आपण लहानपणीच आवडलेल्या गोष्टींकडे परत जाण्याबद्दल काहीतरी पूर्ण आहे. खरोखर, एकेकाळी आपल्याला खूप आनंद झाला की आपण एक आवडता बालपणातील चित्रपट पुन्हा पाहतो किंवा दुपारच्या वेळी आपल्यासाठी मजा करत असताना आपल्यासाठी मजेदार असे क्रियाकलाप घालवत असो, एकदा आपल्याला आनंद झाला. प्रत्यक्षात, हे साधे सुख शेवटी आपल्याला आधार देतात.
जेएमआर गंभीर गेममध्ये नुकताच प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की प्रौढ लोक त्यांच्या जीवनात अधिक आनंद मिळवून देण्यासाठी दोन विशिष्ट बालिश गोष्टी करतात. इम्पीरियल कॉलेज लंडन, जपानमधील क्युशू सांग्यो युनिव्हर्सिटी आणि जॉर्जिया स्टेट युनिव्हर्सिटीचे संशोधकांनी त्यांच्या विशिष्ट बालिश हितसंबंध आणि आनंदाचे कनेक्शन शोधण्यासाठी 518 पदव्युत्तर विद्यार्थ्यांच्या गटाचा अभ्यास केला.
'झेल्डा' व्हिडिओ गेम खेळणारे आणि स्टुडिओ गिबली चित्रपट पाहणारे प्रौढ लक्षणीय आनंदी आहेत.
डब्ल्यू तो | अनप्लेश
अभ्यासामध्ये असे आढळले आहे की “द लीजेंड ऑफ झेल्डा: ब्रीथ ऑफ द वाइल्ड” सारख्या व्हिडिओ गेम खेळण्याचा आनंद घेणारे प्रौढ आणि स्टुडिओ गिबली चित्रपटांसारखे अ‍ॅनिमेटेड चित्रपट पाहतात असे दर्शविले गेले होते “लक्षणीय सुधारणा झाली आहे.[d] … एकूणच आनंद आणि जीवनात हेतूची भावना. ” या दोन उपक्रमांना आपल्या मेंदूत कसे प्रतिसाद मिळाला याचे विश्लेषण करून संशोधकांनी शिक्षण, आरोग्य आणि सामाजिक बदलाशी कसे जोडले आहे यावर लक्ष केंद्रित केले होते.
पदव्युत्तर विद्यार्थ्यांच्या एका छोट्या गटाला स्टुडिओ गिबली पाहण्यास किंवा झेल्डाची आख्यायिका खेळण्यास सांगितले गेले, तर इतरांनाही असे करण्यास सांगितले गेले. एकदा संपल्यानंतर, त्यांच्या शांतता, हेतू आणि जीवनाच्या आनंदाची भावना मोजली गेली. त्यांनी नमूद केले की “द लीजेंड ऑफ झेल्डा: ब्रीथ ऑफ द वाइल्ड” स्वत: वर खेळण्यामुळे “उच्च जीवनातील आनंदाचे गुण मिळतात.” आपण आधी किंवा नंतर स्टुडिओ गिबली चित्रपट पाहिल्यास, आपल्या आनंदाच्या स्कोअरला देखील चालना मिळाली.
अभ्यासाच्या निकालांवरून असे दिसून आले आहे की “तरुण लोक त्यांच्या कुतूहल, शांती आणि जीवनाच्या उद्देशाची भावना वाढवून ताणतणाव आणि दु: ख नेव्हिगेट करतात”.
बहुतेक प्रौढ लोक पुन्हा मुलांसारखे वाटण्याची तळमळ करतात.
पीआर न्यूजवायर मार्गे आय लव्ह आईस्क्रीम केक्सच्या भागीदारीत ओनपोलने केलेल्या अभ्यासानुसार, अर्ध्याहून अधिक अमेरिकन प्रौढांना पुन्हा मुलासारखे वाटण्याची इच्छा आहे. विशेषतः, उन्हाळ्याचे महिने असे असतात जेव्हा बहुतेक लोकांना बालपणातील त्यातील काही भावना पुन्हा मिळविण्यास उदासिन वाटते.
अर्ध्याहून अधिक अमेरिकन प्रौढ (55%) त्यांच्या बालपणासाठी उदासीनता आहे, ज्या ठिकाणी ते लहान असताना समान उन्हाळ्यातील अनेक क्रियाकलाप करतात. बालपण उन्हाळ्यातील लोक जे सर्वात जास्त चुकवतात ते बाहेर (45%), कौटुंबिक सुट्ट्या (43%) आणि बरेच आईस्क्रीम (39%) खाणे आहे. तथापि, लहान मुलाच्या रूपात आपण ज्या गोष्टी करण्यात आनंद घेतल्या त्या काही गोष्टींमध्ये गुंतण्यासाठी आपल्याला उन्हाळ्याची प्रतीक्षा करण्याची गरज नाही.
“लहान किंवा वेगवेगळ्या मार्गांनीही या भूतकाळातील आवडींचे पुनरावलोकन करणे, ते आपल्यासाठी काय म्हणायचे आहे आणि ते आपल्या कथेबद्दल काय म्हणतात ते प्रकट करू शकतात. आपण स्वतःला विचारू शकता: मला ती गोष्ट मनोरंजक का वाटली?” व्यक्तिमत्त्व मानसशास्त्र तज्ञ सेबनेम ट्युर स्पष्ट केले. “हे सामाजिक पैलू, आव्हान किंवा मला कला किंवा संगीतामध्ये सापडलेल्या उद्देशाची भावना होती? या प्रश्नांचा शोध घेतल्यास आपल्याला त्या मूल्यांना सध्याच्या काळात आणण्यास मदत होईल.”
मग तो स्टुडिओ गिबली चित्रपट पहात असो किंवा झेल्डाची आख्यायिका खेळत असो, जॉयला अजिबात वयाची मर्यादा नाही. किती व्यस्त आणि गंभीर जीवन मिळू शकते, तरीही गोष्टींबद्दल आश्चर्य वाटण्यासाठी आपल्याला वेळ काढण्याची गरज आहे. हे क्षण फक्त कधीही वाया घालवणार नाहीत, परंतु काही तास असले तरीही आम्ही बालपणात लहरीमध्ये गुंतू शकतो याचा पुरावा.
एनआयए टिप्टन एक स्टाफ लेखक आहे ज्यात सर्जनशील लेखन आणि पत्रकारितेमध्ये पदवीधर पदवी आहे जी मानसशास्त्र, संबंध आणि मानवी अनुभवावर लक्ष केंद्रित करणार्‍या बातम्या आणि जीवनशैली विषयांचा समावेश करते.
Comments are closed.