आलिया भट्ट रणबीर कपूरसोबत स्पोर्ट्स ब्रामध्ये जोरदार ग्लूट वर्कआउट करते; व्हिडिओ व्हायरल होतो

आलिया भट्ट ही ब्लॉकमधील सर्वात नवीन सेलिब्रिटी आहे जी केवळ हार्डकोर फिटनेस प्रशिक्षणावर लक्ष केंद्रित करत नाही आणि तिचे वर्कआउट आणि जिम सेशन्स हे रेझिस्टन्स बँडसह स्क्वॅट्स, डंबेल स्क्वॅट्स आणि बारबेल बॅक स्क्वॅट्ससह तीव्र खालच्या शरीराच्या वर्कआउट्सवर लक्ष केंद्रित करतात. अभिनेता पॅडलबॉल कोर्टवर घाम गाळतानाही दिसत आहे. कोअर-स्ट्रेंथ ट्रेनिंगसह, आलियाने अधिक स्नायू वाढवले ​​आहेत आणि तिच्या नवीन शरीराच्या आकाराने चाहते थक्क झाले आहेत.

आजकाल, आलिया हार्डकोर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग आणि कठोर फिटनेसवर लक्ष केंद्रित करत आहे आणि रणबीर कपूर देखील कठोर फिटनेस प्लॅन राखत आहे, व्हिडिओमध्ये तो ताकद-प्रशिक्षण व्यायाम, पुल-अप आणि इतर उच्च-तीव्रतेचे प्रशिक्षण करत असल्याचे दर्शवित आहे.

बॉलिवूड कपल, आलिया भट्ट आणि रणबीर कपूर अनेकदा एकत्र प्रशिक्षण घेतात हे अनेकांना माहीत नाही. तथापि, त्यांचे कोणतेही व्हिडिओ आणि फोटो कधीही व्हायरल झाले नाहीत, विशेषत: ते जिममध्ये घाम गाळताना.

मंगळवारी आलिया आणि रणबीरचा जिममध्ये एकत्र वर्कआउट करतानाचा एक व्हिडिओ व्हायरल झाला होता. हा व्हिडिओ सर्वप्रथम तिच्या ट्रेनरने शेअर केला होता.

व्हिडिओला “Legs Miserable With @aliaabhatt” असे कॅप्शन दिले होते, त्यानंतर मेडल इमोजी आणि हॅशटॅगसह “glutes,” “legs,” आणि “workout” असे कॅप्शन दिले होते.

व्हायरल व्हिडिओमध्ये आलिया भट ट्रेडमिलवर धावताना तिचे मंद स्मित आणि विजयाचे चिन्ह दाखवत आहे. पार्श्वभूमीत, विविध जिम उपकरणे सूचित करतात की ती वारंवार भेट देत असलेल्या जिमपैकी एका जिममध्ये व्हिडिओ शूट केला गेला होता. त्यानंतर ती तिच्या शरीराला रेझिस्टन्स बँड बांधून वेटेड स्क्वॅट्स करताना दिसते. व्यायामाने तिच्या खालच्या शरीराच्या ताकदीला लक्ष्य केले. यानंतर आणखी एक खालच्या शरीराचा व्यायाम झाला, डंबेल धरून सुमो स्क्वॅटचा संभाव्यत: फरक.

बाजूला रणबीर पुल-अप करताना दिसत आहे.

आलिया भट्टचे पॉवर ट्रेनिंग पाहून नेटिझन्स थक्क झाले कारण ती तिच्या ग्लूट स्नायूंना बळकट करताना दिसली. रणबीर आणि आलिया एकत्र वर्कआऊट करून, प्रमुख जोडपे आणि तंदुरुस्तीची उद्दिष्टे पूर्ण करण्यावरही अनेकांनी गालबोट लावले.

वर्कआउटसाठी, आलियाने स्पोर्ट्स ब्रा आणि राखाडी टी-शर्ट परिधान केला होता ज्यात तिने काळी पँट, मोजे आणि स्नीकर्स घातले होते. रणबीरने गुलाबी रंगाचा लव्हेंडर शर्ट आणि शॉर्ट्स परिधान केले होते.
नेटिझन्सनी आलियाच्या टोन्ड हात आणि पाठीचे कौतुक केले आणि फिटनेस आयकॉन म्हणून तिचे कौतुक केले.

समोर काम करा

आलिया भट्टचे दोन चित्रपट पाइपलाइनमध्ये आहेत, एक अल्फा, YRF स्पाय युनिव्हर्सचा चौथा भाग आणि लव्ह अँड वॉर, विकी कौशल आणि रणबीर कपूर सह-कलाकार आहेत.