एम्स डॉक्टर गर्गने फॅटी यकृताच्या समस्येवर चेतावणी दिली, कर्करोग वाढू शकतो

नवी दिल्ली. बर्‍याच मोठ्या आजारांचे जाळे जगभर पसरले आहे, बाहेर पडण्यासाठी आरोग्य सुधारणे आवश्यक आहे. दरवर्षी 28 जुलै रोजी जागतिक हिपॅटायटीस दिन साजरा केला जातो. हिपॅटायटीस दिनाच्या निमित्ताने, फॅटी यकृताच्या समस्येसंदर्भात दिल्लीतील एम्स हॉस्पिटलमध्ये पत्रकार परिषद आयोजित करण्यात आली होती. या पत्रकार परिषदेत आरोग्य तज्ञांनी त्यापासून प्रतिबंध आणि उपचारांची माहिती दिली.

एम्स तज्ञ काय म्हणाले ते जाणून घ्या

मी तुम्हाला सांगतो, डॉ. प्रमोद गर्ग, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी आणि एंटरोलॉजी ऑफ दिल्ली एम्सच्या एचओडीने फॅटी यकृतावरील पत्रकार परिषदेत माहिती दिली आहे. येथे डॉ. गर्ग म्हणाले की हिपॅटायटीसचा अर्थ असा आहे की यकृताची अनेक कारणे आहेत. ही समस्या लोकांमध्ये सतत वाढत आहे आणि कोण म्हणतात की ही समस्या सन २०30० पर्यंत रद्द केली जावी, ज्याबद्दल आपण सतत लोकांना जागरूक बनवत आहोत. आजच्या काळात, अल्कोहोलच्या अत्यधिक सेवनामुळे यकृत कर्करोगाचा धोका देखील आहे आणि यकृतामध्ये सिरोसिस असलेल्या लोकांमध्ये हे अधिक आहे.

जर सुमारे 10 ते 20 वर्षांपर्यंत यकृताचे नुकसान झाले असेल तर यकृत कर्करोगाचा धोका त्यात जास्त आहे. जेव्हा आपले यकृत खूप वाईट होते तेव्हा याचे कारण शिल्लक आहे. अल्कोहोलचे अत्यधिक सेवन केल्याने यकृतामध्ये चरबी वाढू शकते, फुगणे, ज्यामुळे सिरोसिस देखील होऊ शकते. सध्या, अल्कोहोलच्या अत्यधिक सेवनामुळे यकृताच्या समस्येची अधिक प्रकरणे भारतात दिसून येत आहेत, पूर्वी इतकी प्रकरणे नव्हती.

हेपेटायटीस रोग कशामुळे होतो

मी सांगतो, हिपॅटायटीस म्हणजे फॅटी यकृत रोगासाठी बरीच कारणे जबाबदार आहेत. पहिले कारण म्हणजे विषाणूच्या संसर्गामुळे यकृतामध्ये जळजळ होते. दुसरे कारण म्हणजे अल्कोहोलचा अत्यधिक वापर, ज्यामुळे यकृतामध्ये चरबी वाढते, जेणेकरून चयापचय योग्य प्रकारे कार्य करत नाही. तिसरे कारण म्हणजे यकृतामध्ये लठ्ठपणा वाढविणे म्हणजेच जास्त चरबी आणि चरबी. फॅटी यकृत वाढविण्यासाठी शरीर अधिक जबाबदार आहे, शरीराचे वजन आणि लठ्ठपणा वाढतो. आपल्या अन्नाचे प्रमाण जास्त असल्याने, चरबी आणि साखर अन्नात वाढते, तर ते चरबी वाढवते.

तसेच वाचन- जर आपल्याला हृदय निरोगी ठेवायचे असेल तर डॉक्टरांच्या या तीन भाज्या खाण्यास प्रारंभ करा

लठ्ठपणा अधिक अन्नानंतर लठ्ठपणामुळे होतो, की शारीरिक क्रियाकलाप कमी होतो. आजच्या काळात बरेच लोक स्वतःचे कार्य करत नाहीत. यांत्रिक जीवन जगण्याचा आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. खाल्ल्यानंतर बसणे, जे अधिक अन्नानंतर लठ्ठपणा वाढवते आणि यकृत लठ्ठपणामध्ये जाते.

फॅटी यकृत आरोग्यासाठी आहारामुळे होतो

येथे डॉ. गर्ग म्हणतात की जर आपल्या आहारात पौष्टिक घटक नसतील तर ते आरोग्यासाठी चांगले नाही. अस्वास्थ्यकर आहार घेतल्यामुळे फॅटी यकृताची समस्या वाढते. जर आपण दिवसभर बसला तर अन्न पचण्यास असमर्थ आहे, जे नंतर यकृतकडे जाते आणि फॅटी यकृताची समस्या सुरू करते. आहारात साखर आणि चरबीच्या गोष्टींचा समावेश करून ही समस्या वाढते. त्याऐवजी, आपण दररोज फळे आणि भाज्या देखील वापरावे. आरोग्यासाठी हे चांगले आहे.