आपल्या पालकांनी या गोष्टी केल्याची आठवण केल्यास आपल्या पालकांनी आपले संगोपन करणे चांगले केले
नॉस्टॅल्जिया आम्हाला आपल्या भूतकाळात आपल्या भूतकाळाशी एकरूप करण्यास आणि आपले भविष्य समाविष्ट करण्यास अनुमती देते. हे एक अत्यावश्यक भावना बनवते जे आपण सर्वांनी आपल्या दृष्टीने अर्थ प्राप्त केले पाहिजे. बर्याच जणांसाठी याचा अर्थ एखाद्याच्या बालपणाचा विचार करणे. परंतु आपण आपल्या बालपणाकडे परत कसे पाहू शकता आणि आपल्याकडे चांगले आहे हे कसे समजू शकता?
पालकांचे प्रशिक्षक कॅली कुकला, एम.एड.मुलांसाठी खरोखर मोठ्या गोष्टी असलेल्या बर्याच “छोट्या छोट्या गोष्टी” सामायिक केल्या एका इन्स्टाग्राम पोस्टमध्ये? या छोट्या गोष्टी पालकांच्या बाजूने फारच कमी प्रयत्न करतात परंतु मुलांमध्ये सर्व फरक करू शकतात. खरं तर, आपण लहान असताना यापैकी काही आठवत असेल तर कदाचित आपणास बालपण चांगलेच असेल.
आपल्या पालकांनी या आठ गोष्टी केल्याचे आपल्याला आठवत असेल तर त्यांनी आपल्याला वाढवून एक चांगले काम केले:
1. आपल्याला त्यांना काहीतरी शिकवू द्या
कुक्लाने सांगितल्याप्रमाणे, मुले पालक शिकवण्याची सवय करतात. “मुलांनी नेहमीच प्रौढांकडून शिकण्याची अपेक्षा केली जाते, परंतु स्क्रिप्ट पलटी करणे आणि त्यांना काहीतरी शिकविणे त्यांना मौल्यवान आणि महत्वाचे वाटते,” ती स्पष्ट करते. “हे आम्हाला त्यांच्या जगात एक विंडो देखील देते – त्यांना काय उत्तेजित करते, त्यांना काय आवडते आणि ते कसे विचार करतात.”
केट_सेप्ट 2004 | कॅनवा प्रो
चार्लेन नावाचा एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ आणि कौटुंबिक थेरपिस्ट असे लिहिले आहे की पालकांनी त्यांच्या माउंटिंग जबाबदा .्या अडकणे आणि आपल्या मुलांशी संपर्क साधण्यासाठी आणि त्यांच्याकडून शिकण्यासाठी वेळ देणे विसरणे सोपे आहे. तथापि, असे करण्याचे अंतहीन फायदे आहेत. जर आपण आपल्या पालकांना आपल्याकडून शिकत असल्याचे लक्षात ठेवू शकत असेल तर त्यांनी आपल्याला वाढवून एक चांगले काम केले.
2. मिठी मारताना आपल्याला सोडणारे प्रथम होऊ द्या
आपण ज्या वेगवान जगात राहतो त्या जगात, मिठीइतकेच सोप्या गोष्टी गर्दी करणे स्वाभाविक आहे. तथापि, त्या मिठी म्हणजे त्यांना प्राप्त झालेल्या मुलांना खूप अर्थ आहे. कुकला यांनी नमूद केले की ते शरीरावर आराम करण्यास मदत करून हार्मोन्सचे नियमन करण्यास मदत करू शकतात. संशोधन दर्शविले आहे ज्यांना वारंवार मिठी मारली जाते त्यांच्याकडे कमी कोर्टिसोल असते, ज्याला “ताणतणाव संप्रेरक” म्हणून ओळखले जाते.
