स्वत: ला निरोगी का ठेवत आहे हे माहित नाही, दिवसेंदिवस इतके कठीण होत आहे. गर्दीच्या जीवनामुळे आणि आता निरोगी अन्नाच्या वापरामुळे लोक स्वत: ला विसरले आहेत. हेच कारण आहे की आजकाल लहान वयातच सर्व प्रकारच्या समस्या उद्भवू लागतात. बरेच लोक बर्‍याचदा बासा भोजन खातात, परंतु आपल्याला माहिती आहे की आपली किरकोळ सवय प्राणघातक असू शकते.
आपण बर्‍याचदा पाहिले असेल की अन्न नेहमीच ताजे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. परंतु आजकाल, वेळ वाचविल्यामुळे आणि अन्न वाया घालविण्यामुळे, बासा अन्न खातो. परंतु तेथे काही खाद्यपदार्थ आहेत ज्या शिळा झाल्यानंतर विषाच्या बरोबरीच्या असू शकतात. आज आम्ही या लेखात आपल्याला सांगू की, ज्या गोष्टी शिळा झाल्यावर अजिबात खायला नको त्या गोष्टी कोणत्या आहेत.
हे 3 शिळे पदार्थ विष बनू शकतात
अंडे
अंडी नेहमीच आरोग्यासाठी फायदेशीर मानली जाते, कारण ती प्रथिने समृद्ध असते. परंतु अंड्यांपासून बनवलेल्या अंडी कधीही शिळा खाऊ नये. उदाहरणार्थ, अंडी, पॅराथास किंवा आमलेटपासून बनविलेले अंडी कधीही शिळा खाऊ नये, या गोष्टी त्वरित शिजवण्याचा सल्ला दिला जातो. अंड्यांनी बर्‍याच काळासाठी अंडी ठेवल्याने बॅक्टेरिया तयार होऊ शकतात.
उकडलेले बटाटे
स्वयंपाक करताना बर्‍याच वेळा बटाटे अधिक उकळतात, नंतर लोक नंतर ते ठेवतात, याशिवाय, बर्‍याच वेळा लोक वेळ वाचवण्यासाठी अधिक बटाटे एकत्र उकळतात. परंतु आपल्याला हे माहित आहे की बटाटे दीर्घकाळ ठेवल्यामुळे कंपाऊंड सडण्यास कारणीभूत ठरते. उकडलेल्या बटाट्यांमध्ये बॅक्टेरियांचा द्रुतगतीने जन्म होतो, जो आरोग्यासाठी खूप धोकादायक ठरू शकतो.
डेअरी उत्पादने
दही, दूध, चीज यासारखी दुग्धजन्य पदार्थ जास्त काळ साठवली जाऊ नयेत. त्यांना बर्‍याच काळासाठी ठेवून, त्यांची चाचणी देखील बिघडते तसेच बॅक्टेरिया त्यात तयार होते. जेव्हा आम्ही जवळपास डेअरी उत्पादने वापरतो, तेव्हा आमच्याकडे ब्लॉटिंग, गॅस, मळमळ आणि अन्न विषबाधा यासारख्या तक्रारी येऊ शकतात.
अस्वीकरण- येथे दिलेली माहिती सामान्य माहितीच्या आधारे नमूद केली आहे. वाचन सत्य आणि अचूक असल्याचा दावा करत नाही.
Comments are closed.