नवी दिल्ली: आजच्या वेगवान जगात, स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी वेळ शोधणे हे एक आव्हान वाटू शकते. काम, कौटुंबिक आणि सामाजिक जबाबदाऱ्यांमध्ये, बऱ्याच स्त्रियांना स्किनकेअर दिनचर्यासाठी बराच वेळ घालवणे कठीण जाते. व्यस्त महिलांना अनेकदा त्यांच्या त्वचेचे लाड करण्यासाठी कमी वेळ मिळतो या समस्येचा सामना करावा लागतो कारण त्या घराबाहेर असतात आणि नेहमी कामावर किंवा इतर कार्यालयांमध्ये प्रवास करतात. सुट्टीच्या दिवसांमध्ये देखील त्यांना लाड सेशनसाठी सलूनमध्ये जाणे कठीण होते.
तथापि, स्किनकेअरकडे दुर्लक्ष करणे हे एक मोठे काम असू शकते आणि त्वचेची जळजळ, बारीक रेषा, सुरकुत्या आणि इतर त्वचेशी संबंधित आरोग्य समस्यांचे स्वागत करू शकते. कामानंतर घरी वापरून पाहण्यासाठी आणि लवचिक, पौष्टिक आणि निरोगी त्वचेचा आनंद घेण्यासाठी तुम्हाला फक्त होममेड मास्क रेसिपीची आवश्यकता आहे. स्वयंपाकघरातील घटकांसह हे फेस मास्क घरी तयार करा आणि व्यस्त दिवसांमध्येही नैसर्गिकरित्या चमकणारी त्वचा मिळवा.
व्यस्त महिलांसाठी साधे फेस मास्क
व्यस्त महिलांनो, माझे ऐका, तुम्हाला फक्त या सोप्या फेस मास्क रेसिपीची गरज आहे घरी करून पाहण्यासाठी आणि तुमच्या त्वचेला पोषण आणि नैसर्गिक चमक यासाठी लाड करा.
1. केळी आणि नारळ तेल मास्क
साहित्य:
- १/२ पिकलेली केळी
- 1 टेबलस्पून नारळ तेल
तयार करण्याचे टप्पे:
- गुळगुळीत पेस्टमध्ये केळी मॅश करा.
- मॅश केलेले केळे खोबरेल तेलात मिसळा.
- बारीक रेषा किंवा कोरड्या ठिपक्यांवर लक्ष केंद्रित करून आपल्या चेहऱ्यावर मास्क लावा.
- कोमट पाण्याने धुण्यापूर्वी 15 मिनिटे तसेच राहू द्या.
केळी हे जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंट्सचा समृद्ध स्रोत आहे, ज्यांना बारीक रेषा, सुरकुत्या आणि वृद्धत्वाचे डाग कमी करायचे आहेत त्यांच्यासाठी ते आदर्श आहे. नारळाचे तेल त्वचेला खोलवर आर्द्रता देते, हायड्रेशन लॉक करण्यात आणि त्वचेची लवचिकता सुधारण्यास मदत करते, ज्यामुळे हा मुखवटा एक उत्कृष्ट वृद्धत्वविरोधी उपचार बनतो.
2. लिंबू आणि साखर स्क्रब मास्क
साहित्य:
- 1 टेबलस्पून लिंबाचा रस
- 1 टेबलस्पून साखर
वापरण्यासाठी पायऱ्या:
- लिंबाचा रस आणि साखर मिसळून पेस्ट तयार करा.
- 1-2 मिनिटे गोलाकार हालचालींमध्ये पेस्ट चेहऱ्यावर हळूवारपणे मसाज करा.
- कोमट पाण्याने स्वच्छ धुण्यापूर्वी अतिरिक्त 5 मिनिटे मास्क चालू ठेवा.
लिंबाचा रस त्वचेला त्याच्या नैसर्गिक आंबटपणासह उजळ आणि ताजेतवाने करण्यास मदत करतो, तर साखर त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी सौम्य एक्सफोलिएंट म्हणून कार्य करते. हा मुखवटा गुळगुळीत, चमकणारा रंग तयार करण्यास मदत करतो.
3. काकडी आणि कोरफड Vera मुखवटा
साहित्य:
- 1/4 काकडी
- 1 टेबलस्पून एलोवेरा जेल
वापरण्यासाठी पायऱ्या:
- काकडीची गुळगुळीत पेस्ट होईपर्यंत मिक्स करा.
- एलोवेरा जेलमध्ये काकडीची पेस्ट मिसळा.
- हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि 10-15 मिनिटे तसेच राहू द्या.
- थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
काकडी आश्चर्यकारकपणे हायड्रेटिंग आहे आणि त्यात थंड गुणधर्म आहेत, जे सूज कमी करण्यास आणि थकलेल्या त्वचेला ताजेतवाने करण्यास मदत करतात. कोरफड एक सुखदायक प्रभाव प्रदान करते आणि त्वचेच्या पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देते. तुमच्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये हे एक उत्तम जोड असू शकते.
4. ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि दही मास्क
साहित्य:
- 2 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ
- 1 टेबलस्पून साधा दही
वापरण्यासाठी पायऱ्या:
- ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि दही मिक्स करून पेस्ट तयार करा.
- पेस्ट चेहऱ्याला समान रीतीने लावा.
- सुखदायक घटक काम करू देण्यासाठी 10-15 मिनिटे राहू द्या.
- गुळगुळीत होण्यासाठी कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
ओटचे जाडे भरडे पीठ सौम्य आणि संवेदनशील त्वचेला शांत करण्यासाठी योग्य आहे, तर दही लॅक्टिक ऍसिडने पॅक केलेले आहे, जे त्वचेला हळूवारपणे एक्सफोलिएट करते आणि हायड्रेट करते.
व्यस्त महिलांना सहसा वेळ मिळणे आणि सलूनमध्ये जाणे किंवा घरी स्वतःचे लाड करणे कठीण जाते, त्वचेच्या विविध समस्यांसाठी हे सोपे आणि साधे फेस मास्क ते सहजपणे त्वचेला पेपमर करू शकतात आणि घरीच टवटवीत, निरोगी आणि पोषणयुक्त त्वचा मिळवू शकतात.
Comments are closed.