राग समाधान : मला खूप राग येतो… भक्तांच्या समस्येवर प्रेमानंद महाराजांचा रामबाण उपाय

• रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी टिप्स
• प्रेमानंद महाराजांनी सांगितलेला उपाय
• हा उपाय दैनंदिन जीवनात मदत करणारा ठरेल

राग ही अशी गोष्ट आहे जी आपल्या नियंत्रणाबाहेर आहे. अनेकदा रागाच्या भरात आपण असे काही करतो ज्यामुळे आपले मोठे नुकसान होते. तरुण पिढीमध्ये रागाची तीव्रता थोडी जास्त असते. आजच्या डिजिटल युगात जिथे प्रत्येकाला प्रत्येक गोष्ट झटपट हवी असते, ती गोष्ट वेळेत मिळाली नाही तरी राग येतो. राग कधीही आणि केव्हाही येऊ शकतो परंतु आपण त्यावर योग्य नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम असले पाहिजे. अनेकदा आपल्या रागामुळे आपण आपल्या प्रियजनांना गमावतो, त्यामुळे आपल्या रागावर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक असते.

आठवडाभरात चेहऱ्यावर काचेची चमक येईल! अशा प्रकारे चेहऱ्यावर टोमॅटो लावा, त्वचा आतून स्वच्छ होईल

प्रेमानंद महाराज हे वृंदावनातील प्रसिद्ध संत आहेत, जे त्यांच्या सत्संग आणि प्रवचनासाठी प्रसिद्ध आहेत. रागाच्या भरात एका भक्ताने त्यांच्या समस्येवर उपाय विचारला असता त्यांनी उपाय सुचवला. तुम्हालाही छोट्या छोट्या गोष्टींचा राग येत असेल तर प्रेमानंद महाराजांचा हा उपाय तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरेल. भक्त अनेकदा विविध प्रश्न विचारतात आणि खाजगी संभाषणात प्रेमानंद जी महाराजांचा सल्ला घेतात. एका तरुण भक्ताने प्रेमानंदजींना विचारले की ते आपला राग कसा नियंत्रित करू शकतात? प्रेमानंद महाराजांनी कोणता उपाय सांगितला ते जाणून घेऊया.

रागावर नियंत्रण कसे ठेवायचे?

जेव्हा एका तरुण भक्ताने महाराजांना सांगितले की, तो छोट्या छोट्या गोष्टींवर रागावतो आणि आपला राग नियंत्रित करू इच्छितो, तेव्हा महाराजांनी त्याला विचारले, “तुम्ही राधाचे नाव जपता का?” मुलाने उत्तर दिले की तो राधाच्या नावाचा 4,000 ते 5,000 वेळा जप करू शकतो. प्रेमानंदजींनी तरुण भक्ताला सांगितले की त्यांनी राधाचे नाव जास्त वेळा जपावे.

किडनीच्या आजाराची लागण झाल्यानंतर त्वचेवर दिसतात 'ही' गंभीर लक्षणे, वेळीच सावध राहून घ्या शरीराची काळजी

प्रेमानंद महाराज काय म्हणाले…

प्रेमानंद महाराज सल्ला देतात की राधाचे नामस्मरण शक्य तितक्या वेळा केल्याने रागावर नियंत्रण मिळवता येते. राधाचे नाव अधिक वेळा जपल्याने मनःशांती मिळते. महाराज म्हणाले की, कमकुवत मनाचे लोक छोट्या छोट्या गोष्टींवर रागावतात. शिवाय, त्यांनी तरुण भक्ताला आपल्या पालकांच्या चरणांना स्पर्श करून दररोज संतांना नमस्कार करण्याचा सल्ला दिला.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.