जेव्हा पालक एखाद्या मुलास मिठी मारताना प्रथम जाऊ देण्यास परवानगी देतो, तेव्हा पालक मुलाला परस्परसंवादातून जे काही आवश्यक ते घेऊ देत असतात. हे एक उत्तम पालकत्व धोरण आहे आणि “त्यांच्या गरजांचा सन्मान करण्याचा एक मार्ग आहे,” असे कुकला म्हणाले.
3. जेव्हा आपण खोलीत प्रवेश करता तेव्हा आपल्याकडे प्रेमाने पहात आहात
कुक्लाने याचे वर्णन केले की “त्यांना 'चमचमते डोळे.'
ग्रेट किड्स, इन्क. साठी लेखन. राहेल कुक म्हणाली“या प्रेमाची भावना मुलांना नवीन गोष्टींचा प्रयत्न करण्यासाठी, वाजवी आव्हाने घेण्यास आणि नवीन कौशल्ये मिळविण्याचा आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करते.” जर आपल्या पालकांनी आपल्याकडे प्रेमळपणे टक लावून पाहिले तर ते आपल्याला खरोखरच नवीन गोष्टी घेण्यास आणि वाटेत मदत करण्याची परवानगी देत होते.
4. संभाषण सुरू होण्याची प्रतीक्षा करीत आहे
फोटो द्वारा: कबूम्पिक डॉट कॉम | पेक्सेल्स
कुकला म्हणाली की प्रौढ सामान्यत: अशा पद्धतीने बोलतात जे मुलांच्या विकसनशील मेंदूत खूप वेगवान असतात आणि ते पकडत नाहीत. ती म्हणाली, “जेव्हा आम्ही मंदावतो आणि त्यांना त्यांच्या कल्पना पूर्णपणे तयार करण्यास आणि सामायिक करण्यास जागा देतो, तेव्हा ही एक दिलासा आहे आणि एक शक्तिशाली कनेक्शनची संधी प्रदान करते जी त्यांना अधिक सामायिक करण्यास प्रोत्साहित करते,” ती पुढे म्हणाली.
मुलांना संभाषणाची कमतरता आणून, पालक त्यांना दर्शवितात की ते जे विचार करतात आणि जे म्हणतात ते महत्वाचे आणि ऐकण्यासारखे आहे. जर आपल्या पालकांनी आपल्यासाठी हे केले तर ते एक चिन्ह आहे की त्यांनी आपल्यावर मनापासून प्रेम केले आणि आपण महत्वाचे वाटावे अशी त्यांची इच्छा आहे.
5. आपल्याबरोबर गोष्टींबद्दल उत्साही होत आहे
बहुतेकदा, मुले प्रौढांना जास्त गंभीर असल्याचे मानतात – कमीतकमी मुलांच्या दृष्टीकोनाच्या तुलनेत. गोष्टींबद्दल उत्साहित होण्यासाठी हे जास्त जागा सोडत नाही. परंतु चांगल्या पालकांना हे माहित आहे की हे महत्वाचे आहे. “आम्ही केवळ अर्थपूर्ण कनेक्शन तयार करत नाही तर आम्ही आपल्या स्वत: च्या जीवनात अधिक मजा देखील आमंत्रित करतो,” कुक्ला म्हणाली.
जे पालक आपल्या मुलांबरोबर गोष्टींबद्दल उत्सुक होण्यासाठी वेळ घेतात ते मजबूत बंधन घालत आहेत आणि त्यांची काळजी घेत आहेत हे दर्शवित आहेत. आपल्या पालकांनी हे केल्याचे आपल्याला आठवत असेल तर त्यांनी छान केले.
6. तुम्हाला दिलगीर आहोत
काही प्रौढांना असे वाटते की त्यांना मुलांची दिलगिरी व्यक्त करण्याची गरज नाही कारण ते त्यापेक्षा जास्त आहेत. ते सत्यापासून दूर असू शकत नाही. कुकला यांनी सामायिक केले की दिलगिरी व्यक्त करणे दोन महत्त्वाचे उद्दीष्टे आहेत. प्रथम, हे मुलांना हे समजून घेण्यास अनुमती देते की चुका करणे सामान्य आणि ठीक आहे. दुसरे म्हणजे, पालक-मुलाचे नाते किती महत्वाचे आहे हे त्यांना दर्शवते.
