मुलांसाठी हिंग आणि मोहरीचे तेल उत्तम आहे, असे वापरा

हिंग आणि मोहरीचे तेल फायदे: हिंग आणि मोहरीचे तेल हे दोन्ही भारतीय स्वयंपाकघरातील महत्त्वाचे घटक आहेत, जे केवळ जेवणाची चवच वाढवत नाहीत तर त्यांचे औषधी गुणधर्म देखील आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मुलांसाठी या दोन घटकांपैकी वापरा योग्य पद्धतीने केले तर ते त्यांच्या आरोग्याला अनेक फायदे देऊ शकतात. वास्तविक आयुर्वेदात हिंगाला विशेष स्थान देण्यात आले आहे. त्याचे अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-फंगल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म मुलांसाठी योग्य बनवतात. आरोग्य समस्यांसाठी उपयुक्त बनवा. त्याच वेळी, मोहरीचे तेल पारंपारिकपणे मालिश आणि स्वयंपाकात वापरले जाते. हे विशेषतः मुलांसाठी फायदेशीर आहे कारण त्यात दाहक-विरोधी आणि प्रतिकारशक्ती वाढवणारे गुणधर्म आहेत. अशा परिस्थितीत, या दोघांचे मिश्रण आपल्या मुलाच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले असू शकते. याविषयी जाणून घेऊया-

पोटदुखी आणि गॅसपासून आराम मिळतो

मुलांच्या पोटात हिंग आणि मोहरीच्या तेलाने मसाज केल्याने पोटदुखी आणि गॅसच्या समस्येपासून आराम मिळतो. यासाठी मोहरीचे तेल गरम करून त्यात चिमूटभर हिंग टाकून नाभीभोवती लावा. यामुळे गॅसची समस्या आणि पोटदुखीपासून आराम मिळतो.

सर्दी आणि खोकल्यापासून आराम

हिंग आणि मोहरीच्या तेलाच्या मिश्रणाने मालिश केल्याने सर्दी-खोकल्याचा त्रास दूर होतो. यासाठी या तेलाच्या मिश्रणाने मुलांच्या छातीला हलके मसाज करा. हे श्लेष्मा सैल करण्यास आणि श्वासोच्छ्वास सुलभ करण्यास मदत करते.

पचन सुधारणे

जेवणात थोडेसे मोहरीचे तेल आणि हिंगाचे मिश्रण टाकल्यास मुलांची पचनशक्ती सुधारते. हे भूक वाढवू शकते. हे आतड्याचे आरोग्य देखील सुधारू शकते.

त्वचेच्या समस्यांपासून मुक्त व्हा

मोहरीच्या तेलामुळे त्वचेला आर्द्रता मिळते आणि ती मऊ होते. त्याचबरोबर त्वचेवर होणारे बॅक्टेरिया आणि बुरशीजन्य समस्या दूर करण्यासाठी हिंग प्रभावी ठरू शकते. लहान मुलांच्या त्वचेवर पुरळ किंवा कोरडेपणा असल्यास हलके मोहरीचे तेल आणि हिंग वापरा.

काही महत्वाच्या गोष्टी

हिंगाचा अतिप्रमाणात वापर लहान मुलांसाठी घातक ठरू शकतो. ते फक्त एक चिमूटभर वापरा.
मालिश केल्यानंतर ताबडतोब मुलाला थंड हवेमध्ये नेऊ नका. ते त्वचेवर वापरण्यापूर्वी, मुलाला मोहरीच्या तेलाची ऍलर्जी नाही याची खात्री करा.

मुलांच्या आरोग्याच्या समस्या दूर करण्यासाठी हिंग आणि मोहरीचे तेल प्रभावी आणि सुरक्षित पर्याय आहेत. त्यांच्या योग्य वापराने, मुलांना चांगले पचन, मजबूत हाडे आणि सुधारित प्रतिकारशक्ती असे फायदे मिळतात. तथापि, कोणताही घरगुती उपाय करण्यापूर्वी मुलाची संवेदनशीलता आणि गरजा लक्षात घेणे आवश्यक आहे.