कधीकधी पोटात हलके दुखणे गॅस, ॲसिडीटी किंवा पचनाच्या सामान्य समस्येमुळे असू शकते, परंतु दुखत असल्यास सुई टोचणे, विद्युत शॉक किंवा तीक्ष्ण टोचणे एखाद्याला काहीही वाटत असले तरी ते हलके घेणे धोकादायक ठरू शकते. शरीराच्या आत काही गंभीर समस्या निर्माण होत असल्याचे हे लक्षण असू शकते. अशा 4 संभाव्य समस्यांबद्दल जाणून घेऊया:
1⃣ स्वादुपिंडाचा दाह
पोटाच्या मध्यभागी किंवा वरच्या भागात अचानक तीक्ष्ण काटेरी संवेदना असल्यास, विशेषतः खाल्ल्यानंतरमग ते स्वादुपिंडाच्या जळजळीचे लक्षण असू शकते. यासह उलट्या, ताप आणि पाठदुखी तसेच अनुभवता येते.
2⃣ पित्त खडे
पित्त नलिकेत अडकलेल्या दगडामुळे ओटीपोटात तीक्ष्ण वेदना होऊ शकतात, जे उजव्या बाजूला किंवा खांद्यावर देखील पसरू शकतात. चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्यानंतर वेदना वाढू शकतात.
3⃣ इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS)
IBS पोटात घट्टपणा, पेटके, काटेरी संवेदना आणि वारंवार शौच करण्याची इच्छा यासारख्या समस्या निर्माण करू शकतात. तणाव आणि अनियमित आहारामुळे ही समस्या वाढू शकते.
4⃣ व्रण
पोटात किंवा आतड्यांमधील अल्सरमुळे तीक्ष्ण वेदना, जळजळ आणि ठेंगणे होऊ शकते, विशेषतः जेव्हा भूक लागते किंवा मसालेदार अन्न खातात.
डॉक्टरांची मदत कधी घ्यावी?
ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा जर:
वेदना सतत वाढत आहेत उलट्या होणे, मूर्च्छा येणे किंवा रक्तस्त्राव होणे वजन झपाट्याने कमी होत आहे ताप येणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणे
आरामासाठी काय करावे? (सामान्य टिप्स)
- मसालेदार, तळलेले आणि जंक फूड कमी करा
- पाणी सेवन वाढवा
- दारू आणि धूम्रपानापासून दूर राहा
- तणाव टाळा आणि रात्री उशिरापर्यंत जागे राहा
Comments are closed.