क्रिस्टल सिंग | कॅनवा प्रो
जेनेट सॅसन एजेटे, साय.डी.असे नमूद केले की पालक गोंधळात पडतात तेव्हा त्यांच्या मुलांना माफी मागण्यास भाग पाडतात परंतु क्वचितच स्वत: असे करतात. ती म्हणाली की उदारपणाच्या ठिकाणाहून दिलगिरी व्यक्त करणे ही एक चांगली गोष्ट आहे आणि आपल्या पालकांनी आपली काळजी घेतलेली चिन्हे.
7. आपल्याला काय आवडते हे लक्षात ठेवणे
कुक्लाने म्हटल्याप्रमाणे, पालकांना मुलाचे आवडते भोजन साइड डिश म्हणून तयार करण्यासाठी फारच कमी प्रयत्न करावे लागतात आणि त्यांना ते आवडते कारण त्यांना ते आवडते म्हणून किंवा असे काहीतरी करावे. हे त्यांना कुटुंबाचा भाग असल्यासारखे वाटण्यास मदत करते आणि त्यांचे स्वत: चे मूल्य वाढवते.
पालक सामान्यत: त्यांच्या मुलांबरोबर बराच वेळ घालवतात. त्यांना आवडलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टींचा उल्लेख करणे आणि नंतर दररोजच्या जीवनात त्यांचा समावेश करण्याचे काम करणे कठीण नाही, ज्याप्रमाणे कोणी आपल्या प्रिय व्यक्तीसाठी जे काही करेल. असे केल्याने आपल्या पालकांनी आपल्याला वाढवून एक चांगले काम केले हे एक चिन्ह आहे.
8. त्यांनी आपल्याबद्दल विचार केला की त्यांनी आपल्याबद्दल विचार केला
जॉर्ज पाक | पेक्सेल्स
“हे त्यांना आश्वासन देते की आम्ही त्यांच्याबद्दल विचार करतो की आम्ही वेगळे असतानाही, आमच्या कनेक्शनला बळकटी देत आहोत.” तिने स्पष्ट केले की मुलांनी त्यांच्या पालकांबद्दल त्यांच्याबरोबर नसताना त्यांच्या पालकांबद्दल विचार करणे स्वाभाविक आहे, म्हणून हे दर्शविणे हे दर्शविते की हे दर्शविले गेले आहे ते एक “सांत्वन” आहे.
पालकत्व ही एक मोठी जबाबदारी आहे, बहुधा दिवसभर मॉम्स आणि वडील नैसर्गिकरित्या त्यांच्या मुलांबद्दल विचार करतात. आपण करीत आहात हे त्यांना कळविणे आपले नाते अधिक सखोल करेल आणि आपल्याला किती काळजी आहे हे दर्शवेल. जर आपल्या पालकांनी हे केले तर ते खरोखरच आपल्यावर प्रेम करतात.
मुलांसाठी, ज्या गोष्टी फारच कमी दिसत नाहीत.
पालक म्हणून, या छोट्या जेश्चरकडे दुर्लक्ष करणे सोपे आहे, परंतु मुलाच्या इच्छेनुसार हे फक्त लक्ष वेधून घेते. जर आपल्याला आपल्या पालकांनी या गोष्टी केल्याचे आठवत असेल तर ते कदाचित खूपच विलक्षण होते.
मेरी-फेथ मार्टिनेझ हे इंग्रजी आणि पत्रकारितेमध्ये बॅचलर डिग्री असलेले लेखक आहेत जे बातम्या, मानसशास्त्र, जीवनशैली आणि मानवी व्याज विषयांचा समावेश करतात.
Comments are closed.