आले आणि कोरडे आले एकसारखे दिसू शकतात, परंतु आयुर्वेदात ते वेगवेगळ्या रोगांसाठी वापरले जातात. आलेच्या कोरड्या प्रकाराला कोरडे आले म्हणतात, परंतु त्यांचे गुणधर्म आणि प्रभाव मोठ्या प्रमाणात बदलतात. चुकीच्या पद्धतीने वापरल्याने फायद्यांऐवजी नुकसान देखील होऊ शकते. आले आणि कोरडे आले आणि कोणत्या रोगांचा वापर केला पाहिजे यात काय फरक आहे ते आम्हाला कळवा.
आले: हिवाळ्यात कफ्स डिस्ट्रॉयर आणि वरदान
आयुर्वेदाच्या मते, आले शरीरातून कफ कमी करण्यास मदत करते. जेव्हा शरीरात कफ वाढते तेव्हा ते थंड-काफळ, थंड आणि श्लेष्मासारख्या समस्यांना जन्म देते. आले आतल्या औषधी गुणधर्म या समस्या दूर करण्यात प्रभावी आहेत.
आल्याचा वापर कधी करायचा?
हिवाळ्यात सर्दी आणि सर्दी टाळण्यासाठी.
घसा खवखवणे आणि श्लेष्मा काढणे.
प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी.
पाचक प्रणाली राखण्यासाठी.
अधिक आले खाल्ल्याने कशामुळे हानी होऊ शकते?
जादा आले वास (गॅस) वाढवू शकते, ज्यामुळे पोटात जळजळ, आंबटपणा आणि पचन प्रभावित होऊ शकते.
जर डॉक्टरांनी कोरडे आले खाण्याचा सल्ला दिला तर त्याऐवजी आले बदलू नका.
पुणे बस डेपो मधील बाई: आरोपींसाठी शोध सुरू आहे, कठोर कारवाईची मागणी तीव्र होते
कोरडे आले: वास नष्ट करणारा आणि वेदना मध्ये फायदेशीर
कोरड्या आले म्हणजे आले वास संतुलित करणे. जेव्हा शरीरात वास वाढते तेव्हा संधिवात, सांधेदुखी, वायू, बद्धकोष्ठता आणि शरीराच्या दुखण्यासारख्या समस्या असतात. या प्रकरणात, कोरड्या आलेचा वापर खूप फायदेशीर आहे.
कोरडे आले कधी वापरावे?
संधिवात किंवा सांधेदुखीच्या आरामासाठी.
गर्भधारणेनंतर महिलांचे शरीर मजबूत करण्यासाठी.
शरीरात वासाच्या जास्तीत जास्त वेदना कमी करण्यासाठी.
पचन दुरुस्त करण्यासाठी.
सकाळी कोरडे आले पाणी पिण्याचे फायदे
पाचक प्रणाली मजबूत करते.
शरीरातून विष काढून टाकते.
वजन कमी करण्यात मदत करते.
Comments are closed.