ खाण्याचे दुष्परिणाम: किडनी, थायरॉइड आणि कमकुवत पचन असलेल्या लोकांनी बथुआचे सेवन करू नये, यामुळे समस्या उद्भवू शकतात.

बथुआ खाण्याचे दुष्परिणाम: बथुआ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यात अनेक पोषक घटक आढळतात. हिवाळ्यात, ते मुख्यतः डाळ, साग आणि रायता किंवा पराठ्याच्या रूपात खाल्ले जाते. आयुर्वेदानुसार बथुआ सर्वांसाठी फायदेशीर नाही.

वाचा:- अशक्तपणा आणि थायरॉईड व्यतिरिक्त, मोरिंगा किंवा ड्रमस्टिक शरीराच्या अनेक रोगांपासून आराम देते.

काही लोकांना अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात. शरीरात किडनी, थायरॉइड किंवा पचनाशी संबंधित समस्या असल्यास बथुआचे सेवन टाळावे. एवढेच नाही तर पचनाशी संबंधित समस्या किंवा कोणत्याही प्रकारची ऍलर्जी असल्यास बथुआचे सेवन करू नये.

बथुआमध्ये ऑक्सलेटचे प्रमाण जास्त असते जे किडनी स्टोन किंवा किडनी संबंधित समस्यांच्या बाबतीत समस्या वाढवू शकते. त्यामुळे, तुम्हाला किडनी संबंधित समस्या असल्यास, तुम्ही बथुआचे सेवन टाळावे. कारण ऑक्सलेट किडनीमध्ये स्टोन तयार होण्यास प्रोत्साहन देते.

एवढेच नाही तर गरोदरपणात बाथूचे सेवन टाळावे. गरोदरपणात बथुआचे जास्त सेवन केल्याने गर्भाशयाला चालना मिळते, ज्यामुळे गर्भपात किंवा अकाली प्रसूतीचा धोका संभवतो.

तसेच थायरॉईडची समस्या असल्यास बथुआचे सेवन केल्यास समस्या वाढू शकते. बथुआमध्ये गोइट्रोजेनिक घटक असतात, जे थायरॉईड ग्रंथीच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणू शकतात. त्यामुळे थायरॉईड रुग्णांच्या समस्या वाढू शकतात. त्यामुळे थायरॉईडच्या रुग्णांनी बथुआचे सेवन टाळावे.

वाचा:- सकाळी नाश्त्यात या गोष्टी खाल्ल्यास योग्य अंतर ठेवा अन्यथा हार्मोनल असंतुलन होऊ शकते.

याशिवाय ज्या लोकांना पचनाशी संबंधित समस्या आहेत किंवा बथुआ खाण्याची ॲलर्जी आहे त्यांनी याचे सेवन करू नये. कमकुवत पचनशक्ती असलेल्या लोकांना बथुआ खाल्ल्यास गॅस, ॲसिडिटी, फुगवणे आणि पोटाच्या अनेक समस्या होऊ शकतात. दुसरीकडे, जर तुम्हाला बथुआ खाण्याची ऍलर्जी असेल तर त्याचे सेवन केल्याने खाज सुटणे, पुरळ येणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.