मुंबई: अभिनेत्री अलाया एफने पॅडलबोर्डवर हेडस्टँड सादर केल्यामुळे पुन्हा तिच्या फिटनेसच्या सीमा ढकलण्याचा निर्णय घेतला.
“फ्रेडी” अभिनेत्रीने हेडस्टँडला खिळले आणि तिने काळ्या दोन तुकड्यात तिचे परिपूर्ण शरीर फडफडले. दिवा पाण्याने वेढला होता, हिरव्यागार आणि टेकड्यांसह एक सुंदर पार्श्वभूमी होती.
“कोणीतरी विनोदाने म्हणाला,“ तुम्ही पॅडलबोर्डवर हेडस्टँड वापरुन पहावे. ”
दोन मिनिटांनंतर, मी नदीच्या मध्यभागी वरच्या बाजूस गेलो होतो तर माझ्या मित्रांनी आणि कुटुंबीयांनी मला बोटीपासून हायपर केले.
व्हिडिओमध्ये नेटिझन्सचे बरेच लक्ष वेधून घेतले ज्यांनी “कोणीतरी नेहमीच मी असतो आणि त्याकडे सहजपणे पाहता”, “अरे देवा… तू काही करू शकत नाहीस का?”, “वॉटर लव्ह यू अलाया मध्ये चांगले संतुलन”, आणि “अरे चांगुलपणा !! आशीर्वाद आशीर्वाद आशीर्वाद ब्लेस ब्लेस ब्लेस ब्लेस!
अलाया सोशल मीडियावर अशा प्रेरणादायक व्हिडिओंसह फिटनेस ध्येय ठेवते.
यावर्षी फेब्रुवारी महिन्यात अलायाने तिच्या इन्स्टाग्रामवर स्वादिष्ट अद्याप निरोगी ब्रेकफास्ट स्मूदीचा व्हिडिओ सामायिक केला.
'जावानी जानेमॅन' अभिनेत्रीने काही गोठलेल्या केळी आणि काही गोठलेल्या बेरीपासून सुरुवात केली. नंतर, तिने एक चमचा बदाम बटर, एक चमचा ग्रीक दही आणि थोडासा बदामाच्या दुधासह जोडला. शेवटी, अलायाने एक लहान चमचा मध जोडला आणि सर्वकाही मिसळले. शेवटी तिने ग्रॅनोला, नारळ, बेरी, चिया बियाणे आणि काही बदाम बटरने स्मूदी सजविली.
“जर मी तुम्हाला सांगितले की तुमचा नाश्ता आईस्क्रीम/शर्बेट सारखा चव घेऊ शकेल आणि तरीही खरोखर निरोगी असेल? तुमच्यापैकी बर्‍याच जणांना माझी स्मूदी वाडगा रेसिपी हवी होती म्हणून मी त्यावर एक छोटासा व्हिडिओ बनवण्याचा निर्णय घेतला! तो माझा आवडता आहे, आनंद घ्या!”, अलायाने मथळ्यामध्ये लिहिले.
एका व्यावसायिक आघाडीवर अलायाला अखेर “बडे मिया चोटे मियान” मध्ये दिसले ज्याने अक्षय कुमार, टायगर श्रॉफ आणि पृथ्वीराज सुकुमारन यांच्या आघाडीवर काम केले. राजकुमार राव सह-अभिनीत, ती “श्रीकांत” चीही एक भाग होती.
Comments are closed.